, จาการ์ตา – น้ำหนักของทารกแรกเกิดถูกใช้เป็นตัวชี้วัดสุขภาพของทารก น้ำหนักในอุดมคติของทารกที่เกิดในครรภ์ครบกำหนดคือ 38-40 สัปดาห์ อยู่ที่ประมาณ 2.7-4 กก. จากนั้นความยาวเฉลี่ยของทารกคือ 50-53 ซม. ขึ้นอยู่กับพันธุกรรม โดยปกติ การคลอดบุตรที่มากหรือน้อยกว่าอัตราการตั้งครรภ์เต็มมักจะก่อให้เกิดปัญหาต่อสุขภาพของทารก
ถึงกระนั้น มารดาก็ไม่จำเป็นต้องกังวลว่าน้ำหนักและความยาวของทารกที่คลอดออกมานั้นเกินจำนวนปกติหรือไม่ เช่น ต่ำกว่าหรือมากกว่านั้น เพราะในบางสภาวะ น้ำหนักของทารกอาจต่ำกว่าหรือสูงกว่าปกติได้ การให้นมแม่หรือนมผสมจะทำให้น้ำหนักของทารกคืนสู่น้ำหนักที่เหมาะสม (อ่าน: จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อหญิงตั้งครรภ์เชื่อในตำนานมากเกินไป)
โดยปกติเมื่ออายุ 10 ถึง 12 วัน น้ำหนักของทารกจะเพิ่มขึ้น เมื่ออายุได้ 1 เดือน น้ำหนักของทารกจะเพิ่มขึ้น 5-7 ออนซ์ ดังนั้น อย่าแปลกใจถ้าทารกจำเป็นต้องกิน (นมแม่) ทุกๆ 2-3 ชั่วโมง นี่เป็นเรื่องปกติเพราะทารกแรกเกิดอยู่ในช่วงของการเจริญเติบโตและการเพิ่มของน้ำหนัก จึงต้องมีการเฝ้าติดตามสุขภาพของทารกอย่างสม่ำเสมอเป็นระยะๆ
หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำหนักทารกในอุดมคติเมื่อแรกเกิดและช่วงการควบคุมตามปกติในอุดมคติ คุณสามารถสอบถามโดยตรงที่ . แพทย์ที่เป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตนจะพยายามจัดหาทางออกที่ดีที่สุดสำหรับคุณแม่ ทริคง่ายๆ แค่โหลดแอพ ผ่าน Google Play หรือ App Store ผ่านคุณสมบัติ ติดต่อหมอ คุณแม่สามารถเลือกแชทผ่าน วิดีโอ/การโทร หรือ แชท .
เพื่อให้ลูกเกิดมามีน้ำหนักในอุดมคติ
หลายสิ่งหลายอย่างอาจส่งผลต่อน้ำหนักในอุดมคติของทารก เหมือนกรรมพันธุ์ หากครอบครัวถูกครอบงำโดยสมาชิกที่มีร่างกายสมบูรณ์ โอกาสที่ทารกจะเกิดมาพร้อมกับน้ำหนักตัวที่สูง (อ่าน: 4 ชนิดของความผิดปกติในการตั้งครรภ์)
อาหารของแม่ในระหว่างตั้งครรภ์ก็ส่งผลต่อน้ำหนักในอุดมคติของทารกด้วยเช่นกัน คุณกินอาหารเพื่อสุขภาพเป็นประจำหรือคุณกินอย่างไม่ใส่ใจเพื่อให้น้ำหนักของคุณเพิ่มขึ้นหรือไม่?
การเพิ่มน้ำหนักของมารดาในระหว่างตั้งครรภ์สามารถส่งผลต่อน้ำหนักของเด็กได้อย่างมาก ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับสตรีมีครรภ์ที่จะรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพิ่มการบริโภคอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ และควบคุมน้ำหนักให้สมดุลเพื่อให้ทารกเกิดมาพร้อมกับน้ำหนักในอุดมคติ
สตรีมีครรภ์ควรออกกำลังกายด้วย นอกจากการมีสุขภาพดีแล้ว การออกกำลังกายยังสามารถปรับสมดุลน้ำหนักตัวได้อีกด้วย บางครั้งมีบางครั้งที่หญิงตั้งครรภ์กินมากเกินไปเพราะอิทธิพล อารมณ์ และระบบฮอร์โมน ในสถานการณ์เช่นนี้ การออกกำลังกาย เช่น การออกกำลังกายในตอนเช้าหรือตอนเย็นสามารถเผาผลาญแคลอรีหรือไขมันส่วนเกินได้ เพื่อไม่ให้อาหารที่รับประทานเข้าไปทำให้น้ำหนักขึ้นในสตรีมีครรภ์
นอกจากสิ่งที่อธิบายข้างต้นแล้ว ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่ทำให้น้ำหนักของทารกไม่ถึงตัวเลขในอุดมคติอีกด้วย ตัวอย่างเช่น ลูกคนโตมักจะเกิดมาเล็ก จากนั้นลูกในภายหลังมักจะมีน้ำหนักมากกว่าพี่น้องที่โตกว่า (อ่าน: การถือศีลอดขณะตั้งครรภ์ เป็นไปได้หรือไม่?)
เพศก็ส่งผลกระทบเช่นกัน โดยที่เด็กผู้หญิงมักจะเกิดมาตัวเล็กกว่าเด็กผู้ชาย แต่แน่นอนว่านี่ไม่ใช่ปัจจัยหลักเสมอไป แต่เป็นปัจจัยเพิ่มเติมเท่านั้น เพราะโดยพื้นฐานแล้ว ปริมาณอาหารของมารดา วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี และพันธุกรรมเป็นตัวกำหนดน้ำหนักในอุดมคติของทารก
ดังนั้นจึงแนะนำเป็นอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ในการควบคุมภาวะสุขภาพของตนเองอย่างสม่ำเสมอตั้งแต่ไตรมาสแรก ประเด็นคือเพื่อลดความเป็นไปได้ของสิ่งที่ไม่คาดฝันให้เหลือน้อยที่สุด แม้ว่ามีแนวโน้มว่าเด็กจะเกิดมามีน้ำหนักน้อย แต่การตรวจจับที่เร็วขึ้นก็สามารถเอาชนะภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์เหล่านี้ได้
