, จาการ์ตา - เมื่อคุณมีอาการบาดเจ็บที่เท้า หลายคนอาจไปหานักนวดบำบัดหรือผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกหักทันที โดยสันนิษฐานว่ากระดูกหัก อันที่จริง อาจเป็นได้ว่าอาการบาดเจ็บนั้นเป็นเพียงอาการแพลง ข้อเท้าหักและเคล็ดขัดยอกสามารถทำให้เท้าบวมและเจ็บได้ อย่างไรก็ตาม การรักษาที่จำเป็นสำหรับทั้งคู่นั้นแตกต่างกัน และข้อผิดพลาดในการใช้ยาอาจถึงแก่ชีวิตได้ ดังนั้นคุณจะบอกความแตกต่างระหว่างข้อเท้าหักและข้อเท้าแพลงได้อย่างไร?
หากต้องการทราบความแตกต่างระหว่างทั้งสอง เราจะอธิบายต่อไปนี้ทีละรายการ:
สัญญาณข้อเท้าหัก
แม้ว่าทั้งสองจะทำให้เกิดอาการปวดและบวม แต่กระดูกหักก็มีอาการและอาการแสดงที่แตกต่างจากเคล็ดขัดยอกธรรมดามาก อาการและอาการแสดงของการแตกหักคือ:
เมื่อคุณล้ม คุณจะรู้สึกหรือแม้กระทั่งได้ยินเสียง 'รอยแตก'
ความเจ็บปวดนั้นค่อนข้างรุนแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสัมผัสเพียงเบาๆ
บวมที่ส่วนที่หัก
อาการชาหรือชาบริเวณกระดูกหัก
รอยฟกช้ำ
ปวดเมื่อยขณะเดินและไม่สามารถยกของหนักหรือรองรับน้ำหนักตัวได้
อ่าน: การจัดการเบ็ดเตล็ดของข้อเท้าขวาหัก
คุณสามารถใช้ยาแก้ปวดได้เช่นกันเมื่อคุณมีอาการปวดมาก โดยปกติการกู้คืนกระดูกหักจะใช้เวลานานขึ้น โดยทั่วไปประมาณ 6 สัปดาห์ ไปจนถึง 1 เดือนถึงจะสามารถเดินได้ตามปกติ สิ่งหนึ่งที่ต้องจำไว้คือ หากคุณพบอาการเหล่านี้หลังจากได้รับบาดเจ็บที่ขา หรือหากคุณไม่รู้จริงๆ ว่าคุณมีกระดูกหักหรือไม่ ทางที่ดีควรไปพบแพทย์ทันทีและอย่าพยายามนวด หรือนวดบริเวณที่ได้รับผลกระทบ .
เพราะถ้าคุณมีกระดูกหัก การนวดส่วนที่หักจะทำให้กระดูกหักได้กว้างขึ้นและอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงที่อาจถึงแก่ชีวิตได้ มันอาจจะเสี่ยงต่อการสูญเสียแขนขาที่เกี่ยวข้องเช่นกลุ่มอาการคอมพาร์ตเมนต์ การพบแพทย์จะทราบแน่ชัดว่าเกิดอะไรขึ้นกับคุณและการรักษาสามารถทำได้อย่างเหมาะสม
อ่าน: วิธีง่ายๆ ในการเอาชนะขาแพลง
สัญญาณเท้าแพลง
โดยทั่วไป เคล็ดขัดยอกเกิดขึ้นจากการที่เอ็น (แถบที่ผูกระหว่างกระดูกสองข้าง) ขาด ยืดออก หรือบิดเบี้ยวจนทำให้เกิดอาการปวด การบิดหรือฉีกขาดของเอ็นนี้เกิดจากแรงกดและแรงที่ข้อต่อ เช่น หลังจากทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงมาก การล้ม หรือบิดขาโดยไม่ได้ตั้งใจขณะวิ่ง
นอกจากความเจ็บปวดแล้ว อาการอื่นๆ ของขาแพลงคือ:
ฟกช้ำบริเวณแพลง
อาการบวมเกิดขึ้น
การเปลี่ยนแปลงของสีผิวในบริเวณแพลง
หากมีประสบการณ์ ขาหมายถึงแค่แพลง การรักษาก็เพียงพอแล้วที่จะพักเท้าและประคบส่วนที่บวมโดยใช้การประคบเย็น คุณยังสามารถใช้ยาแก้ปวดหากคุณยังรู้สึกไม่สบายอยู่ เคล็ดขัดยอกเล็กน้อยใช้เวลาเพียงไม่กี่วันในการรักษาให้สมบูรณ์ ยิ่งอาการรุนแรงมากเท่าไรก็ยิ่งต้องใช้เวลาในการรักษานานเท่านั้น อาจจะสัปดาห์
อ่าน: คุณสามารถปรับเคล็ดขัดยอกที่การนวดได้หรือไม่?
นั่นเป็นคำอธิบายเล็กน้อยเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างการแตกหักของข้อเท้าและการแพลง หากคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ อย่าลังเลที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการสมัคร , ผ่านฟีเจอร์ คุยกับหมอ , ใช่. ง่าย พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญที่คุณต้องการได้ผ่าน แชท หรือ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ . ยังได้รับความสะดวกในการซื้อยาผ่านแอพพลิเคชั่น ทุกที่ทุกเวลา ยาของคุณจะถูกส่งตรงถึงบ้านคุณภายในหนึ่งชั่วโมง มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน Apps Store หรือ Google Play Store!