, จาการ์ตา – Mysophobia คือกลุ่มของภาวะเชื้อโรค Germaphobia เป็นคำที่นักจิตวิทยาใช้เพื่ออธิบายความกลัวทางพยาธิวิทยาต่อเชื้อโรค แบคทีเรีย จุลินทรีย์ การปนเปื้อน และการติดเชื้อ คนที่เป็นโรค mysophobia มักจะเบื่อหน่ายกับสิ่งสกปรกได้ง่าย เช่นเดียวกับเงื่อนไข phobic อื่น ๆ mysophobia มักจะเริ่มต้นในวัยเด็กและมักจะดำเนินต่อไปในวัยผู้ใหญ่
ยังอ่าน: อย่าพลาด นี่คือวิธีบอกความแตกต่างระหว่างความกลัวธรรมดากับความหวาดกลัว
ปัจจัยที่สามารถกระตุ้น Mysophobia
มีหลายปัจจัยที่สามารถกระตุ้นการโจมตีของ mysophobia ในบุคคลได้ ต่อไปนี้เป็นเงื่อนไขหลายประการที่กระตุ้นให้เกิด mysophobia ในบุคคล ได้แก่ :
ประสบการณ์เชิงลบในวัยเด็ก ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในวัยเด็กกับเชื้อโรคสามารถนำไปสู่โรคกลัวน้ำได้
ประวัติครอบครัว . โรคกลัวมีการเชื่อมโยงทางพันธุกรรม การมีสมาชิกในครอบครัวที่ใกล้ชิดซึ่งเป็นโรคกลัวหรือโรควิตกกังวลอื่นๆ จะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะที่คล้ายคลึงกัน
ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม . การปฏิบัติด้านสุขอนามัยในวัยเด็กก็มีอิทธิพลต่อการพัฒนาของ mysophobia
ปัจจัยทางสมอง . การเปลี่ยนแปลงบางอย่างในเคมีในสมองและหน้าที่คิดว่ามีบทบาทในการพัฒนาโรคกลัว
ทริกเกอร์ Mysophobia อาจเป็นวัตถุ สถานที่ หรือสถานการณ์ที่ทำให้อาการของโรคกลัวรุนแรงขึ้น นี่คือตัวอย่างบางส่วนของทริกเกอร์ mysophobia เช่น:
ของเหลวในร่างกาย เช่น น้ำมูก น้ำลาย หรือน้ำอสุจิ
วัตถุและพื้นผิวที่ไม่สะอาด เช่น ลูกบิดประตู แป้นพิมพ์ คอมพิวเตอร์หรือเสื้อผ้าที่ไม่ได้ซัก
สถานที่ที่ทราบว่ามีการสะสมของเชื้อโรค เช่น เครื่องบินหรือโรงพยาบาล
การปฏิบัติหรือผู้คนที่ไม่ถูกสุขลักษณะ
หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับ mysophobia พูดคุยกับนักจิตวิทยา . ผ่านแอพพลิเคชั่นติดต่อนักจิตวิทยาได้ทุกที่ทุกเวลาผ่านอีเมล แชท, และ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ .
อาการของ Mysophobia คืออะไร?
คนที่ทนทุกข์ทรมานจาก mysophobia มักจะหลีกเลี่ยงสถานที่ที่ถือว่าสกปรกและเต็มไปด้วยเชื้อโรค พวกเขายังชอบที่จะใช้เวลาทำความสะอาดหรือล้างพิษตัวเองมากเกินไป ผู้ที่เป็นโรค mysophobia มักจะล้างมืออย่างหมกมุ่น ไม่ต้องการแบ่งปันของใช้ส่วนตัว หลีกเลี่ยงการสัมผัสร่างกายกับผู้อื่น และหลีกเลี่ยงฝูงชนหรือสัตว์
เมื่อบุคคลสัมผัสกับเชื้อโรคหรือสิ่งปนเปื้อนที่อาจเกิดขึ้น พวกเขาอาจมีอาการทางร่างกายตื่นตระหนก เช่น อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น คลื่นไส้ หายใจลำบาก เหงื่อออก เป็นต้น บุคคลสามารถวินิจฉัยว่าเป็นโรค mysophobia ได้หากความกลัวของเชื้อโรครบกวนชีวิตประจำวันและความสัมพันธ์ของแต่ละคน
ยังอ่าน: ประเภทของความหวาดกลัวที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ประสบ
ทรีตเมนต์สำหรับโรคกลัวมายโซโฟเบีย
เป้าหมายของการรักษา mysophobia คือการช่วยให้บุคคลรู้สึกสบายใจกับเชื้อโรคมากขึ้นซึ่งจะช่วยปรับปรุงคุณภาพชีวิต Mysophobia สามารถรักษาได้ด้วยการบำบัดและการใช้ยา
- การบำบัด
จิตบำบัดหรือการให้คำปรึกษาช่วยผู้ป่วยในการจัดการกับความกลัวของเชื้อโรค การรักษาที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดสำหรับโรคกลัวคือการบำบัดด้วยการสัมผัสและการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) การบำบัดด้วยการสัมผัสหรือลดความรู้สึกนั้นเกี่ยวข้องกับการได้รับทริกเกอร์ mysophobia อย่างค่อยเป็นค่อยไป เป้าหมายคือลดความวิตกกังวลและความกลัวที่เกิดจากเชื้อโรค มักใช้ CBT ร่วมกับการบำบัดด้วยการสัมผัส ซึ่งรวมถึงทักษะการเผชิญปัญหาต่างๆ ที่คุณสามารถนำไปใช้ในสถานการณ์การโจมตีแบบตื่นตระหนกจากเชื้อโรคได้
- ยาเสพติด
การบำบัดมักจะเพียงพอที่จะรักษาความหวาดกลัว ในบางกรณี ยาใช้เพื่อบรรเทาอาการวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสเชื้อโรคในระยะสั้น ยาเหล่านี้ได้แก่ ตัวยับยั้งการรับ serotonin reuptake (SSRI) และ serotonin-norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs. ยาอื่นๆ ที่สามารถบรรเทาอาการวิตกกังวลในบางสถานการณ์ รวมทั้ง beta blockers, antihistamines และ sedatives
ยังอ่าน: ความหวาดกลัวในวิชาคณิตศาสตร์ เกิดขึ้นได้จริงหรือ?
ในความเป็นจริง ภาวะนี้คล้ายกับโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) เพราะคนที่เป็นโรค OCD ก็ชอบทำความสะอาดตัวเองซ้ำแล้วซ้ำเล่า
