ลูกน้อยของคุณติด Gadget นี่คือผลกระทบต่อสุขภาพ

, จาการ์ตา - แกดเจ็ต ไม่เป็นวัตถุแปลกปลอมอีกต่อไป รวมทั้งสำหรับเด็กด้วย การมีอยู่ แกดเจ็ต สามารถอำนวยความสะดวกให้กับชีวิตมนุษย์ได้ตั้งแต่การช่วยงาน เรียน ช้อปปิ้ง หรือหาความบันเทิง แต่ระวังพึ่งมากไป แกดเจ็ต สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเสพติดได้ แกดเจ็ต. นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้กับเด็ก

ข่าวร้ายคือการเสพติด แกดเจ็ต ในเด็กอาจมีผลกระทบต่อสุขภาพและอาจส่งผลต่อการเจริญเติบโตของพวกเขา ผู้ปกครองบางคนอาจให้ แกดเจ็ต เพื่อให้เจ้าตัวเล็กไม่จู้จี้จุกจิกและเป็นวิธีการเรียนรู้สิ่งใหม่ อย่างไรก็ตาม ผลกระทบของการใช้ แกดเจ็ต ยังต้องพิจารณาโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันทำให้เกิดการเสพติด

ยังอ่าน: เด็กติด Gadgets พ่อแม่ทำ 5 สิ่งนี้

ผลกระทบต่อสุขภาพจากการเสพติดแกดเจ็ต

ติดยาเสพติด แกดเจ็ต สามารถโจมตีเด็กได้ ภาวะนี้มักมีลักษณะของความรู้สึกกระสับกระส่ายหรือจุกจิกเมื่อไม่ได้รับ แกดเจ็ตโฟกัสยากจนมีอาการหรือปัญหาสุขภาพบางอย่างปรากฏขึ้น ผลกระทบด้านสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นกับเด็กที่ติดยาเสพติดคืออะไร? แกดเจ็ต?

- นอนไม่หลับ

เพื่อรองรับการเจริญเติบโตและรักษาร่างกายให้แข็งแรง ลูกน้อยของคุณต้องนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ น่าเสียดายที่การเสพติด แกดเจ็ต อาจทำให้เด็กมีอาการนอนไม่หลับ เงื่อนไขนี้ไม่ควรถือเอาง่ายๆ เพราะการอดนอนอาจรบกวนกิจกรรมของเด็กๆ เช่น รบกวนกระบวนการเรียนรู้ที่โรงเรียน ซึ่งจะทำให้ผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนลดลง สิ่งนี้ยังทำให้การพัฒนาสมองไม่เหมาะสมเพราะการนอนหลับที่เพียงพอเป็นกุญแจสำคัญในการพัฒนาสมองที่เหมาะสมยิ่งขึ้น

- ความผิดปกติของดวงตา

เด็กติดยา แกดเจ็ต ยังมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคตา สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะคุณจ้องหน้าจอนานเกินไป WLจึงทำให้เกิดความผิดปกติ เช่น ตาเมื่อยล้า ตาแห้ง ไปจนถึงการรบกวนทางสายตา

- โรคอ้วน

ติดยาเสพติด แกดเจ็ต นอกจากนี้ยังทำให้ลูกน้อยของคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วนหรือมีน้ำหนักเกิน เพราะเล่นสนุก แกดเจ็ต อาจทำให้เด็กเคลื่อนไหวน้อยลงหรือนั่งและนอนบ่อยขึ้น ที่จริงแล้ว เด็ก ๆ ควรเล่นกับเพื่อน ๆ นอกบ้าน โรคอ้วนไม่ควรมองเบา ๆ เพราะภาวะนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคระยะยาว เช่น โรคอ้วน จังหวะ ปฐมวัยจนหัวใจวาย

ยังอ่าน: อันตรายจากการเสพติดแกดเจ็ตสำหรับคนรุ่นมิลเลนเนียล

- ปัญหาทางจิต

นอกจากจะมีผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายแล้ว การเสพติดแกดเจ็ตนอกจากนี้ยังสามารถรบกวนสุขภาพจิตได้ ติดยาเสพติด แกดเจ็ต กระตุ้นผลข้างเคียงที่เป็นอันตราย เช่น ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะซึมเศร้า โรควิตกกังวล ความยากลำบากในการโฟกัส บุคลิกภาพสองขั้ว โรคจิต และพฤติกรรมที่เป็นปัญหาอื่นๆ สิ่งนี้สามารถกระตุ้นธรรมชาติที่ก้าวร้าวของเด็กได้ ติดยาเสพติด แกดเจ็ต ยังทำให้เด็กๆ เข้าสังคมกับสิ่งแวดล้อมได้ยากขึ้น และเพิ่มความเสี่ยงต่อความรู้สึกโดดเดี่ยว

ดังนั้น พ่อและแม่จึงต้องจำกัดขอบเขตเพื่อเสี่ยงติดยาเสพติด แกดเจ็ต ในเด็กสามารถหลีกเลี่ยงได้ ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพ สิ่งพื้นฐานที่ทำได้คือให้ความเข้าใจแก่เจ้าน้อยเกี่ยวกับการใช้ แกดเจ็ต, ควรใช้เมื่อใดและจำกัดเวลาในการใช้งาน แกดเจ็ต.

ยังอ่าน: เคล็ดลับที่ชาญฉลาดในการควบคุมการใช้แกดเจ็ตในเด็ก

หากลูกน้อยของคุณมีสัญญาณของการเสพติด แกดเจ็ต และอาการเริ่มแย่ลง ลองคุยกับหมอผ่านแอพ. บอกอาการที่เด็กประสบและรับคำแนะนำที่ดีที่สุดจากแพทย์ที่เชื่อถือได้ ติดต่อแพทย์ได้ง่ายขึ้นผ่าน วีดีโอ/สายสนทนา หรือ แชท. มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้บน App Store และ Google Play!

อ้างอิง:
พุซเพนซอส เข้าถึงในปี 2564 ความพยายามในการป้องกันผลกระทบด้านลบของแกดเจ็ตสำหรับเด็ก
สายสุขภาพ สืบค้นเมื่อ พ.ศ. 2564 เวลาหน้าจอเปลี่ยนสมองของเด็กหรือไม่?
จิตวิทยาวันนี้. เข้าถึงในปี 2564 ลูกของคุณติดอุปกรณ์พกพาหรือไม่
สุขภาพประจำวัน เข้าถึงในปี 2564 ผลกระทบที่แท้จริงของเทคโนโลยีต่อสุขภาพของคุณ

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found