,จาการ์ตา-กันเตงกันเป็นหนึ่งในปัญหาที่ทำร้ายเล็บได้ คนที่เล็บคุดจะรู้สึกเจ็บและรู้สึกเสียวซ่าทำให้เคลื่อนไหวได้ยาก หากอาการหรือการติดเชื้อแย่ลง เล็บคุดอาจทำให้ผู้ป่วยเดินได้ยาก
เล็บคุดเกิดขึ้นเมื่อเล็บงอกเข้าด้านในหรือเข้าไปในเนื้อ ภาวะนี้อาจทำให้เกิดอาการบวมและติดเชื้อพร้อมกับความเจ็บปวด
แม้ว่าจะฟังดูเล็กน้อย แต่ไม่ควรเล็บคุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมักเกิดขึ้นกับเล็บ เล็บคุดที่มีความรุนแรงอยู่แล้วต้องได้รับการผ่าตัดรักษา
ในทางกลับกัน เล็บคุดที่รักษาทันทีสามารถปรับปรุงได้อย่างรวดเร็ว การรักษาค่อนข้างง่ายและสามารถทำได้ที่บ้าน แล้วการรักษาเล็บคุดที่สามารถทำได้เองที่บ้านมีอะไรบ้าง?
อ่าน: การใช้รองเท้าที่แคบทำให้เท้าคุด
วิธีเอาชนะเล็บคุดที่บ้าน
การรักษาเล็บขบที่สามารถทำได้คือการแช่เล็บที่ติดเชื้อ ถ้าเล็บคุดเกิดขึ้นที่เท้า คุณสามารถลองแช่เท้าในน้ำอุ่น มันสามารถผสมกับสบู่น้ำยาฆ่าเชื้อ ช่วยให้บริเวณนิ้วเท้าคุดสะอาดและปราศจากแบคทีเรีย
วิธีที่สามารถทำได้เพื่อให้ได้ผลคือแช่เท้าในน้ำอุ่นอย่างน้อยวันละ 3-4 ครั้ง หลังจากแช่เท้าแล้ว ให้เท้าแห้ง
หลังจากแช่เท้าในน้ำอุ่นและน่าสยดสยองแล้ว ให้ทำตามขั้นตอนด้านล่าง
- นวดเบา ๆ บนผิวอักเสบ
- วางสำลีชิ้นเล็กๆ ไว้ใต้เล็บที่ชุบน้ำหรือน้ำยาฆ่าเชื้อ
เมื่อเล็มเล็บเท้าให้ทำดังนี้:
- แช่เท้าในน้ำอุ่นสักครู่เพื่อให้เล็บนุ่ม
- ใช้กรรไกรตัดเล็บหรือกรรไกรตัดเล็บที่สะอาดและคม
- ตัดเล็บเท้าให้ตรง อย่าติดเทป มุมมน หรือเล็มให้สั้นเกินไป
- อย่าพยายามตัดเล็บคุดเอง เงื่อนไขนี้จะทำให้ปัญหาแย่ลงเท่านั้น
อ่าน: 6 วิธีในการเอาชนะเล็บคุด
ควรพิจารณาสวมรองเท้าแตะจนกว่าเล็บคุดจะดีขึ้น หากเล็บคุดขึ้น หลีกเลี่ยงการสวมรองเท้า รองเท้าส้นสูง. เป้าหมายคือเพื่อให้การติดเชื้อหายเร็ว หลีกเลี่ยงการใช้รองเท้าที่แคบเกินไป และต้องแน่ใจว่าเท้าของคุณสบายตลอดกิจกรรม
เหตุผลก็คือ การใช้รองเท้าผิดประเภทจะทำให้การติดเชื้อที่ทำให้เล็บคุดแย่ลงเท่านั้น ดังนั้นควรใช้รองเท้าแตะหรือรองเท้าที่หลวมเล็กน้อยจนกว่าการติดเชื้อจะหายสนิท
วิธีการรักษาเล็บขบที่บ้านสามารถทำได้โดยใช้ยาที่ทาเล็บเท้าเพื่อรักษาอาการปวด คุณสามารถซื้อยารักษาอาการอาหารไม่ย่อยได้โดยใช้แอป จึงไม่ต้องลำบากออกจากบ้าน มีประโยชน์มากใช่มั้ย?
สิ่งที่ต้องเน้นย้ำ หากวิธีการข้างต้นไม่ได้ผลในการรักษาเล็บขบ หรือหากอาการแย่ลง ควรไปพบแพทย์ทันทีหรือปรึกษาแพทย์ มาถามคุณหมอได้โดยตรงผ่านแอพพลิเคชั่น .
จับตาดูสาเหตุของเล็บคุด
แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะเกิดขึ้นที่นิ้วเท้า แต่เล็บคุดก็สามารถเกิดขึ้นที่นิ้วมือได้เช่นกัน เล็บคุดมีอาการบวมและแดงของผิวหนังบริเวณขอบเล็บ เมื่อสัมผัสกับถุงเท้าหรือรองเท้าเสียดสี เล็บขบจะรู้สึกเจ็บมาก แล้วอะไรคือสิ่งที่ทำให้เล็บคุดได้?
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เล็บคุดเป็นนิสัยคือการตัดเล็บให้สั้นเกินไปจนทำให้เล็บงอกเข้าไปในผิวหนัง
เล็บคุดสามารถเกิดขึ้นได้จากการสวมรองเท้าที่แคบเกินไป และการบาดเจ็บ เช่น โดนของแรงๆ และโดนเล็บโดยตรง
อ่าน: ทำไมนิ้วหัวแม่เท้าของคุณถึงคุดได้?
ในบางกรณี รูปทรงของเท้าหรือนิ้วเท้าที่ผิดรูปก็สามารถสร้างแรงกดบนนิ้วเท้าเป็นพิเศษได้ ซึ่งนำไปสู่เล็บขบได้ นอกจากนี้ การถอนหรือฉีกมุมเล็บอาจทำให้เล็บคุดและเล็บคุดได้
