จาการ์ตา - ระบบไหลเวียนโลหิตรวมถึงหัวใจและหลอดเลือด และเป็นสิ่งสำคัญมากในการรักษาหน้าที่ของระบบ ระบบนี้นำออกซิเจน สารอาหาร อิเล็กโทรไลต์ และฮอร์โมนไปทั่วร่างกาย
ความผิดปกติของระบบไหลเวียนเลือดอาจส่งผลต่อการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดและทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงได้ ความผิดปกติที่สามารถโจมตีระบบไหลเวียนโลหิตคืออะไร? อ่านเพิ่มเติม มาเลย!
อ่าน: ต้องรู้ นี่คือความแตกต่างระหว่างกรุ๊ปเลือดและจำพวกเลือด
ความผิดปกติต่างๆ ของระบบไหลเวียนโลหิต
มีความผิดปกติต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ในระบบไหลเวียนโลหิต กล่าวคือ
1.ความดันโลหิตสูง (Hypertension)
ความดันโลหิตคือการวัดว่ามีการใช้แรงมากเพียงใดในการสูบฉีดเลือดผ่านหลอดเลือดแดง หากคุณมีความดันโลหิตสูงหรือที่เรียกว่าความดันโลหิตสูงก็หมายความว่ามีความแข็งแรงสูงกว่าที่ควรจะเป็น
ภาวะนี้สามารถทำลายหัวใจและทำให้เกิดโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง หรือโรคไตได้ อย่างไรก็ตาม อาการของความดันโลหิตสูงมักไม่มีใครสังเกตเห็น
2.หลอดเลือดและโรคหลอดเลือดหัวใจ
หลอดเลือดหรือที่เรียกว่าการแข็งตัวของหลอดเลือดแดงเกิดขึ้นเมื่อแผ่นโลหะสร้างขึ้นบนผนังหลอดเลือดแดงและในที่สุดก็ขัดขวางการไหลเวียนของเลือด คราบพลัคเกิดจากคอเลสเตอรอล ไขมัน และแคลเซียม
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบบ่งชี้ว่าการสะสมของคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือดแดงทำให้หลอดเลือดแดงตีบตันและแข็งตัว อาจทำให้ลิ่มเลือดเสี่ยงต่อการอุดตันของหลอดเลือดแดง
โรคนี้สามารถพัฒนาได้เมื่อเวลาผ่านไป ผู้ประสบภัยสามารถสัมผัสได้ แต่ไม่ทราบอาการใด ๆ ในบางกรณี อาการนี้อาจทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกหรือรู้สึกหนักที่หน้าอกได้
อ่าน: กรุ๊ปเลือดสามารถกำหนดการจับคู่ได้จริงหรือไม่?
3. หัวใจวาย
อาการหัวใจวายเกิดขึ้นเมื่อหัวใจได้รับเลือดไม่เพียงพอ เช่น เนื่องจากการอุดตันในหลอดเลือดแดง ภาวะนี้สามารถทำลายกล้ามเนื้อหัวใจและเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ได้
ไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการหัวใจวาย เช่น เจ็บตรงกลางหน้าอกหรืออกซ้าย ปวดร้าวจากกราม ไหล่ แขน หรือหลัง หายใจลำบาก เหงื่อออก คลื่นไส้ และผิดปกติ การเต้นของหัวใจ ผู้หญิงมักมีอาการหัวใจวายแตกต่างกันเล็กน้อย โดยมีความกดดันหรือปวดที่หลังและหน้าอก
4. หัวใจล้มเหลว
ภาวะหัวใจล้มเหลวเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรงหรือได้รับความเสียหาย ดังนั้นจึงไม่สามารถสูบฉีดเลือดตามปริมาตรที่ต้องการไปทั่วร่างกายได้อีกต่อไป ภาวะหัวใจล้มเหลวมักเกิดขึ้นเมื่อมีปัญหาหัวใจอื่นๆ เช่น หัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดหัวใจ
อาการในระยะแรก ได้แก่ เหนื่อยล้า ข้อเท้าบวม และต้องปัสสาวะตอนกลางคืนมากขึ้น อาการที่รุนแรงกว่านั้น ได้แก่ หายใจเร็ว เจ็บหน้าอก และเป็นลม
5.โรคหลอดเลือดสมอง
โรคหลอดเลือดสมองมักเกิดขึ้นเมื่อลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดแดงในสมองและลดปริมาณเลือด อย่างไรก็ตาม ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นได้เมื่อเส้นเลือดในสมองแตก ทั้งสองเงื่อนไขป้องกันไม่ให้เลือดและออกซิเจนไปถึงสมอง เป็นผลให้ส่วนต่าง ๆ ของสมองมักจะได้รับความเสียหาย
6. หลอดเลือดโป่งพอง
หลอดเลือดโป่งพองเป็นความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตที่มีผลต่อหลอดเลือดแดงใหญ่ในร่างกาย ซึ่งหมายความว่าผนังหลอดเลือดแดงอ่อนลงทำให้ขยายหรือ "ฟอง" หลอดเลือดแดงที่ขยายใหญ่อาจแตกและกลายเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ได้
อ่าน: รู้ถึงประโยชน์ที่สำคัญของการบริจาคโลหิตสำหรับผู้หญิง
7. โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย
โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลายเป็นหลอดเลือดที่เกิดขึ้นในแขนขาโดยปกติที่ขา ภาวะนี้สามารถลดการไหลเวียนของเลือดไปยังขา หัวใจ และสมองได้ หากคุณมีโรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย บุคคลนั้นมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคระบบไหลเวียนโลหิตอื่นๆ มากขึ้น
นั่นเป็นความผิดปกติที่สามารถโจมตีระบบไหลเวียนโลหิตได้ เพื่อลดความเสี่ยงของความผิดปกติเหล่านี้ การมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีอยู่เสมอเป็นสิ่งสำคัญ เช่น:
- รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง
- ห้ามสูบบุหรี่.
- ออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที
- รักษาสุขภาพ อาหารไขมันต่ำ คอเลสเตอรอลต่ำด้วยผลไม้ ผัก และธัญพืชไม่ขัดสี
- หลีกเลี่ยงการบริโภคไขมันทรานส์และไขมันอิ่มตัว เช่น ในอาหารแปรรูปและอาหารจานด่วน
- จำกัดการบริโภคเกลือและแอลกอฮอล์
- ใช้การผ่อนคลายและการดูแลตนเองเพื่อลดความเครียด
นอกจากนี้ ให้ตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ง่ายขึ้นคุณสามารถใช้แอพพลิเคชั่น เพื่อนัดพบแพทย์ที่โรงพยาบาลหรือสั่งบริการตรวจทางห้องปฏิบัติการที่สามารถทำได้ที่บ้าน
