“ความผิดปกติของระบบย่อยอาหารที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายสามารถเรียกได้ว่าอาการอาหารไม่ย่อย อย่างไรก็ตาม มันยังสามารถกระตุ้นให้หายใจถี่ได้โดยเฉพาะถ้าอาการอาหารไม่ย่อยที่เกิดขึ้นนั้นเกิดจากโรคกรดไหลย้อน ภาวะนี้ต้องระวังและการรักษาหลักคือการป้องกันกรดไหลย้อน ไหลย้อนผ่านวิถีชีวิตและการเปลี่ยนแปลงของอาหาร "
, จาการ์ตา - อาการอาหารไม่ย่อย เป็นโรคที่เกิดจากการรวมตัวของอาการที่ทำให้รู้สึกไม่สบายในช่องท้องส่วนบน อาการอาหารไม่ย่อยมักเรียกว่าอาการเสียดท้องและอาการคือปวดท้องและท้องอืด อย่างไรก็ตาม ภาวะนี้อาจทำให้หายใจถี่ได้
บางครั้ง อาหารไม่ย่อยนี้มักเป็นสัญญาณของปัญหาพื้นฐาน เช่น โรคกรดไหลย้อน (GERD) แผลในกระเพาะอาหาร หรือโรคถุงน้ำดี หากเกิดขึ้นเนื่องจากกรดในกระเพาะ ภาวะนี้อาจเกิดขึ้นพร้อมกับหายใจถี่ นอกจากนี้ ผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal (GERD) อาจมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหอบหืดหรือภาวะทางเดินหายใจอื่นๆ เพิ่มขึ้น
อ่าน: อาการเสียดท้องหลังรับประทานอาหารอาจเป็นสัญญาณของอาการอาหารไม่ย่อยได้
อาการอาหารไม่ย่อยและหายใจถี่
หายใจถี่ที่เกิดขึ้นเนื่องจากความผิดปกติของกระเพาะ รวมทั้งอาการอาหารไม่ย่อย ไม่ควรนำมาเบา ๆ เนื่องจากหายใจถี่เนื่องจากโรคนี้อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนทางเดินหายใจที่คุกคามถึงชีวิตได้
กรดไหลย้อนซึ่งอาจทำให้เกิดอาการอาหารไม่ย่อย อาจเกิดขึ้นได้เมื่อกรดในกระเพาะรั่วจากกระเพาะอาหารและไหลย้อนเข้าไปในหลอดอาหาร เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น กรดจะทำให้ระคายเคืองทางเดินหายใจ ทำให้เกิดอาการบวม ซึ่งอาจส่งผลให้หายใจลำบาก
นักวิจัยยังได้ระบุความสัมพันธ์ระหว่างโรคกรดไหลย้อนและโรคหอบหืด การศึกษาในปี 2019 ยังพบความสัมพันธ์แบบสองทางระหว่างโรคกรดไหลย้อนและโรคหอบหืด ซึ่งหมายความว่าผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อนอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหอบหืดมากกว่า และผู้ที่เป็นโรคหอบหืดอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกรดไหลย้อนมากกว่า
อันที่จริงการศึกษาในปี 2558 ประมาณการว่าผู้ที่เป็นโรคหอบหืดมากถึง 89 เปอร์เซ็นต์ก็มีอาการของโรคกรดไหลย้อนเช่นกัน สาเหตุอาจเกิดจากการที่กรดทำปฏิกิริยากับทางเดินหายใจ กรดในหลอดอาหารส่งสัญญาณเตือนภัยไปยังสมอง ซึ่งจะทำให้ระบบทางเดินหายใจหดตัว ในทางกลับกัน กระตุ้นให้เกิดอาการหอบหืด เช่น หายใจถี่ ในกรณีของโรคหอบหืดที่เกี่ยวข้องกับโรคกรดไหลย้อน การรักษาโรคกรดไหลย้อนสามารถช่วยบรรเทาอาการหอบหืดได้
บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะบอกได้ว่าอาการของบุคคลนั้นเป็นผลมาจากโรคหอบหืดหรือโรคกรดไหลย้อนหรือไม่ ตัวอย่างเช่น กรณีศึกษาปี 2015 ระบุว่าอาการของโรคกรดไหลย้อนโดยทั่วไป เช่น การเรอและหายใจถี่ บางครั้งอาจเป็นสัญญาณของโรคหอบหืด ผู้เขียนของการศึกษานี้เน้นถึงความสำคัญของการวินิจฉัยอย่างละเอียดในแต่ละกรณี
อย่างไรก็ตาม หากอาการหายใจลำบากเนื่องจากปัญหาทางเดินอาหารแย่ลง คุณควรปรึกษาแพทย์ที่โรงพยาบาลทันทีเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมที่สุด นอกจากนี้คุณยังสามารถนัดหมายโรงพยาบาลได้ทาง เพื่อให้ง่ายและใช้งานได้จริงมากขึ้น
อ่าน: อย่าประมาท อาการอาหารไม่ย่อยอาจถึงแก่ชีวิตได้
การรักษากรดในกระเพาะอาหารเพื่อลดอาการหายใจไม่อิ่ม
การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการใช้ชีวิตและการรับประทานอาหารมักจะเป็นแนวทางหลักในการรักษาเพื่อป้องกันอาการอาหารไม่ย่อยและโรคกรดไหลย้อน การรักษานี้จะช่วยลดกรดไหลย้อนและหายใจถี่ หากตัวเลือกการรักษาเหล่านี้ไม่ได้ผล แพทย์ของคุณอาจสั่งยาเพื่อจัดการกับอาการของโรคกรดไหลย้อน
ไลฟ์สไตล์เปลี่ยน
การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างที่สามารถบรรเทาอาการของโรคกรดไหลย้อน ได้แก่:
- บรรลุและรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง
- เลิกสูบบุหรี่.
- หลีกเลี่ยงการนอนราบภายใน 3 หรือ 4 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหารมื้อใหญ่
- ยกศีรษะขึ้นเล็กน้อยระหว่างการนอนหลับ ซึ่งจะช่วยลดกรดไหลย้อนในเวลากลางคืนได้
- นอนในท่าที่สบายที่ช่วยให้ร่างกายอยู่ในแนวเดียวกัน
- หลีกเลี่ยงเสื้อผ้ารัดรูป เข็มขัด หรือเครื่องประดับที่กดทับหน้าท้อง
การเปลี่ยนแปลงของอาหาร
การเปลี่ยนแปลงอาหารต่อไปนี้อาจช่วยบรรเทาอาการกรดไหลย้อนได้เช่นกัน:
- ระบุและหลีกเลี่ยงอาหารส่วนบุคคลที่ทำให้เกิดโรคกรดไหลย้อน เช่น ส้ม หรืออาหารที่เป็นกรดอื่นๆ
- ลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง
- กินให้น้อยลงแต่ให้บ่อยกว่ามื้อใหญ่
- งดกินก่อนนอน
อ่าน: อาการอาหารไม่ย่อยสามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม่?
การรักษาทางการแพทย์
ยาต่อไปนี้สามารถช่วยระงับกรดไหลย้อนและป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากโรคกรดไหลย้อน เช่น หายใจถี่:
- ยาลดกรดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
- สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม
- ตัวบล็อกตัวรับ H2
