, จาการ์ตา – อาการปวดที่เกิดที่ข้อมือเนื่องจากการบาดเจ็บมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นอาการแพลง มันทำให้ผู้ที่มีประสบการณ์ตัดสินใจไปหาหมอนวดโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อลดความเจ็บปวด แต่คุณรู้ไหมว่าอาการปวดข้อมือไม่ใช่สัญญาณของการแพลง
อาการปวดที่ข้อมืออาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากกระดูกหัก เพราะเคล็ดขัดยอกและหักทำให้ข้อมือเจ็บและบวม อย่างไรก็ตาม วิธีจัดการกับสองเงื่อนไขนี้ไม่เหมือนกันเลย ไม่ควรนวดข้อมือหัก การนวดข้อมือที่หักอาจทำให้อาการแย่ลงได้
หากอาการปวดข้อมือเกิดขึ้นเนื่องจากกระดูกหัก การรักษาที่จำเป็นคือไปพบแพทย์กระดูกและข้อ แล้วจะทราบความแตกต่างระหว่างข้อมือเคล็ดหรือกระดูกหักได้อย่างไร?
อ่าน: อย่าตกใจ นี่คือการปฐมพยาบาลกระดูกหัก
ปวดข้อมือและบวมเนื่องจากการแพลง
แพลงเป็นภาวะที่เกิดขึ้นเนื่องจากการหยุดชะงักหรือความเสียหายต่อเอ็นซึ่งเป็นแถบที่ผูกระหว่างกระดูกทั้งสอง เอ็นอาจขาด บิด หรือดึง ทำให้เกิดอาการปวดได้ ความเสียหายต่อเอ็นสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากแรงกดและแรงกดบนข้อต่อ เช่น เนื่องจากการออกกำลังกายที่หนักเกินไปหรือการหกล้มที่ทำให้เกิดการบาดเจ็บ
นอกจากความเจ็บปวดแล้ว สัญญาณของข้อมือแพลงยังรวมถึงรอยฟกช้ำที่บริเวณแพลง ข้อมือบวม และสีผิวบริเวณแพลงเปลี่ยนไป เมื่อมีอาการแพลง การรักษาสามารถทำได้โดยพักข้อมือและประคบบริเวณที่บวมด้วยน้ำเย็น หากอาการปวดรบกวนคุณ คุณสามารถใช้ยาบรรเทาปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์จากร้านขายยาได้
เคล็ดขัดยอกเล็กน้อยมักใช้เวลาเพียงไม่กี่วันในการรักษา ในทางกลับกัน ยิ่งแพลงรุนแรงมากเท่าไร การรักษาก็จะยิ่งใช้เวลานานขึ้น อาจจะเป็นสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม โดยปกติแล้ว การพักผ่อนให้เพียงพอและหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมากสักระยะหนึ่งจะมีประสิทธิภาพมากในการจัดการกับความเจ็บปวดและอาการบวมที่เกิดจากการแพลง
อ่าน: การรักษาที่บ้านสำหรับเคล็ดขัดยอก
ปวดข้อมือและบวมเนื่องจากกระดูกหัก
แม้ว่าจะมีอาการเกือบจะเหมือนกัน แต่เคล็ดขัดยอกและกระดูกหักก็มีเงื่อนไขต่างกัน เงื่อนไขทั้งสองนี้ทำให้เกิดอาการปวดและบวม แต่จริงๆ แล้วกระดูกหักจะมีอาการอื่นๆ ที่แตกต่างจากเคล็ดขัดยอกทั่วไป
รอยแตกที่ข้อมือมีลักษณะเป็นเสียง "แตก" เมื่อตกลงมาหรือประสบกับสิ่งที่ทำให้เกิดการบาดเจ็บ นอกเหนือจากความเจ็บปวดที่ปรากฏมักจะค่อนข้างรุนแรงและเจ็บปวดอย่างมาก ความเจ็บปวดจากกระดูกหักมักจะแย่ลงแม้เพียงสัมผัสเบา ๆ บวมที่ส่วนที่หัก ช้ำและชาในบริเวณที่แตกหักจะปรากฏขึ้น
การเอาชนะเงื่อนไขนี้ไม่สามารถกระทำได้โดยพลการ ความเจ็บปวดที่ปรากฏมักจะเจ็บปวดมากและสามารถอยู่ได้นานขึ้น โดยทั่วไป กระดูกหักจะใช้เวลารักษาตั้งแต่ 6 สัปดาห์จนถึงเดือน อย่าลืมไปพบแพทย์หากรู้สึกเจ็บปวดที่รู้สึกไม่เป็นธรรมชาติเพื่อให้สามารถตรวจพบสาเหตุของอาการปวดได้
อ่าน: กระดูกหัก นี่แหละเวลาที่ต้องใช้ให้กลับคืนสู่สภาพปกติ
หรือสามารถสอบถามแพทย์เกี่ยวกับอาการที่คุณรู้สึกได้ในแอพพลิเคชั่น . สามารถติดต่อแพทย์ได้ทาง วิดีโอ/การโทร และ แชท . รับข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพและเคล็ดลับการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพจากแพทย์ที่เชื่อถือได้ มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play!
