จะทำอย่างไรถ้าคุณมีน้ำคร่ำเล็กน้อย

, จาการ์ตา - มีสตรีมีครรภ์ประมาณ 4 เปอร์เซ็นต์ที่มีน้ำคร่ำเล็กน้อยก่อนคลอด อาจเป็นอันตรายต่อความปลอดภัยของทารกในครรภ์ได้ ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณสามารถทำได้หากน้ำคร่ำมีน้อย

น้ำคร่ำเป็นของเหลวใสและมีสีเหลืองเล็กน้อยที่ผลิตโดยทารกในครรภ์และเยื่อหุ้มที่ล้อมรอบ ของเหลวนี้เป็นสถานที่ที่ทารกในครรภ์พักอยู่ น้ำคร่ำมีความสำคัญมากสำหรับทารกในครรภ์เพราะทำหน้าที่ปกป้องทารกในครรภ์จากการกระแทกและป้องกันไม่ให้สายสะดือถูกบีบเพื่อให้ออกซิเจนสำหรับทารกไหลได้อย่างราบรื่น

นอกจากนี้ น้ำคร่ำยังช่วยรักษาอุณหภูมิในครรภ์ ช่วยให้ทารกเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ และช่วยพัฒนาระบบย่อยอาหารและระบบทางเดินหายใจ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับคุณแม่ที่จะต้องตรวจสุขภาพกับสูติแพทย์เป็นประจำ เพื่อให้แพทย์สามารถตรวจสอบและให้แน่ใจว่าน้ำคร่ำยังคงอยู่ในปริมาณที่เพียงพอ

อ่านยัง : นี่คือผลกระทบของภาวะขาดน้ำคร่ำเกินสำหรับทารก

โดยปกติน้ำคร่ำจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ จนถึงต้นไตรมาสที่สาม ปริมาตรสามารถเข้าถึงประมาณหนึ่งลิตรเมื่ออายุครรภ์อยู่ที่ประมาณ 34-36 สัปดาห์หรือเก้าเดือน จากนั้นปริมาณของเหลวนี้จะค่อยๆ ลดลงจนกว่าทารกจะคลอด

อย่างไรก็ตาม ยังมีสตรีมีครรภ์บางคนที่มีน้ำคร่ำน้อยในมดลูก เงื่อนไขนี้เรียกว่า oligohydramnios สตรีมีครรภ์ที่มีความเสี่ยงที่จะมีน้ำคร่ำต่ำ ได้แก่ สตรีที่มีครรภ์เป็นพิษ ผู้ที่มีความดันโลหิตสูง โรคลูปัส เบาหวาน หรือสตรีที่ตั้งครรภ์เกินกำหนดคลอดที่คาดไว้

Oligohydramnios อาจทำให้การเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารกในครรภ์หยุดชะงัก และแม้กระทั่งภาวะแทรกซ้อนก็เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ หากสตรีมีครรภ์มี oligohydramnios ต่อไปนี้คือวิธีแก้ปัญหาบางอย่างที่สูติแพทย์อาจแนะนำ:

• ดื่มน้ำเยอะๆ

หากแพทย์เห็นสัญญาณของภาวะขาดน้ำ แพทย์จะแนะนำให้มารดาดื่มน้ำมากขึ้น

• แรงงานทันที

หากภาวะของ oligohydramnios เกิดขึ้นใกล้วันคลอด แพทย์มักจะแนะนำให้คลอดก่อนกำหนด ระหว่างคลอดคุณหมอจะจัดให้ การขยายความ คือ การบุด้วยโฟม เพื่ออำนวยความสะดวกในกระบวนการคลอดบุตร อย่างไรก็ตาม ในกรณีของมารดาที่มีภาวะครรภ์เป็นพิษ ทารกอาจต้องคลอดก่อนกำหนดหากจำเป็น

• การให้น้ำคร่ำ

ในขณะเดียวกัน ถ้า oligohydramnios เกิดขึ้นในช่วงต้นหรือกลางของการตั้งครรภ์ วิธีการรักษาปกติคือ: น้ำคร่ำ ซึ่งเป็นขั้นตอนการเติมน้ำคร่ำโดยการฉีดน้ำเกลือเข้าไปในถุงน้ำคร่ำ น่าเสียดายที่วิธีการรักษานี้สามารถทำได้เพียงชั่วคราวเท่านั้น เนื่องจากน้ำคร่ำเพิ่มเติมจะลดลงหลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ การเติมน้ำคร่ำสามารถทำได้ในระหว่างการคลอดเพื่อป้องกันการบีบสายสะดือ

• ที่นอน

พักผ่อนให้เต็มที่หรือ ที่นอน ยังเป็นวิธีที่จะเพิ่มปริมาณน้ำคร่ำได้อีก เมื่อพักผ่อนเต็มที่ พื้นที่ภายในหลอดเลือดจะขยายใหญ่ขึ้น กระตุ้นการผลิตน้ำคร่ำเพิ่มขึ้น อ่าน: 4 เงื่อนไขที่ทำให้หญิงตั้งครรภ์ต้องนอนพักผ่อน

แม้ว่าจะไม่สามารถป้องกัน oligohydramnios ได้ แต่มารดาสามารถลดการเกิดภาวะนี้ได้โดยการออกกำลังกายเป็นประจำและควบคุมอาหารให้ดีต่อสุขภาพ เพื่อให้การผลิตน้ำคร่ำเป็นปกติ คุณแม่ควรหยุดนิสัยที่ไม่ดี เช่น การสูบบุหรี่ และควรปรึกษาแพทย์ก่อนหากคุณต้องการใช้ยาหรือวิตามินใดๆ เพื่อไม่ให้ส่งผลต่อการผลิตน้ำคร่ำ

อ่าน: รู้ลักษณะของน้ำคร่ำแตก

คุณแม่ยังสามารถพูดคุยกับแพทย์ผ่านแอพพลิเคชั่น หากคุณมีข้อร้องเรียนบางอย่างในระหว่างตั้งครรภ์ อดีต วิดีโอ/การโทร และ แชท , คุณแม่สามารถพูดคุยกับแพทย์ได้ทุกที่ทุกเวลา มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play ด้วย