, จาการ์ตา – มีหลายสิ่งที่ทำให้สิวปรากฏบนใบหน้าและร่างกายของคุณ บางคนมีปัญหาเรื่องการสะสมของสิ่งสกปรกบนผิวหนังและปัญหาฮอร์โมน ทุกปัญหาสิวมีวิธีการรักษาที่แตกต่างกัน สิวที่เกิดจากปัญหาฮอร์โมน เช่น จะกำจัดได้ยากขึ้นโดยใช้ยารักษาสิวที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ สิวอันเนื่องมาจากปัญหาฮอร์โมนมีการรักษาพิเศษที่ต้องรับมือ
อ่าน: 5 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับสิวที่ไม่ค่อยมีคนรู้
อันที่จริงผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นสิวฮอร์โมนมากกว่า
เมื่อบุคคลประสบวัยแรกรุ่นมักจะเป็นเวลาที่บุคคลจะประสบกับการปรากฏตัวของสิวฮอร์โมนบนร่างกายและใบหน้าของพวกเขา ในวัยแรกรุ่น ปกติแล้วคนเราจะมีการผลิตน้ำมันมากกว่าวันปกติ เนื่องจากฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่เพิ่มขึ้นซึ่งอาจทำให้เกิดสิวบนใบหน้าหรือตามร่างกายได้
โดยปกติในผู้หญิง ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้นก่อนมีประจำเดือนอาจทำให้เกิดสิวบนใบหน้าได้ ไม่เพียงเท่านั้น การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนหลังมีประจำเดือนทำให้ใบหน้าผลิตต่อมน้ำมันซึ่งอาจทำให้รูขุมขนอุดตันซึ่งอาจทำให้เกิดสิวได้ นี่คือสิ่งที่ทำให้บางครั้งสิวปรากฏบนใบหน้าในช่วงมีประจำเดือนในผู้หญิง
ปัญหาสิวที่เกิดจากฮอร์โมนนี้มักเกิดขึ้นในผู้หญิง ไม่เพียงแต่ในช่วงวัยแรกรุ่นเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ในบางครั้ง เช่น เมื่อผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ประจำเดือน โรคถุงน้ำหลายใบ และระดับแอนโดรเจนในร่างกายของผู้หญิง
โดยปกติ สิวที่เกิดจากฮอร์โมนจะขึ้นตามส่วนต่างๆ ของใบหน้า มักจะอยู่บริเวณ T ของใบหน้า เช่น หน้าผาก จมูก และคาง โดยปกติในผู้ใหญ่จะมีสิวฮอร์โมนจำนวนมากที่ปรากฏขึ้นที่กรามและแก้ม
อาการสิวฮอร์โมน
คุณต้องสามารถแยกความแตกต่างระหว่างสิวฮอร์โมนและสิวที่เกิดจากปัญหาสุขอนามัยผิวของคุณได้อย่างแน่นอน
- โดยปกติแล้ว สิวฮอร์โมนจะเกิดขึ้นครั้งแรกในผู้หญิงที่เข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ ซึ่งมีอายุประมาณ 13 ถึง 17 ปี
- สิวจะปรากฏขึ้นอย่างสม่ำเสมอเมื่อคุณกำลังจะเข้าสู่ช่วงเวลาของคุณหรือสิ้นสุดระยะเวลาของคุณ ไม่เพียงเท่านั้น สตรีมีครรภ์บางคนยังประสบปัญหาสิวอันเนื่องมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย
- โดยปกติ สิวที่เกิดจากปัญหาฮอร์โมนจะกำจัดได้ยากกว่าสิวเนื่องจากปัญหาด้านสุขอนามัยของผิวหนัง คุณต้องได้รับการรักษาจากแพทย์เพื่อกำจัดสิวฮอร์โมน
วิธีเอาชนะสิวฮอร์โมน
คุณไม่จำเป็นต้องกังวล มีหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดปัญหาสิวฮอร์โมนที่เกิดขึ้นบนใบหน้าของคุณ
- หลีกเลี่ยงอาหารขยะ
อาหารขยะ มีเกลือสูงมากจึงควรหลีกเลี่ยงสำหรับผู้ที่มีปัญหาสิวฮอร์โมน นอกจากนี้ น้ำอัดลมยังทำให้เกิดปัญหาสิวฮอร์โมน
- การใช้โปรไบโอติก
โปรไบโอติกประกอบด้วยแบคทีเรียชนิดดีที่ช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหาร จึงตอบสนองความต้องการที่ร่างกายต้องการ และป้องกันคุณจากปัญหาสิวที่เกิดจากฮอร์โมน
- การป้องกันด้วยตนเอง
แม้ว่าจะรวมอยู่ในสิวฮอร์โมน แต่คุณควรใส่ใจกับสุขอนามัยส่วนบุคคลของคุณเองเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาสิวบนใบหน้าและร่างกายของคุณ
อ่าน: ป้องกันสิวด้วยการกินอาหารเพื่อสุขภาพ
นอกจากทำตามวิธีข้างต้นแล้ว คุณยังสามารถสอบถามแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับปัญหาสิวของคุณโดยใช้แอปพลิเคชัน . มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้ผ่าน App Store หรือ Google Play!
