,จาการ์ตา - สะดือเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่เราไม่ค่อยใส่ใจเรื่องความสะอาด ที่จริงแล้ว บางคนคิดว่าการทำความสะอาดสะดือเป็นกิจกรรมที่ไม่สะดวก ดังนั้นมีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่ปล่อยให้สิ่งสกปรกสะสมและเปลี่ยนเป็นสีขาว อันที่จริง การปล่อยสะดือสกปรกอาจทำให้เกิดกลิ่น แม้กระทั่งการติดเชื้อ
การทำความสะอาดสะดือบางครั้งอาจทำให้รู้สึกไม่สบาย แม้กระทั่งความเจ็บปวด แล้วจะทำความสะอาดสะดืออย่างปลอดภัยได้อย่างไร? คำตอบง่าย ๆ คือ ควรทำความสะอาดสะดือโดยไม่ถูแรงจนเกินไป เพราะการถูจะทำให้สะดือกลายเป็นตุ่มพองได้จริง ต่อไปนี้เป็นวิธีทำความสะอาดสะดืออย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพที่สามารถทำได้
อ่าน: รู้ 5 สาเหตุของฝีและวิธีรักษา ระวังอย่าเกิดขึ้น!
- ใช้ผ้าฝ้าย
วิธีหนึ่งที่ปลอดภัยในการทำความสะอาดสะดือคือการใช้ผ้าฝ้าย คุณเพียงแค่ทำให้เปียกด้วยน้ำหรือน้ำสบู่ แล้วถูบนสะดือช้าๆ นอกจากน้ำหรือสบู่แล้ว คุณยังสามารถใช้แอลกอฮอล์หรือ เบบี้ออยล์ เพื่อทำให้ผ้าฝ้ายเปียก ระวังอย่าให้ผ้าเปียกจนเกินไป เพื่อที่สะดือจะทำความสะอาดได้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนต่อไปในการทำความสะอาดสะดือคือการเริ่มที่ด้านนอก เช็ดภายนอกเบาๆ เพื่อไม่ให้เกิดรอยขีดข่วน หลังจากนั้นคุณสามารถเริ่มทำความสะอาดภายในสะดือได้ อย่าลืมทำความสะอาดอย่างช้าๆ เพราะหากแข็งเกินไปอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้ อย่าลืมตรวจสอบความสะอาดของผ้าที่คุณใช้อยู่เสมอ
- ใช้น้ำมันมะพร้าวอุ่น
เมื่อสิ่งสกปรกจากสะดือหนาและขจัดออกได้ยาก การทำความสะอาดด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ เท่านั้นจะไม่ได้ผล คุณสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวอุ่นเพื่อแก้ปัญหานี้ได้ การใช้น้ำมันมะพร้าวมีประสิทธิภาพในการขจัดสิ่งสกปรกที่ฝังแน่น
วิธีการใช้น้ำมันมะพร้าวอุ่นเพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่ฝังแน่นในสะดือก็เป็นเรื่องง่ายเช่นกัน คุณเพียงแค่ต้องใช้น้ำมันอุ่น ๆ กับสะดือ จากนั้นถูเบา ๆ ตามเข็มนาฬิกา หลังจากนั้นให้ถูไปในทิศทางตรงกันข้าม
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าไม่รักษาความสะอาดสะดือ
แม้ว่าจะดูเรียบง่าย แต่ถ้าคุณละเลยการรักษาความสะอาด สะดือของคุณอาจกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียได้ ตามรายงานของสื่อ การศึกษาระบุว่ามีแบคทีเรียขนาดเล็ก 65 ชนิดที่จะติดอยู่ในสะดือหากไม่รักษาความสะอาด นอกจากนี้ เชื้อโรคและสิ่งสกปรกชนิดต่างๆ จะติดอยู่ในสะดือ เช่น ฝุ่น เหงื่อ คราบสกปรก เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และสบู่ที่ตกค้าง
นอกจากจะเป็นรังของแบคทีเรียแล้ว สะดือยังสามารถติดเชื้อได้หากไม่ได้ทำความสะอาดเป็นประจำ ดังที่ได้กล่าวไปแล้วสะดือสามารถเป็นแหล่งเพาะเชื้อแบคทีเรียได้ ดังนั้นหากปล่อยไว้ตามลำพังอาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้ การติดเชื้อนี้สามารถโจมตีใครก็ได้ ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิง ผู้ชาย เด็ก หรือผู้ใหญ่ แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์ ทารกในครรภ์สามารถสัมผัสถึงอันตรายของการติดเชื้อราได้
ขี้เกียจทำความสะอาดสะดืออาจทำให้สะดือคัน มีกลิ่นเหม็น และเป็นผื่นได้ เช่นเดียวกับการติดเชื้อ สิ่งเหล่านี้เกิดจากการสะสมของแบคทีเรียและสิ่งสกปรกในสะดือ หากเกิดขึ้นกับคุณ ควรจัดการกับปัญหานี้ทันที เพราะอาจนำไปสู่ปัญหาที่ร้ายแรงกว่าได้
อย่าลืมทำความสะอาดสะดือตามวิธีที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ เพราะถ้าคุณทำความสะอาดสะดือด้วยวิธีที่ไม่เหมาะสม มันอาจทำให้สะดือของคุณแห้งและถลอกได้ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้ตรวจสอบปัญหานี้ ก็อาจทำให้สะดือของคุณได้รับบาดเจ็บสาหัสได้
อ่าน: บอกลาใต้วงแขนดำด้วยวิธีธรรมชาติ แน่ใจว่าคุณรู้?
ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพหรือไม่? ท่านสามารถติดต่อแพทย์ที่ไว้วางใจได้ผ่านแอพพลิเคชั่น . โดยใช้โปรแกรมนี้คุณสามารถถามแพทย์ถึงวิธีการทำความสะอาดสะดืออย่างปลอดภัยผ่านอีเมล แชท หรือ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ นอกจากนี้ ยังสามารถซื้อผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและอาหารเสริมได้ที่ โดยไม่ต้องออกจากบ้าน คำสั่งซื้อจะมาถึงภายในหนึ่งชั่วโมง ดังนั้นสิ่งที่คุณรอ? มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play!
