“โดยปกติศีรษะของทารกจะเข้าสู่กระดูกเชิงกรานเมื่อใกล้ถึงเวลาคลอด อย่างไรก็ตาม ทารกที่อยู่ในท่าก้นมีความเสี่ยงมากขึ้นหากพวกเขาเกิดมาทางช่องคลอด มีการเคลื่อนไหวหลายอย่างที่หญิงตั้งครรภ์สามารถทำได้เพื่อเปลี่ยนตำแหน่งก้นของทารก เริ่มจากเอียงกระดูกเชิงกราน หน้าอกถึงเข่า หรือยกกระดูกเชิงกราน”
, จาการ์ตา - การให้กำเนิดทารกในลักษณะปกติเป็นความปรารถนาของแม่ทุกคนอย่างแน่นอน นอกจากค่าใช้จ่ายที่ถูกกว่าแล้ว การคลอดแบบปกติไม่ต้องใช้เวลาในการรักษานานเมื่อเทียบกับการผ่าคลอด มารดาจำเป็นต้องรู้ว่าการคลอดบุตรตามปกติสามารถทำได้หากสภาพร่างกายของมารดาอยู่ในสภาพดีเยี่ยม การตั้งครรภ์ดำเนินไปโดยไม่มีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคแทรกซ้อน และตำแหน่งของทารกอยู่ในท่าปกติเมื่อก้มศีรษะลง
แล้วจะเกิดอะไรขึ้นถ้าตำแหน่งของทารกอยู่ก้นหรือศีรษะยังคงขึ้นเมื่อใกล้ถึงเวลาคลอด? หากตำแหน่งของทารกในครรภ์ไม่เปลี่ยนแปลงตามเวลาที่เขาเกิด แพทย์มักจะดำเนินการอย่างอื่นโดยการผ่าตัดคลอด ในบางกรณีของการตั้งครรภ์ ตำแหน่งของทารกจะไม่คว่ำเมื่อถึงเวลาคลอด
อ่าน: 3 สิ่งที่แม่ทำได้เมื่อลูกท้อง
การเคลื่อนไหวเพื่อเอาชนะตำแหน่งของทารกก้น
ความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนในทารกก้นที่เกิดจากการผ่าตัดคลอดนั้นต่ำกว่าเมื่อเทียบกับการคลอดปกติ อย่างไรก็ตาม ความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนในมารดาที่มีท่าทารกก้นก็เช่นเดียวกัน ทั้งการคลอดทางช่องคลอดและการผ่าตัดคลอด มีวิธีเอาชนะตำแหน่งทารกตามขวางนี้หรือไม่?
เห็นได้ชัดว่ามีการเคลื่อนไหวในยิมนาสติกหรือโยคะเพื่อช่วยหมุนตำแหน่งตามขวางของทารกกลับสู่ตำแหน่งปกติ ก่อนหน้านี้แพทย์จะตรวจตำแหน่งของทารกในครรภ์ก่อน 30 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ หากทารกอยู่ในท่าก้น การเคลื่อนไหวต่อไปนี้สามารถช่วยเปลี่ยนตำแหน่งของทารกในครรภ์ กล่าวคือ:
- เอียงเชิงกราน ท่านี้เริ่มต้นด้วยการนอนหงาย ยกกระดูกเชิงกรานขึ้นเล็กน้อย จากนั้นวางหมอนไว้ใต้สะโพกแล้วงอเข่า ดำรงตำแหน่งนี้เป็นเวลาประมาณ 10 นาที โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนรับประทานอาหารและทารกมีการเคลื่อนไหว เพื่อผลลัพธ์สูงสุด ควรทำอย่างน้อยสามครั้งต่อวัน
- หน้าอกถึงเข่า เริ่มการเคลื่อนไหวโดยคุกเข่าบนเสื่อ ยกก้นขึ้น วางศีรษะ ไหล่ และหน้าอกให้ชิดกับเสื่อ เปิดขาให้กว้าง พยายามไม่ให้ต้นขาติดกับท้อง ดำรงตำแหน่งนี้ประมาณ 15 นาที
- ยกสะโพก. เริ่มการเคลื่อนไหวนี้โดยนอนราบ งอเข่าขึ้น จากนั้นให้วางมือทั้งสองข้างขนานกันที่ด้านข้างลำตัว หายใจเข้าลึกๆ แล้วค่อยๆ ยกท้องขึ้น ค้างไว้สักครู่แล้วลดท้องลงขณะหายใจออก ทำการเคลื่อนไหวนี้มากถึง 10 ครั้งในหนึ่งวัน
อ่าน: ตำแหน่งลูกก้น แม่คลอดได้ปกติไหม?
ไม่เพียงเท่านั้น โยคะ พิลาทิส ว่ายน้ำ การเดิน ยังช่วยปรับปรุงตำแหน่งของทารกก้นให้กลับมาเป็นปกติได้ ทำไม่เกิน 150 นาทีในหนึ่งสัปดาห์
ประเภทและสาเหตุของตำแหน่งก้น
ตำแหน่งก้นของทารกยังแบ่งออกเป็นหลายประเภท นี่คือประเภทของก้นที่หญิงตั้งครรภ์จำเป็นต้องรู้:
- ก้นสมบูรณ์ ตำแหน่งนี้มีลักษณะโดยให้ก้นของทารกชี้ลงด้านล่างโดยพับขาที่หัวเข่าและเท้าใกล้กับก้น
- แฟรงค์ บรีช . ในขณะที่ตำแหน่งนี้มีลักษณะเฉพาะโดยก้นของทารกที่นำไปสู่ช่องคลอดโดยเหยียดขาตรงไปข้างหน้าลำตัวและเท้าใกล้ศีรษะ
- ฟุตลิง บรีช . ในตำแหน่งนี้ ขาข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างของทารกชี้ลงและจะออกมาก่อนส่วนอื่นๆ ของร่างกาย
เปิดตัวจาก การตั้งครรภ์แบบอเมริกัน, ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของก้นในขณะนี้ อย่างไรก็ตาม ข้อมูลบ่งชี้ว่าการคลอดที่ก้นเป็นเรื่องปกติมากขึ้น:
- ในการตั้งครรภ์ครั้งต่อไป
- ในการตั้งครรภ์แฝด
- มีประวัติการคลอดก่อนกำหนด
- มดลูกมีน้ำคร่ำมากเกินไปหรือน้อยเกินไป
- มดลูกมีรูปร่างผิดปกติหรือมีการเจริญเติบโตผิดปกติ เช่น เนื้องอก
- สตรีมีครรภ์มีรกเกาะต่ำ
อ่าน: สิ่งที่คุณแม่ต้องรู้เกี่ยวกับการคลอดบุตร
อย่างไรก็ตาม คุณแม่ยังต้องถามแพทย์ก่อนทำท่าบางอย่างเพื่อเอาชนะก้น ทั้งนี้ เนื่องจากความต้องการของหญิงตั้งครรภ์แต่ละคนไม่เหมือนกันและขึ้นอยู่กับสภาพของการตั้งครรภ์และสุขภาพของแม่ คุณแม่สามารถสอบถามสูตินรีแพทย์ได้ทุกที่ทุกเวลาผ่านแอปพลิเคชัน . คุณสามารถถามแพทย์ได้โดยตรงทุกที่ทุกเวลา มันง่ายใช่มั้ย?
