“เหงือกมีแนวโน้มที่จะบวมซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดและไม่สบายตัว หากไม่ได้รับการรักษา เหงือกบวมอาจทำให้เนื้อเยื่อและกระดูกที่รองรับฟันเสียหายได้ ข่าวดีก็คือว่าเหงือกบวมสามารถรักษาได้ด้วยวิธีธรรมชาติ ซึ่งคุณสามารถลองทำเองได้ที่บ้าน”
ถ้าวิธีธรรมชาติใช้ไม่ได้ผลกับเหงือกบวม ลองถามดู หมอ ผ่าน เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม
, จาการ์ตา - คุณเคยมีอาการเหงือกบวมหรือไม่? ดูเหมือนว่านี่เป็นปัญหาสุขภาพที่มักเกิดขึ้นใช่ อย่างน้อยคุณต้องรู้สึกถึงสภาพนี้สักครั้งในชีวิต อย่างไรก็ตาม ไม่ต้องกังวลไป เพราะมีหลายวิธีในการรักษาเหงือกบวมอย่างเป็นธรรมชาติเพื่อให้ปัญหาหายไปอย่างรวดเร็ว ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมที่นี่!
อ่าน: ต้องรู้ถึงอันตรายของเหงือกอักเสบในฟัน
ขั้นตอนตามธรรมชาติในการเอาชนะเหงือกบวม
เมื่อคุณมีเหงือกบวม คุณอาจพบว่ามีเลือดออกเมื่อแปรงฟัน อีกอาการหนึ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อเหงือกบวมคือกลิ่นปาก หากคุณประสบปัญหานี้บ่อยครั้ง เป็นไปได้หากคุณเป็นโรคเหงือกระยะแรกหรือโรคเหงือกอักเสบ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้ตรวจสอบปัญหานี้ คุณสามารถเป็นโรคปริทันต์อักเสบได้
ผู้ที่เป็นโรคปริทันต์อักเสบอาจมีปัญหากับเนื้อเยื่อที่รองรับฟันและยึดไว้กับที่ หากความผิดปกตินี้ไม่ได้รับการรักษาทันที กระดูกในกรามอาจเสียหายและช่องว่างเล็กๆ ระหว่างเหงือกกับฟันอาจเปิดออกได้ เพราะเกรงว่าจะทำให้ฟันหลุดได้
โชคดีที่ฟันบวมที่อาการยังไม่รุนแรงสามารถรักษาด้วยวิธีง่ายๆ ได้เองที่บ้าน อย่าลืมไปโรงพยาบาลหากเหงือกของคุณยังบวมอยู่นานกว่าหนึ่งสัปดาห์ สามารถนัดหมายกับทันตแพทย์ได้ทาง เพื่อหาสาเหตุของอาการบวม พอกับ ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน คุณจะได้รับความสะดวกสบายในการเข้าถึงสุขภาพ!
ดังนั้นคุณควรที่จะรู้วิธีรับมือกับอาการเหงือกบวมอย่างเป็นธรรมชาติ มีวิธีดังต่อไปนี้
1. กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ
วิธีแรกในการรักษาเหงือกบวมตามธรรมชาติคือการกลั้วคอด้วยน้ำเกลือหรือน้ำเกลือ เตรียมน้ำอุ่นหนึ่งแก้วแล้วเทเกลือหนึ่งช้อนลงไปแล้วผสมให้เข้ากัน บ้วนปากส่วนผสมในปากของคุณแล้วโยนลงในอ่างล้างจานในภายหลัง ปริมาณเกลือสามารถป้องกันและลดการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่อาจทำให้เกิดอาการบวมได้
2. สมุนไพร
กล่าวถึงว่าสมุนไพรและเครื่องเทศบางชนิดที่ทำเป็นส่วนผสมสามารถนำมาใช้เป็นยารักษาเหงือกบวมตามธรรมชาติได้หรือไม่ วิธีนี้มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการอักเสบและปวดเหงือก วิธีใช้ง่ายๆ โดยผสมผงสมุนไพรที่เลือกกับน้ำอุ่นเล็กน้อยจนเข้ากันดี ทาส่วนผสมลงบนเหงือกโดยตรงจนกว่าอาการปวดจะบรรเทาลง แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำซ้ำจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น
อ่าน: 5 วิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาเหงือกบวมอย่างเป็นธรรมชาติ
3. ถุงชา
นำชาสดหนึ่งถุงมาแช่ในน้ำเดือดนานถึง 5 นาที เช่นเดียวกับตอนที่คุณชงชา เมื่อถุงชาเย็นพอที่จะสัมผัสได้ ให้ทาตรงบริเวณเหงือกที่บวมประมาณ 5 นาที ลองเลือกชาที่มีแทนนินสูง เช่น ชาดำและชาเขียว
อีกทางเลือกหนึ่งคือการเลือกชาที่มีส่วนผสมต้านการอักเสบ เช่น ขิงและคาโมไมล์ สมุนไพรต้านการอักเสบนี้สามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการเหงือกบวมได้ นอกจากนี้ ปริมาณแทนนินในชาสามารถดูดซับทุกสิ่งที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อเหงือก
อ่าน: รู้จัก 7 โรคที่มีแนวโน้มจะเกิดในปาก
4. กลั้วคอด้วยน้ำมะนาว
การรักษาเหงือกบวมแบบธรรมชาติอีกวิธีหนึ่งสามารถใช้มะนาวได้ ผลไม้ชนิดนี้มีกรดที่เป็นประโยชน์เป็นด่างตามธรรมชาติเพื่อรักษาสมดุลของระดับ pH ในปาก ง่าย ๆ แค่บีบมะนาว 1 ลูกแล้วผสมกับน้ำอุ่น 1 แก้ว จากนั้นคุณสามารถใช้น้ำมะนาวเป็นน้ำยาบ้วนปากได้ ใช้วันละ 3 ครั้ง
นอกจากนี้ คุณยังต้องรู้วิธีการบางอย่างที่ต้องทำเพื่อป้องกันการบวมของเหงือกไม่ให้เกิดขึ้นอีก เช่น:
- อย่าลืมแปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้งและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ โดยทั่วไป เหงือกบวมเกิดจากการอักเสบ ดังนั้นสุขอนามัยในช่องปากที่ดีจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกัน
- ใช้ยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปากที่ไม่ระคายเคืองเหงือก หากคุณคิดว่าผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพช่องปากในปัจจุบันของคุณกำลังรบกวนเหงือก ให้ลองเปลี่ยนไปใช้ยี่ห้ออื่น
- หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพราะอาจทำให้เหงือกระคายเคืองได้
- กินผักและผลไม้มากขึ้นหลังอาหารแต่ละมื้อเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายได้รับสารอาหารที่สมดุล
นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการจัดการกับเหงือกบวมตามธรรมชาติ หากคุณประสบปัญหานี้ ควรรับการรักษาทันทีเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน หากเหงือกบวมยังคงอยู่ ควรไปพบแพทย์เพื่อหลีกเลี่ยงโรคเหงือกอักเสบ
