จาการ์ตา - คุณเคยรู้สึกปวดท้องหลังรับประทานอาหารหรือไม่? มิฉะนั้นแล้วอาการไม่สบายท้องส่วนบนล่ะ? ข้อร้องเรียนเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของอาการอาหารไม่ย่อยในร่างกาย อย่าเข้าใจฉันผิด อาการอาหารไม่ย่อยต่างจากแผลหรืออาการเสียดท้อง อิจฉาริษยา, คุณรู้.
ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอาการอาหารไม่ย่อยจะมีอาการที่ทำให้รู้สึกไม่สบายในช่องท้องส่วนบน ตัวอย่างอาการทั่วไปที่ผู้ป่วยมักพบ ได้แก่ ปวดท้องและท้องอืด โชคดีที่อาการอาหารไม่ย่อยไม่ใช่ภาวะสุขภาพที่ร้ายแรง อย่างไรก็ตาม อย่าประมาทโรคนี้เพราะอาจทำให้เกิดโรคทางเดินอาหารที่รุนแรงขึ้นได้
ดังนั้นผู้ที่มีอาการอาหารไม่ย่อยสามารถมีอาการอะไรนอกเหนือจากอาการเสียดท้อง?
อ่านยัง: ผู้ป่วยเป็นแผลต้องนอนให้ถูก 4 ท่า
แสบร้อนจนคลื่นไส้
อาการอาหารไม่ย่อยมักรู้สึกบ่อยขึ้นเมื่อรับประทานอาหารหรือหลังรับประทานอาหาร อย่างไรก็ตามความรู้สึกไม่สบายอาจเกิดขึ้นและรู้สึกได้ตั้งแต่ก่อนรับประทานอาหาร เมื่อถึงเวลากิน กระเพาะจะผลิตกรด ปัญหาคือภายใต้เงื่อนไขบางประการ ปริมาณกรดที่ผลิตโดยกระเพาะอาหารสามารถเพิ่มขึ้นได้ ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผนังผิวของกระเพาะอาหาร และสามารถสัมผัสได้ถึงหลอดอาหาร
ข้อร้องเรียนเกี่ยวกับอาการปวดท้องเป็นสิ่งที่มักทำให้อาการอาหารไม่ย่อยเรียกอีกอย่างว่าอาการปวดท้องหรืออาการเสียดท้อง นอกจากนี้ ผู้ที่มีอาการอาหารไม่ย่อยมักบ่นว่ารู้สึกไม่สบาย แสบร้อน หรือแสบร้อนในช่องท้อง บางครั้งอาการแสบร้อนหรือปวดในช่องท้องอาจแผ่ซ่านไปถึงลำคอได้
อาการของอาการอาหารไม่ย่อยไม่ได้เป็นเพียงอาการเสียดท้องเท่านั้น อันที่จริง อาการอาหารไม่ย่อยอาจทำให้เกิดการร้องเรียนต่างๆ ในผู้ป่วยได้ ต่อไปนี้เป็นอาการอื่น ๆ ตามที่ผู้เชี่ยวชาญของสถาบันเบาหวานและทางเดินอาหารและโรคไตแห่งชาติ (NIDDK) กล่าวคือ:
ปวด, แสบร้อนหรือรู้สึกไม่สบายในช่องท้องส่วนล่าง;
รู้สึกอิ่มเร็วเกินไปขณะรับประทานอาหาร
รู้สึกไม่สบายหรือรู้สึกอิ่มหลังรับประทานอาหาร
ท้องอืดและท้องอืดหลังรับประทานอาหาร
เรอ;
กระเพาะอาหารเหมือนก๊าซมาก
คลื่นไส้และบางครั้งอาเจียน แม้ว่าจะพบได้น้อยก็ตาม
ยังคงเปิดตัว NIDDK ผู้ที่มีอาการอาหารไม่ย่อยสามารถมีอาการเสียดท้องหรืออิจฉาริษยาได้ อิจฉาริษยา. อย่างไรก็ตาม อาการอาหารไม่ย่อยที่มีแผลหรืออาการเสียดท้องเป็นเงื่อนไขที่แยกจากกัน
ถ้าคุณรู้สึกว่ามีอาการข้างต้น คุณสามารถถามแพทย์โดยตรงผ่านแอปพลิเคชันเพื่อรับคำแนะนำทางการแพทย์ที่ถูกต้อง ตอนนี้ติดต่อแพทย์ได้ทุกที่ทุกเวลา!
อ่าน: เอาชนะอาการปวดท้องอย่างรวดเร็ว & แม่นยำด้วยยานี้!
ต่อสู้กับอาการอาหารไม่ย่อยด้วยวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
ต้องการทราบสาเหตุหลักของอาการอาหารไม่ย่อย? เรียบง่ายใช้ชีวิตผิดๆ ตัวอย่างเช่น นิสัยการกินที่ผิดปกติ การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป อาหารรสเผ็ด และการสูบบุหรี่อย่างกระฉับกระเฉง นิสัยเหล่านี้กระตุ้นการผลิตกรดในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้น
ระวัง โรคอาหารไม่ย่อยที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องสามารถทำให้เกิดโรคทางเดินอาหารที่รุนแรงมากขึ้น หากคุณมีอาการอาหารไม่ย่อยและมีอาการอาเจียนเป็นเลือดหรือกลืนลำบาก ให้ปรึกษาแพทย์ทันที
อ่าน: อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับโรคกระเพาะ
มีหลายวิธีในการจัดการกับความรำคาญนี้ วิธีการรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของอาการที่ผู้ประสบภัยพบ วิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้คือเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ของคุณให้ดีขึ้น วิธีนี้ใช้รักษาโรคทางเดินอาหารอื่นๆ ด้วย
มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีหลายอย่างที่สามารถนำไปใช้เพื่อป้องกันไม่ให้อาการปรากฏบ่อยๆ เริ่มจากปรับอาหารการกินให้สม่ำเสมอตามเวลาที่แนะนำ หลีกเลี่ยงนิสัยที่ทำให้เกิดกรดไหลย้อน เช่น การบริโภคไขมัน อาหารรสเผ็ด คาเฟอีน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และโซดา
การจัดการความเครียดและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็เป็นอีกวิธีหนึ่งในการป้องกันอาการอาหารไม่ย่อย โดยพื้นฐานแล้ว การรักษาสุขภาพโดยรวมและความฟิตสามารถช่วยเอาชนะความผิดปกตินี้ได้
