“การบิดของกระเพาะอาหารสามารถเกิดขึ้นได้จากสภาวะต่างๆ เริ่มจากอาหารไม่ย่อย ท้องผูก อาหารเป็นพิษ หรือกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน การรักษาท้องผูกอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุ”
, จาการ์ตา – การบิดของกระเพาะอาหารอาจเจ็บปวดมากจนถึงจุดที่ยับยั้งการทำงาน การบิดของกระเพาะอาหารมักถูกอธิบายไว้เนื่องจากกล้ามเนื้อในท้องรู้สึกตึงราวกับถูกพันรอบ จริงๆ แล้ว ท้องบิดไม่ใช่โรค แต่อาจเป็นสัญญาณของโรคบางอย่างได้ บ่อยครั้ง อาการปวดท้องเกิดจากนิสัยการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
อาการนี้ไม่ควรรักษาโดยประมาทและต้องหาสาเหตุให้ได้ก่อน คุณไม่แนะนำให้ใช้ยาแก้ปวดท้องโดยไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริง แท้จริงแล้วมียาหลายชนิดที่ใช้รักษาอาการปวดท้องได้ อย่างไรก็ตาม การเสพยาโดยไม่ระบุสาเหตุก็เสี่ยงที่จะก่อให้เกิดผลข้างเคียงอื่นๆ
อ่าน: ท้องไส้ปั่นป่วน นี่แหละสาเหตุ
สาเหตุต่างๆ ของอาการท้องไส้ปั่นป่วนและวิธีเอาชนะมัน
การรักษาอาการปวดท้องอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลขึ้นอยู่กับสาเหตุ นี่คือสาเหตุของอาการปวดท้องและวิธีการรักษา:
1. ปัญหาทางเดินอาหาร
การบิดของกระเพาะอาหารมักเกิดจากปัญหาทางเดินอาหาร ภาวะนี้อาจเกิดจากการกินมากเกินไปหรือรับประทานอาหารเร็วเกินไป การบริโภคคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์มากเกินไป การสูบบุหรี่ ความวิตกกังวลมากเกินไป หรือการใช้ยาบางชนิด นอกจากจะเป็นตะคริวที่ท้องแล้ว ปัญหาทางเดินอาหารยังมักมีลักษณะเป็นท้องอิ่ม รู้สึกแสบร้อนในช่องท้องส่วนบน คลื่นไส้และเรอ
เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ คุณไม่ควรนอนราบก่อนหลังรับประทานอาหาร หลีกเลี่ยงหรือหยุดอาหารที่อาจกระตุ้น นอกจากนี้ คุณควรกินส่วนเล็ก ๆ แต่บ่อย ๆ แทนที่จะกินส่วนใหญ่ในคราวเดียว
2. อาการลำไส้แปรปรวน
โรคนี้มีลักษณะเป็นกลุ่มอาการ ได้แก่ แน่นท้อง อาการร่วมอื่นๆ ได้แก่ ตะคริว มีแก๊ส ท้องผูกหรือท้องเสีย อาการลำไส้แปรปรวนสามารถรักษาได้โดยการเปลี่ยนอาหารและการใช้ชีวิต และให้ยาเมื่อจำเป็น
3. อาการท้องผูก
อุจจาระที่แข็งและถ่ายยากมักทำให้ปวดท้อง อาหารที่ไม่ดีมักเป็นสาเหตุหลักของอาการท้องผูก อาการท้องผูกรักษาได้ด้วยการเปลี่ยนอาหาร เช่น กินไฟเบอร์เยอะๆ และดื่มน้ำมากๆ อาหารเสริม โปรไบโอติก และยาระบายสามารถใช้รักษาอาการท้องผูกได้
อ่าน: วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเพื่อรักษาสุขภาพกระเพาะอาหาร
4. อาหารเป็นพิษ
ผู้ที่เป็นโรคอาหารเป็นพิษจะมีอาการท้องร่วง อาเจียน มีไข้ และปวดท้อง โรคอาหารเป็นพิษสามารถรักษาได้ที่บ้านด้วยการพักผ่อน ดื่มน้ำมากๆ และใช้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ในกรณีที่รุนแรง บุคคลที่มีภาวะอาหารเป็นพิษต้องรีบส่งโรงพยาบาล
5. ความวิตกกังวล
เชื่อหรือไม่ แต่ในความเป็นจริง ความวิตกกังวลอาจทำให้ปวดท้องได้ อาการวิตกกังวลอื่นๆ อาจรวมถึง:
- กระสับกระส่ายกระสับกระส่ายหรือเครียด
- ความรู้สึกอันตราย ตื่นตระหนก หรือกลัว
- หัวใจเต้นเร็ว
- หายใจเร็วหรือหายใจเร็วเกินไป
- เหงื่อออกเพิ่มขึ้นหรือหนัก
- ตัวสั่นหรือกล้ามเนื้อกระตุก
- ความอ่อนแอและความเกียจคร้าน
การรักษาอาจมีตั้งแต่การเปลี่ยนอาหารและวิถีชีวิตไปจนถึงการใช้ยาหรือการพูดคุยกับจิตแพทย์ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของความวิตกกังวล
6. กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน (PMS)
อาการท้องผูกมักปรากฏขึ้นก่อนมีประจำเดือน นอกจากอาการปวดท้องที่รู้สึกบิดเบี้ยว PMS ยังมักมีอาการเจ็บเต้านม สิว ความอยากอาหาร ท้องผูก ท้องร่วง ปวดหัว ไวต่อแสงหรือเสียง อารมณ์เเปรปรวน จนหมดแรง
อ่าน: ท้องอืด ลองทำ 5 ท่านี้เพื่อเอาชนะมัน
แม้ว่า PMS จะไม่ใช่โรคและไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่อาการของ PMS สามารถลดลงได้ด้วยการเปลี่ยนอาหารและวิถีชีวิตและรับประทานยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ คุณมีคำถามอื่น ๆ เกี่ยวกับ tummy tuck หรือไม่? ติดต่อแพทย์ผ่านแอพ . แพทย์ที่เป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตนจะช่วยตอบทุกคำถามเกี่ยวกับสุขภาพ ดาวน์โหลดแอพทันที!
