นี่คือประโยชน์และผลข้างเคียงของการบริจาคโลหิต

จาการ์ต้า – คุณเคยบริจาคโลหิตหรือไม่? ผู้บริจาคโลหิตบางรายจะมีอาการข้างเคียง เช่น ตาพร่า คลื่นไส้ วิงเวียนศีรษะ และหน้ามืด เงื่อนไขนี้เป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม มีผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายจากการบริจาคโลหิตหรือไม่? สำหรับบรรดาผู้ที่วางแผนจะบริจาคโลหิต เป็นการดีที่จะทราบถึงประโยชน์และผลข้างเคียงของการบริจาคโลหิตด้านล่าง

ประโยชน์ของการบริจาคโลหิต

คุณอาจไม่เคยคิดมาก่อนว่าเลือดสักสองสามหยดที่คุณบริจาคอาจมีความหมายต่อผู้อื่นมาก ตามรายงานของสภากาชาดอเมริกัน การบริจาคโลหิตหนึ่งครั้งสามารถช่วยชีวิตได้มากถึงสามชีวิต และมีคนอย่างน้อยหนึ่งคนในสหรัฐอเมริกาที่ต้องการเลือดทุกๆ สองวินาที

ประโยชน์ของการบริจาคโลหิตไม่เพียงแต่เป็นประโยชน์ต่อผู้รับเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อผู้บริจาคด้วย นี่คือประโยชน์ของการบริจาคโลหิตเพื่อสุขภาพ

1. ช่วยชีวิต

เป็นที่ชัดเจนว่าจุดประสงค์ของการบริจาคโลหิตคือการช่วยชีวิตผู้อื่น สามารถบริจาคโลหิตให้กับผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือ เช่น ผู้ประสบอุบัติเหตุ ผู้ที่เป็นมะเร็งหรือความผิดปกติของเลือด ทารกแรกเกิดที่มีโรคประจำตัว และผู้ที่เข้ารับการผ่าตัดใหญ่

2. รักษาสุขภาพหัวใจและทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น

การบริจาคโลหิตจะช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น จึงป้องกันการอุดตันของหลอดเลือดแดงได้ มีการศึกษาที่ระบุว่าการบริจาคโลหิตเป็นประจำสามารถลดความเสี่ยงของการเป็นโรคหัวใจวายได้มากถึง 88 เปอร์เซ็นต์ และทำให้ร่างกายป่วยน้อยลงและหลีกเลี่ยงโรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดสมอง และหัวใจวาย การบริจาคโลหิตเป็นประจำจะทำให้ระดับธาตุเหล็กในเลือดเป็นปกติได้

อ่าน: ข้อเท็จจริงและตำนานที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับหัวใจ

3. เพิ่มการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง

ประโยชน์ของการบริจาคโลหิตยังช่วยเพิ่มการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง ทั้งนี้เพราะเมื่อบริจาคเซลล์เม็ดเลือดแดงจะลดลง ไขกระดูกจะสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงขึ้นมาใหม่ทันทีเพื่อทดแทนเซลล์ที่สูญเสียไป การบริจาคโลหิตเป็นประจำ ร่างกายของคุณจะกระตุ้นให้สร้างเลือดใหม่ที่สดใหม่

4. ยืดอายุ

การบริจาคโลหิตไม่เพียงแต่ส่งผลดีต่อสุขภาพกายเท่านั้นแต่ยังส่งผลดีต่อจิตใจอีกด้วย มีงานวิจัยที่บอกว่าการทำดีทำให้อายุยืนยาวขึ้น อายุของผู้ช่วยเหลือและเสียสละจะเพิ่มขึ้นสี่ปี

5. รู้สภาวะสุขภาพ

โดยปกติก่อนบริจาคโลหิต จะมีการตรวจวัดความดันโลหิต อุณหภูมิร่างกาย ชีพจร และระดับฮีโมโกลบิน หลังจากกระบวนการบริจาคโลหิตเสร็จสิ้น เลือดของคุณจะถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการทันทีเพื่อทำการทดสอบ 13 แบบที่แตกต่างกัน หากมีสิ่งผิดปกติในเลือด คุณจะได้รับแจ้งทันที

กล่าวอีกนัยหนึ่ง การบริจาคโลหิตก็เหมือนกับการเข้ารับการตรวจสุขภาพฟรี คุณสามารถทราบสภาวะสุขภาพของคุณ แม้กระทั่งปัญหาที่อาจบ่งบอกถึงภาวะทางการแพทย์บางอย่างหรือปัจจัยเสี่ยงสำหรับโรคบางชนิด ทั้งนี้เนื่องจากเลือดที่คุณบริจาคจะได้รับการทดสอบสำหรับโรคต่างๆ เช่น ตับอักเสบบี ไวรัสตับอักเสบซี เอชไอวี ไวรัสเวสต์ไนล์ และซิฟิลิส

อ่าน: ต้องการเป็นผู้บริจาคโลหิตหรือไม่? ตรวจสอบเงื่อนไขได้ที่นี่

ผลข้างเคียงจากการบริจาคโลหิต

โดยทั่วไปการบริจาคโลหิตมีความปลอดภัยและไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาจมีผู้ที่รู้สึกถึงผลข้างเคียงจากการบริจาคโลหิต เช่น มีรอยฟกช้ำบริเวณที่ฉีดเพื่อเก็บเลือด อาการวิงเวียนศีรษะและเป็นลม ตลอดจนปวดแขนหลังการฉีด อย่างไรก็ตาม ภาวะนี้มักใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีเท่านั้น คุณสามารถนอนราบโดยยกเท้าขึ้นเล็กน้อยจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น

หากอาการข้างเคียงจากการบริจาคโลหิตยังอ่อนอยู่สามารถเอาชนะได้ด้วยการพักผ่อนดื่มน้ำให้เพียงพอซึ่งอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร รับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เช่น ไก่ เนื้อสัตว์ ไข่ ผลไม้ และสีเขียว ผักเพื่อฟื้นฟูความแข็งแกร่ง หากคุณมีเลือดออกบริเวณที่ฉีด การกดและยกแขนขึ้นสักสองสามนาทีมักจะหยุดได้

อ่าน: 5 อาหารบำรุงเลือด

ผลข้างเคียงจากการบริจาคโลหิตที่รุนแรงจนต้องได้รับการรักษาพยาบาลมีน้อยมาก อย่างไรก็ตาม คุณควรไปพบแพทย์ทันที หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้:

• อาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะไม่หายไปแม้หลังจากที่คุณดื่ม กิน และพักผ่อนแล้ว

• บริเวณที่ฉีดมีรอยฟกช้ำและมีเลือดออกอย่างต่อเนื่อง

• คุณรู้สึกเจ็บที่แขนที่ฉีด ชา หรือรู้สึกเสียวซ่า

ก่อนบริจาคโลหิตสามารถปรึกษากับแพทย์ก่อนได้ที่โรงพยาบาล สำหรับคำแนะนำวิธีการทำอย่างปลอดภัย สามารถติดต่อคุณหมอได้ที่ ทุกที่ทุกเวลาผ่าน วิดีโอ/การโทร และ แชท.มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน บน App Store และ Google Play ทันที

อ้างอิง:

สายสุขภาพ เข้าถึง 2020. ประโยชน์ของการบริจาคโลหิต.