, จาการ์ตา - บางคนคิดว่าการให้ทารกนอนในท่านอนหงายสามารถทำให้เขาสงบลง และกระทั่งทำให้เขาหลับสบายขึ้น ความจริงก็คือว่าสำหรับทารกในวัยที่กำหนด ท่านอนนี้อาจเป็นอันตรายต่อเขา
กล่าวโดยสรุป มีความเสี่ยงต่างๆ ต่อปัญหาสุขภาพ หากปล่อยให้ทารกนอนหงายก่อนเวลาอันควร ดังนั้นเมื่อใดที่ทารกได้รับอนุญาตให้นอนหงาย?
อ่าน: ลูกนอนกับแม่ ใส่ใจ 3 สิ่งนี้
ระวัง ทริกเกอร์การตายอย่างกะทันหัน
ผู้เชี่ยวชาญบางคนระบุว่า ทารกอายุ 1-4 เดือนมักจะนอนคว่ำ ตามข้อมูลของสมาคมกุมารเวชศาสตร์แห่งอินโดนีเซีย (IDAI) ตำแหน่งการนอนคว่ำในทารกเป็นที่ทราบกันดีว่ามีความเกี่ยวข้องกับ กลุ่มอาการทารกเสียชีวิตกะทันหัน (SIDS).
SIDS คือการเสียชีวิตของทารกโดยไม่ทราบสาเหตุหลังจากการตรวจอย่างละเอียด อย่างไรก็ตาม เป็นที่สงสัยว่า SIDS เกิดจากปัจจัยหลายอย่างร่วมกัน เช่น ปอดติดเชื้อ น้ำหนักแรกเกิดต่ำ การกลายพันธุ์หรือความผิดปกติทางพันธุกรรม หรือความผิดปกติของสมอง
นอกจากนี้ยังมีปัจจัยหลายประการที่กระตุ้นให้เกิด SIDS ที่ต้องระวัง ปัจจัยหนึ่งคือการนอนคว่ำ ทารกที่อยู่ในท่านี้หายใจลำบากกว่าทารกที่วางบนหลัง
คือถ้าลูกมีปัญหาสุขภาพคุณแม่สามารถถามหมอได้โดยตรงผ่านแอพพลิเคชั่น . ไม่ต้องออกจากบ้าน ติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ทุกที่ทุกเวลา
กลับไปที่หัวข้อหลัก เมื่อใดที่ทารกได้รับอนุญาตให้นอนหงายได้?
อ่าน: จริงหรือไม่ที่ทารกมักอาบน้ำเย็นสามารถกระตุ้น SIDS ได้?
หนึ่งปีและเคล็ดลับการนอนหลับอย่างปลอดภัยสำหรับทารก
เนื่องจากท่านอนหงายมีความเกี่ยวข้องกับ SIDS ดังนั้น มารดาจึงไม่ควรให้ทารกนอนในท่านี้ ดังนั้นเมื่อใดที่ทารกได้รับอนุญาตให้นอนหงายท้องได้? ตาม American Academy of Pediatrics (AAP) ทารกควรนอนหงายทุกครั้งที่หลับจนถึงอายุ 1 ขวบ
จำไว้ว่าเมื่ออายุ 0-1 ปี การนอนตะแคงหรือท้องไม่ปลอดภัยและไม่แนะนำ มันเป็นเรื่องที่แตกต่างกับตำแหน่งหงาย ท่านี้ไม่เพิ่มความเสี่ยงต่อการสำลักหรือสำลักเนื่องจากทารกมีระบบทางเดินหายใจป้องกัน
ในขณะเดียวกัน ทารกอายุ 1 ขวบสามารถกลิ้งจากท่านอนหงายไปยังท่าหงายได้ ดังนั้นในวัยนี้ ทารกจะนอนคว่ำได้อย่างปลอดภัย ที่จริงแล้วยังมีสิ่งสำคัญบางอย่างที่คุณแม่ต้องใส่ใจเกี่ยวกับการนอนหลับของทารก
เปิดตัวหน้า IDAI นี่คือคำแนะนำการนอนหลับของทารกโดย AAP:
- อย่าใช้ผ้าปูที่นอนที่นุ่มหรือนุ่ม ขอแนะนำให้ใช้ที่นอนแข็งที่หุ้มด้วยเบาะที่มีขนาดเหมาะสม ห้ามวางของนุ่มๆ ไว้ใต้ตัวทารก เช่น ตุ๊กตา ผ้าขี้ริ้ว หรือหมอน ไม่ควรให้ทารกนอนในเตียงผู้ใหญ่เพราะถูกขังหรือติดอยู่
- ทารกควรนอนในห้องเดียวกับพ่อแม่ แต่แยกเตียง
- อย่าวางสิ่งของที่อ่อนนุ่มและอย่าใช้ผ้าปูที่นอนหลวมบนเปล ควรเก็บหมอน ตุ๊กตา เสื้อถัก ผ้าห่มให้ห่างจากเตียง ไม่มีการแสดงแผ่นแปะรอบเตียงเพื่อป้องกันการบาดเจ็บของทารก และไม่ควรใช้
- สามารถใช้จุกนมหลอกได้เมื่อส่งทารกเข้านอน เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยลดความเสี่ยงของ SIDS อย่างไรก็ตาม หากจุกนมหลอกหลุดออกมาในขณะที่ทารกนอนหลับ ก็ไม่จำเป็นต้องใส่กลับเข้าไปในปากของเขา ไม่ควรห่อจุกนมหลอกรอบคอของทารกเพราะจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการหายใจไม่ออก
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิของสภาพแวดล้อมการนอนของทารกไม่ร้อนเกินไป ทารกควรสวมเสื้อผ้าที่ไม่หนาเกินไป หากทารกมีเหงื่อออก กระสับกระส่าย และรู้สึกร้อนเมื่อสัมผัส ก็จำเป็นต้องเปลี่ยนเสื้อผ้าหรือลดอุณหภูมิห้อง ทารกในสภาพแวดล้อมที่ร้อนจะเพิ่มความเสี่ยงต่อ SIDS
อ่าน: ทารกควรนอนโดยใช้หมอนหรือไม่?
หากแม่ ทารก หรือสมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ มีปัญหาสุขภาพ คุณสามารถไปตรวจสุขภาพที่โรงพยาบาลที่เลือกได้ ก่อนหน้านี้นัดกับแพทย์ในแอป ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องรอคิวเมื่อไปถึงโรงพยาบาล ปฏิบัติใช่มั้ย?
