กระเทียมสามารถบรรเทาลมนั่ง? นี่คือความจริง

, จาการ์ตา - นั่งรับลมเป็นสิ่งแรกที่มีคนคิดเมื่อรู้สึกเจ็บหน้าอก นั่งลมหรือที่เรียกว่า angina เป็นอาการเจ็บหน้าอกที่เกิดขึ้นเนื่องจากกล้ามเนื้อหัวใจไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอจากกระแสเลือด

มีหลายวิธีในการบรรเทาอาการผิดปกติของลมในท่านั่ง หนึ่งในนั้นใช้กระเทียมและยาสามัญประจำบ้านอื่นๆ ควรใช้วิธีการรักษาที่บ้านนี้เฉพาะในกรณีที่บุคคลได้รับการตรวจจากแพทย์และแน่ใจว่าอาการเจ็บหน้าอกไม่ได้เกิดจากสิ่งที่ร้ายแรง ที่จริงแล้ว แม้ว่าวิธีการรักษาที่บ้านนี้จะแนะนำกันอย่างแพร่หลาย แต่คุณยังต้องปฏิบัติตามการรักษาจากแพทย์

1. กระเทียม

กระเทียมอ้างว่าเป็นยาบรรเทาอาการหลอดเลือดหัวใจตีบ แม้ว่าจริง ๆ แล้วไม่มีวิทยาศาสตร์ใดที่จะสนับสนุนสิ่งนี้ คุณสามารถผสมกระเทียมสับหนึ่งหรือสองกลีบกับนมอุ่นหนึ่งแก้ว

แทนที่จะดื่มกระเทียม คุณควรเคี้ยวกระเทียมให้ได้ประโยชน์สูงสุด เพราะกระเทียมสามารถช่วยบรรเทาอาการหลอดเลือดหัวใจตีบและลดการสะสมของคราบพลัคในหลอดเลือดแดงได้

อ่าน: เศษเหล็กสามารถทำให้ลมนั่ง, ตำนานหรือข้อเท็จจริง?

2 . อัลมอนด์

เมื่อกรดไหลย้อนเป็นสาเหตุของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ การรับประทานอัลมอนด์หรือดื่มนมอัลมอนด์สักถ้วยสามารถช่วยบรรเทาได้ อย่างไรก็ตาม พึงระลึกไว้เสมอว่าไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ใดๆ ที่สนับสนุนคำกล่าวอ้างนี้

พึงระลึกไว้เสมอว่าอัลมอนด์มีไขมันจำนวนมากซึ่งอาจทำให้กรดในกระเพาะเพิ่มขึ้นได้ ในกรณีนี้ อัลมอนด์อาจทำให้อาการปวดแย่ลงได้

3. ชุดประคบเย็น

สาเหตุทั่วไปของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือลมนั่งคือความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ในกรณีนี้ บุคคลอาจรู้สึกเจ็บหน้าอกเนื่องจากแรงกดดันจากการเล่นกีฬา กิจกรรมอื่นๆ หรือการบาดเจ็บจากบาดแผล แพ็คเย็น เป็นวิธีที่ยอมรับได้ในการช่วยลดอาการบวมและหยุดความเจ็บปวด

4. เครื่องดื่มร้อน

เครื่องดื่มอุ่น ๆ สามารถช่วยบรรเทาก๊าซได้เมื่อความเจ็บปวดของบุคคลนั้นเกิดจากก๊าซหรือท้องอืด ของเหลวร้อนยังช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร เครื่องดื่มอุ่นๆ ที่เป็นตัวเลือก เช่น ชาหรือน้ำผึ้งอุ่นๆ ซึ่งขึ้นชื่อว่ามีประโยชน์

5. เบกกิ้งโซดา

อีกหนึ่งคำแนะนำที่ได้รับความนิยมคือเพิ่ม ผงฟู ลงในน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น ผลที่ได้คือสารละลายด่างที่สามารถช่วยลดกรดในกระเพาะอาหารได้หากทำให้เกิดอาการปวด

อ่าน: ลมในตำนานหรือข้อเท็จจริงสามารถทำให้เกิดความตายอย่างกะทันหัน

6. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นวิธีการรักษาที่บ้านอีกวิธีหนึ่งที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยในโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและกรดไหลย้อน หลายคนอ้างว่าการดื่มก่อนหรือหลังอาหารสามารถป้องกันไม่ให้กรดไหลย้อนเพิ่มขึ้นได้ แต่ในทางกลับกัน น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลมีผลข้างเคียงเพียงเล็กน้อย ผู้ที่ทานยาละลายลิ่มเลือดอาจต้องหลีกเลี่ยงวิธีนี้ เนื่องจากน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลก็สามารถทำให้เลือดบางลงได้เช่นกัน

7. นอนลง

เมื่อมีอาการเจ็บหน้าอกหรือลมขณะนั่ง ให้นอนราบโดยยกศีรษะขึ้นเหนือร่างกายเพื่อบรรเทา ท่าตั้งตรงเล็กน้อยอาจมีประโยชน์เมื่อความเจ็บปวดเกิดจากกรดไหลย้อน

8. ขิง

เช่นเดียวกับสมุนไพรอื่นๆ เชื่อว่าขิงมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ นอกจากนี้ การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าขิงสามารถช่วยบรรเทาปัญหากระเพาะอาหารและป้องกันการอาเจียนได้

9. นมขมิ้น

ขมิ้นมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่สามารถบรรเทาอาการเจ็บหน้าอกได้ นมขมิ้นสามารถผสมกับนมอุ่นได้ ควรใช้ส่วนผสมนี้ก่อนนอนเพื่อบรรเทาอาการปวด สำหรับการใช้งานในระยะยาว การวิจัยแสดงให้เห็นว่าสารประกอบในผิวหนังสามารถช่วยป้องกันโรคหัวใจได้

อ่าน: นี่คือความหมายของการนั่งลม

โปรดจำไว้อีกครั้งว่าวิธีที่จะเอาชนะวิธีข้างต้นอาจใช้ได้เฉพาะในสภาวะที่ไม่รุนแรงเท่านั้น นอกจากนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าปัญหาสุขภาพของคุณอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผ่านแอปพลิเคชัน . มาเลยดาวน์โหลดแอปทันที!

อ้างอิง:
ข่าวการแพทย์วันนี้ เข้าถึง 2020. วิธีกำจัดอาการเจ็บหน้าอกที่บ้าน

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found