, จาการ์ตา – ดวงตาเป็นหนึ่งในความรู้สึกที่คุณต้องดูแล วิธีดูแลรักษาสุขภาพดวงตาด้วยการดูแลและรับประทานอาหารที่มีสารอาหารและโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพดวงตา วิธีนี้สามารถป้องกันดวงตาจากโรคที่สามารถทำร้ายดวงตาได้ ซึ่งหนึ่งในนั้นคือโรคต้อหิน
โรคต้อหินเป็นโรคตาที่อาจทำให้ตาบอดหรือสูญเสียการมองเห็น โรคนี้โจมตีเส้นประสาทตาจนได้รับความเสียหาย เส้นประสาทตาเป็นส่วนสำคัญของดวงตาเพราะเชื่อมต่อเส้นใยประสาทจากเรตินากับสมอง ดังนั้นเมื่อเส้นประสาทตาของคุณเสียหาย คุณจะมีอาการผิดปกติทางสายตา
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคต้อหินเพื่อหลีกเลี่ยงโรคนี้
1. โรคต้อหินเป็นโรคทางตาที่พบบ่อยที่สุดชนิดหนึ่ง
โรคต้อหินเป็นโรคตาที่พบบ่อย สาเหตุหลักของโรคต้อหินเกิดจากความดันตาสูงที่ทำให้เส้นประสาทตาระคายเคือง ภาวะความดันตามักเกิดขึ้นเมื่อบุคคลเข้าสู่วัย 60 ปี
2. ต้อหินแบ่งออกเป็นหลายประเภท
โรคต้อหินแบ่งออกเป็นหลายประเภท ได้แก่ โรคต้อหินมุมเปิด โรคต้อหินมุมปิด โรคต้อหินที่มีมาแต่กำเนิดหรือโรคต้อหินที่เกิดจากภาวะที่มีมาแต่กำเนิด และโรคต้อหินทุติยภูมิ ได้แก่ โรคต้อหินที่เกิดจากโรคอื่นในสุขภาพของคุณ
3. ระวังตาขุ่นเป็นอาการของโรคต้อหิน
มีอาการทั่วไปหลายอย่างที่รู้สึกได้เมื่อคุณเป็นโรคต้อหิน ผู้ที่เป็นโรคต้อหินจะรู้สึกเจ็บตาตามมาด้วยตาแดง โดยปกติหากภาวะนี้เกิดขึ้นในทารก ดวงตาจะดูขุ่นเล็กน้อย ผู้ประสบภัยจะมีอาการปวดหัวพร้อมกับเงาเป็นวงกลมบนทุกวัตถุที่เห็นด้วยตา ที่แย่กว่านั้น ภาวะนี้ทำให้การมองเห็นมีขนาดเล็กลงและแคบลง หากไม่รีบรักษาผู้ป่วยอาจตาบอดได้
4. ต้อหินเป็นสาเหตุอันดับสองของการตาบอดในโลก
ตามที่องค์การอนามัยโลกหรือ WHO โรคต้อหินเป็นสาเหตุอันดับสองของการตาบอดในโลกหลังต้อกระจก ตามข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุขในปี 2550 ผู้ที่เป็นโรคต้อหินในอินโดนีเซียมีจำนวนถึง 4.6 ต่อประชากร 1,000 คน
5. ความดันลูกตาไม่ใช่สาเหตุหลักของโรคต้อหิน
ปัญหาความดันในลูกตาเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ใหญ่ที่สุด แต่ไม่ใช่สาเหตุเดียวของโรคต้อหิน มีหลายสาเหตุของโรคต้อหินที่อาจเกิดขึ้นได้ รวมถึงการขาดเลือดไปเลี้ยงบริเวณเส้นประสาทตาและปัญหาสุขภาพในเส้นประสาทตา
6. การรักษาโรคต้อหิน
ความเสียหายต่อดวงตาที่เกิดจากโรคต้อหินไม่สามารถย้อนกลับได้ แต่คุณสามารถป้องกันและรักษาเพื่อลดการเพิ่มขึ้นของโรคต้อหินที่แย่ลงได้ วิธีป้องกันโรคต้อหินคือการตรวจตากับแพทย์เป็นประจำ นอกจากนี้ คุณยังควรใช้อุปกรณ์ป้องกันดวงตา เช่น แว่นตาหรือหมวก ทุกครั้งที่ออกไปข้างนอกในระหว่างวัน คุณยังสามารถใช้ยาเพื่อลดความเสี่ยงของการตาบอดได้ เช่น การใช้ยาบางชนิด หรือการผ่าตัดตาเพื่อแก้ไขต้อหิน
อย่าลืมตอบสนองความต้องการทางโภชนาการและโภชนาการสำหรับสุขภาพดวงตาของคุณ หากมีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับสุขภาพดวงตา สามารถสอบถามแพทย์ผ่านแอพพลิเคชั่น . มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้ผ่าน App Store หรือ Google Play!
อ่าน:
- 7 วิธีง่ายๆ ในการรักษาสุขภาพตา
- 4 สาเหตุของการระคายเคืองดวงตาที่เป็นอันตราย
- 4 ท่าออกกำลังกายเพื่อสุขภาพดวงตา
