, จาการ์ตา – การมีครรภ์ไม่ใช่เรื่องง่าย ผู้หญิงจะต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงมากมายทั้งทางร่างกายและอารมณ์ ไม่ต้องพูดถึงเมื่อท้องโตขึ้น สตรีมีครรภ์จะมีปัญหาในการทำกิจกรรมประจำวัน นี่คือบทบาทของสามีในการสนับสนุนด้านจิตใจและสุขภาพของมารดาในระหว่างตั้งครรภ์จนถึงวันคลอด
แม่ไม่ควรแบกรับช่วงตั้งครรภ์เพียงลำพัง แต่ยังให้สามีทำหน้าที่เป็นผู้ช่วยที่พร้อมเสมอและให้การสนับสนุนอย่างเต็มที่แก่แม่ การตั้งครรภ์ทำให้มารดาไม่เพียงแต่ประสบกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายเท่านั้น เช่น น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ท้องโต อวัยวะส่วนต่างๆ บวม และอื่นๆ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในร่างกายยังทำให้แม่รู้สึกไม่มั่นคงทางอารมณ์ อารมณ์ มารดาสามารถไม่แน่นอนและอ่อนไหวมากขึ้น สามีต้องเข้าใจสภาพของแม่และช่วยแม่เอาชนะข้อร้องเรียนต่างๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ มาสนับสนุนภรรยาสุดที่รักของคุณด้วยวิธีต่อไปนี้:
1. เอาใจใส่ภรรยาและทารกในครรภ์
กอด กอด จูบ และไปกับภรรยา ความสนใจเหล่านี้จะช่วยให้ภรรยาของคุณสงบลงและทำให้เธอรู้สึกรักและห่วงใย การต้องการรับฟังทุกคำร้องเรียนถือเป็นรูปแบบที่มีความหมายมากในการให้ความสนใจกับภรรยาของเขากับภรรยา เพราะแม่จะรู้สึกได้ถึงความท้าทายและความไม่สบายใจมากมายในระหว่างตั้งครรภ์ ในฐานะพ่อที่คาดหวัง สามีก็ถูกคาดหวังให้ให้ความสนใจกับทารกในครรภ์ในท้องของแม่ การลูบท้องของแม่และเชิญลูกน้อยให้พูดสามารถเสริมสร้างสายสัมพันธ์ระหว่างทารกกับพ่อได้
2. ใส่ใจกับพัฒนาการของทารกในครรภ์
สามีที่ดีคือสามีที่พร้อมจะดูแลและดูแลภรรยาในทุกที่ที่ทำได้ พยายามติดตามภรรยาของคุณเสมอเมื่อเธอตรวจดูการตั้งครรภ์กับสูติแพทย์ การปรากฏตัวของสามีในการตรวจทุกครั้งเป็นการสนับสนุนที่ดีสำหรับภรรยาและทำให้ภรรยาไม่รู้สึกโดดเดี่ยวในการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ สามียังสามารถทราบพัฒนาการของสภาพของทารกในครรภ์ นี่เป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้สามีสามารถช่วยรักษาสุขภาพของแม่และทารกในครรภ์ได้
3. ช่วยรักษาสุขภาพของภรรยา
สามีสามารถช่วยรักษาสุขภาพของภรรยาได้โดยการติดตามการบริโภคอาหารที่เขากินเพื่อที่ภรรยาจะได้หลีกเลี่ยงอาหารที่สูติแพทย์ไม่แนะนำ ยังเตือนภรรยาให้ดื่มนมตั้งครรภ์และกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ภรรยาที่ตั้งครรภ์ก็ต้องมีความอยากอาหารมากเช่นกัน ดังนั้นสามีจึงต้องตอบสนองความต้องการอาหารที่เพิ่มขึ้นของภรรยา
4. เอาใจภรรยา
เอาใจภรรยาด้วยการพาเธอไปเที่ยวพักผ่อนอย่างเป็นระเบียบ เบบี้มูนการสนองความต้องการในช่วงที่อยากมากที่สุดเท่าที่จะมากได้ และการซื้อของที่ภรรยาต้องการเป็นวิธีที่จะทำให้ภรรยาสามารถตั้งครรภ์ได้อย่างมีความสุขและหลีกเลี่ยงความเครียด เพราะสตรีมีครรภ์ที่เครียดจะส่งผลเสียต่อสุขภาพของทารกในครรภ์
5. ช่วยภรรยาเอาชนะข้อร้องเรียน
อาการไม่สบายหลายอย่าง เช่น ปวดหลัง ขาบวม คลื่นไส้ เป็นเรื่องปกติและภรรยาที่ตั้งครรภ์จะรู้สึกได้ ดังนั้นจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากสามีเพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย ตัวอย่างเช่น นวดปวดหลังของแม่ นวดส่วนที่บวมตามร่างกายของแม่ และช่วยแม่บรรเทาอาการคลื่นไส้ด้วยการให้อาหารอุ่นๆ
6. พาภรรยาไปเรียน
เมื่อถึงวันคลอด สตรีมีครรภ์อาจได้รับคำแนะนำให้เข้าชั้นเรียนก่อนคลอดซึ่งจะเป็นประโยชน์ในการเตรียมมารดาเพื่อการคลอดบุตรในภายหลัง สามีสามารถไปกับภรรยาในชั้นเรียนก่อนคลอดนี้เพื่อสอนวิธีนวดตัวแม่อย่างเหมาะสมเพื่อที่เธอจะได้ช่วยให้แม่รู้สึกสบายทั้งก่อนและระหว่างการคลอดบุตร
หากมารดาประสบปัญหาสุขภาพบางอย่างในระหว่างตั้งครรภ์ มารดาสามารถสอบถามแพทย์โดยตรงผ่านแอปพลิเคชัน . ติดต่อแพทย์ของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพที่คุณประสบอยู่ วิดีโอ/การโทร และ แชท. ตอนนี้คุณแม่ยังสามารถทำการทดสอบทางการแพทย์โดยไม่ต้องออกจากบ้านผ่านคุณสมบัติ Lab Service นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณแม่ได้รับผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและวิตามินที่จำเป็นได้ง่ายขึ้น ง่ายมากแค่พัก คำสั่ง และคำสั่งซื้อจะถูกจัดส่งภายในหนึ่งชั่วโมง มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play ด้วย
