, จาการ์ตา – มดลูก (หรือที่เรียกว่ามดลูก) เป็นอวัยวะกล้ามเนื้อรูปลูกแพร์คว่ำของระบบสืบพันธุ์เพศหญิงซึ่งตั้งอยู่ระหว่างกระเพาะปัสสาวะกับไส้ตรง มดลูกทำหน้าที่ป้อนและรองรับไข่ที่ปฏิสนธิจนกลายเป็นทารกในครรภ์หรือจนกว่าจะพร้อมที่จะเกิด
มดลูกทำหน้าที่สำคัญหลายอย่างในวงจรการสืบพันธุ์ การเจริญพันธุ์ และการคลอดบุตร ในระหว่างตั้งครรภ์ มดลูกจะทำหน้าที่หล่อเลี้ยงไข่ที่ปฏิสนธิแล้วพัฒนาเป็นทารกในครรภ์ จากนั้นจึงอุ้มไว้จนกว่าทารกจะโตเต็มที่พอที่จะเกิด
อ่าน: ลิ่มเลือดในช่วงมีประจำเดือน เป็นเรื่องปกติหรือไม่?
ฟังก์ชั่นต่างๆ ของมดลูก
ทุกเดือนผู้หญิงจากกลุ่มวัยที่มีประสิทธิผลจะหลั่งฮอร์โมนที่ทำให้เกิดการตกไข่ (ปล่อยไข่ออกจากรังไข่) และมีประจำเดือน เยื่อบุโพรงมดลูกที่เรียกว่าเยื่อบุโพรงมดลูกประกอบด้วยหลายชั้นซึ่งรวมถึงเยื่อบุผิว หลอดเลือด ต่อม และเนื้อเยื่ออื่นๆ
ในแต่ละเดือนเยื่อบุโพรงมดลูกจะหนาขึ้นเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ สิ่งนี้สอดคล้องกับการตกไข่ หากผู้หญิงไม่ได้ตั้งครรภ์ ชั้นบนสุดของเยื่อบุโพรงมดลูกจะหลั่งออกและระบายออกทางช่องคลอดทุกเดือน
เมื่อผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ร่างกายจะหยุดการผลิตฮอร์โมนที่ทำให้เกิดการตกไข่และมีประจำเดือน มดลูกยังมีบทบาทในการสร้างความสมบูรณ์ของโครงสร้างและสนับสนุนกระเพาะปัสสาวะ ลำไส้ กระดูกเชิงกราน และอวัยวะอื่นๆ เครือข่ายมดลูกของหลอดเลือดและเส้นประสาทนำการไหลเวียนของเลือดไปยังกระดูกเชิงกรานและอวัยวะเพศภายนอก รวมถึงรังไข่ ช่องคลอด ริมฝีปาก และอวัยวะเพศหญิงในการตอบสนองทางเพศ
มดลูกมีความยาวประมาณสามนิ้วและกว้างสองนิ้ว และมีชั้นกล้ามเนื้อหนาอยู่ภายในผนังของมัน ปลายล่างของมดลูกจะเข้าสู่ช่องคลอดในบริเวณปากมดลูก ส่วนด้านบนจะเชื่อมต่อกับท่อนำไข่ที่ไข่เคลื่อนตัว อย่างไรก็ตาม วิธีที่ดีกว่าในการระบุตำแหน่งของมันคือการอธิบายภูมิภาคว่าเป็นพื้นที่ที่อยู่ระหว่างสะดือกับกระดูกสะโพก
จะรู้ได้อย่างไรว่ามดลูกมีปัญหา?
มีอาการหรืออาการแสดงหลายอย่างเมื่อมดลูกของคุณมีปัญหา ได้แก่:
- ปวดบริเวณมดลูก.
- เลือดออกทางช่องคลอดผิดปกติหรือหนัก
- รอบเดือนมาไม่ปกติ.
- ตกขาวผิดปกติ.
- ปวดบริเวณเชิงกราน ท้องน้อย หรือบริเวณทวารหนัก
- ปวดประจำเดือนเพิ่มขึ้น
- ปัสสาวะเพิ่มขึ้น
- ปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์
- มีเลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์
- การมีประจำเดือนเป็นเวลานาน
- ท้องบวม.
- ท้องผูก; รู้สึกไม่สบายเมื่อถ่ายอุจจาระ
- การติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะกำเริบ
- ความเหนื่อยล้า.
- ไข้.
หากคุณกำลังประสบเรื่องร้องเรียนเช่นนี้และจำเป็นต้องไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาลแทนการต่อคิวเพียงแค่ทำการนัดหมายทันที . คุณสามารถเลือกโรงพยาบาลที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณได้ คุณกำลังรออะไรอยู่? มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้!
อาหารเพื่อสุขภาพมดลูก
การรักษาสุขภาพของมดลูกเป็นสิ่งสำคัญมากเพราะอวัยวะนี้มีบทบาทสำคัญในกระบวนการสืบพันธุ์ ปัญหาอนามัยการเจริญพันธุ์ของผู้หญิงจำนวนมากเกี่ยวข้องกับมดลูก
อ่าน: ผู้หญิงควรรู้ 4 โรคที่บ่งบอกว่ามีปัญหารอบเดือน
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพมดลูก เช่น เนื้องอก การติดเชื้อ ติ่งเนื้อ อาการห้อยยานของอวัยวะ อาการปวดมดลูก ฯลฯ คุณต้องรวมอาหารประเภทต่อไปนี้:
1. ถั่วและธัญพืช
ถั่ว เช่น อัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ และวอลนัท และเมล็ดพืช เช่น เมล็ดแฟลกซ์ อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 และคอเลสเตอรอลที่ดี สารอาหารเหล่านี้ช่วยลดความเสี่ยงของเนื้องอกในมดลูกและลดความเสี่ยงของมะเร็งมดลูก
2. ผักใบเขียว
ผักใบเขียว เช่น ผักโขม ผักกาด คะน้า มีประโยชน์ต่อมดลูก คุณเห็นไหมว่าผักสีเขียวเหล่านี้สามารถรักษาสมดุลของด่างและให้สารอาหารที่สำคัญ เช่น แร่ธาตุและกรดโฟลิกที่ช่วยให้การทำงานของมดลูกทำงานได้ดีที่สุด
3. ผลไม้สด
ผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและฟลาโวนอยด์นั้นดีต่อการรักษาเนื้องอกและแม้กระทั่งป้องกันการเติบโตของเนื้องอกในมดลูก สารฟลาโวนอยด์ช่วยรักษาระบบสืบพันธุ์ที่แข็งแรงและป้องกันมะเร็งรังไข่ แทนที่จะเคี้ยว อาหารขยะ ระหว่างมื้ออาหาร ของว่างบนผลไม้ และป้องกันปัญหาสุขภาพมากมาย
อ่าน: ระวังประจำเดือนมาไม่ปกติ เป็นโรคกามโรค
4. มะนาว
การดื่มน้ำอุ่นกับน้ำมะนาวหนึ่งแก้วนั้นดีต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม คุณรู้หรือไม่ว่าน้ำมะนาวอุ่นๆ หนึ่งแก้วมีประโยชน์ต่อมดลูกด้วย? มะนาวอุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งช่วยเพิ่มและรักษาภูมิคุ้มกันของมดลูกและป้องกันการติดเชื้อในมดลูก
