, จาการ์ตา - อาการไอเสมหะในเด็กมักทำให้คุณแม่รู้สึกกังวล อาการไอมีเสมหะในเด็กสามารถกระตุ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น ไข้หวัดหรือโรคหอบหืด เพื่อให้อาการของเจ้าตัวน้อยหายจากอาการไอเป็นเสมหะอย่างรวดเร็ว คุณแม่จำเป็นต้องรู้วิธีจัดการกับอาการไอเสมหะในเด็กที่ถูกต้อง
คำถามคือ คุณรู้วิธีบรรเทาอาการไอที่มีเสมหะในเด็กแล้วหรือยัง? โดยพื้นฐานแล้ววิธีการบรรเทาอาการไอที่มีเสมหะนั้นไม่จำเป็นต้องใช้ยาเสมอไป มีวิธีธรรมชาติหลายวิธีที่คิดว่าบรรเทาอาการไอด้วยเสมหะ นี่คือการทบทวน
อ่านยัง : ยาแก้ไอที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติสำหรับลูกน้อยของคุณ
1. การบริโภคน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งมีประโยชน์หลายอย่างต่อสุขภาพ หนึ่งในนั้นคือการรักษาอาการเจ็บคอ อันที่จริง จากการศึกษาพบว่าน้ำผึ้งสามารถบรรเทาอาการไอได้ดีกว่ายาที่มีส่วนผสมของ เด็กซ์โทรเมทอร์แฟน สารนี้สามารถระงับอาการไอได้
ที่น่าสนใจ จากการวิจัยของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ น้ำผึ้งสามารถบรรเทาอาการไอในเวลากลางคืนได้ นอกจากนี้ น้ำผึ้งยังสามารถเอาชนะปัญหาการนอนหลับยากในเด็กอันเนื่องมาจากการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน
วิธีการใช้น้ำผึ้งรักษาอาการไอที่มีเสมหะในเด็กนั้นค่อนข้างง่าย คุณแม่เพียงแค่ผสมน้ำผึ้งสองช้อนชากับชาหรือน้ำอุ่นกับมะนาว นอกจากวิธีนี้แล้ว คุณแม่ยังสามารถกินน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโดยตรงหรือทำเป็นแยมบนขนมปังขาว
สิ่งที่จำไว้อย่าให้น้ำผึ้ง ทารกอายุต่ำกว่า 12 เดือน นี้สามารถนำไปสู่โรคโบทูลิซึมหรือพิษร้ายแรงจากสารพิษจากแบคทีเรีย คลอสทริเดียม โบทูลินัม .
2. พักผ่อนให้เพียงพอ
วิธีเร่งการฟื้นตัวของอาการไอที่มีเสมหะในเด็ก สามารถช่วยได้ด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ การพักผ่อนสามารถฟื้นฟูและปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน เซลล์ภูมิคุ้มกันจะมีประสิทธิภาพในการทำลายเซลล์ที่ติดเชื้อไวรัสโรคได้ดีขึ้น
3.ประโยชน์ของ Steam
วิธีบรรเทาอาการไอที่มีเสมหะในเด็กก็สามารถใช้ไอน้ำได้ ง่าย ๆ แค่เปิดน้ำอุ่นในห้องน้ำอาบน้ำแล้วปิดประตูห้องก็จะร้อนอบอ้าว จากนั้นนั่งในห้องน้ำกับลูกของคุณประมาณ 20 นาที การอบไอน้ำจะช่วยให้ลูกน้อยของคุณหายใจได้ง่ายขึ้น ล้างคอ และขับเสมหะ
อ่าน: นี่คือความแตกต่างระหว่างเสมหะและไอแห้งในเด็ก
4.เติมของเหลวในร่างกาย
น้ำอุ่นไม่เพียงช่วยให้ร่างกายชุ่มชื้น แต่ยังช่วยคลายเสมหะและบรรเทาอาการคันที่เกิดขึ้นในลำคออันเนื่องมาจากเนื้อเยื่อไซนัสแห้ง ให้น้ำอุ่นกับเด็กเมื่อเขาไอมากถึง 6-8 แก้วทุกวัน นอกจากนี้ น้ำอุ่นหรือซุปยังช่วยลดอาการเจ็บหน้าอกได้อีกด้วย
5. ทำให้อากาศชื้น
วิธีบรรเทาอาการไอที่มีเสมหะในเด็กยังสามารถทำให้อากาศรอบตัวชุ่มชื้นได้ วิธีนี้ช่วยลดน้ำมูกในลำคอและทำให้เด็กหายใจได้ง่ายขึ้น แม่คะ ใช้ได้ไหม เครื่องทำให้ชื้น หรือเครื่องทำความชื้นเพื่อบรรเทาอาการไอที่มีเสมหะในเด็ก
6.น้ำมะนาวอุ่น
มะนาวมีสารออกฤทธิ์ที่สามารถเอาชนะอาการไอที่มีเสมหะในเด็กได้ ไม่เพียงแค่นั้น ผลไม้ชนิดนี้ยังคิดว่าสามารถบรรเทาอาการหวัดและการติดเชื้อที่เกิดขึ้นในทางเดินหายใจได้อีกด้วย หากลูกน้อยของคุณมีอาการไอ คุณสามารถให้น้ำมะนาวหนึ่งช้อนชาแก่เขาทุกสามชั่วโมง อย่างไรก็ตาม ปรับสมดุลด้วยน้ำอุ่น เพราะมะนาวสามารถเจ็บคอจากการไอได้
อ่าน: อาการไอรุนแรงในเด็กอายุ 3 ขวบ การแจ้งเตือนกลุ่ม
7. ใช้ประโยชน์จากน้ำเกลือ
วิธีบรรเทาอาการไอที่มีเสมหะ ก็สามารถกลั้วน้ำเกลือได้ เชื่อว่าวิธีนี้จะทำให้เสมหะบางลง บรรเทาอาการเจ็บคอ และฆ่าเชื้อโรคที่ติดอยู่ในปากได้ ข้อควรจำ อย่าปล่อยให้น้ำเกลือซึมเข้าสู่ร่างของเจ้าตัวน้อย เตือนให้เขาทิ้งน้ำหลังจากกลั้วคอ
8.พิจารณายา
หากวิธีการทางธรรมชาติข้างต้นไม่ได้ผล ให้ลองใช้ยาที่รักษาอาการไอมีเสมหะในเด็ก ระวังอย่าให้ยาแก้ไอแก่เด็กโดยประมาท ลองถามแพทย์ก่อนเลือกยาแก้ไอ
สิ่งที่ต้องเน้นย้ำคือต้องพบกันทันทีหากอาการไอของลูกมีเสมหะแย่ลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการไข้ หายใจลำบาก หรือใบหน้า ริมฝีปาก หรือลิ้นเปลี่ยนสี
อาการไอมีเสมหะไม่ดีขึ้นอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยอื่นๆ ตัวอย่าง ได้แก่ โรคปอดบวม หลอดลมอักเสบ โรคไอกรน หรือวัณโรค
สำหรับคุณแม่ที่ต้องการซื้อยาหรือวิตามินเพื่อรักษาอาการไอในเด็ก ก็ใช้แอพพลิเคชั่นได้เลย จึงไม่ต้องลำบากออกจากบ้าน มีประโยชน์มากใช่มั้ย?