จาการ์ตา - หน้าอกที่กระชับขึ้นกะทันหันจะรู้สึกเจ็บและอึดอัดอย่างแน่นอน เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น บางครั้งเต้านมจะรู้สึกอ่อนโยนและเจ็บปวดเมื่อสัมผัส ภาวะนี้มักเกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือนหรือระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร ไม่เพียงเท่านั้น ยังมีอาการอื่นๆ อีกมากมายที่บ่งบอกถึงอาการเต้านมแน่น
ยังอ่าน: เนื้องอกเต้านมปรากฏขึ้นหลังจากวัยแรกรุ่น ตำนานหรือข้อเท็จจริง?
หน้าอกเต่งตึงบางกรณีอาจเป็นเรื่องร้ายแรง แต่บางกรณีก็ไม่เป็นเช่นนั้น ภาวะร้ายแรงมักมีลักษณะอาการอื่นๆ ที่หลากหลาย สาเหตุหลายประการที่ทำให้หน้าอกของผู้หญิงแน่นขึ้นมีดังนี้
1. เลือกบราผิด
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้หน้าอกแน่นคือขนาดเสื้อชั้นในที่ไม่พอดีตัว เสื้อชั้นในที่เล็กหรือใหญ่เกินไป และสายรัดที่คับเกินไปไม่ได้ทำหน้าที่ที่แท้จริงของเสื้อชั้นใน ทำให้หน้าอกกระชับและทำให้เกิดอาการปวดได้ นอกจากนี้ คุณอาจรู้สึกปวดหลัง คอ และไหล่ หากคุณเลือกบราผิดตัว
2. กล้ามเนื้อตึง
กล้ามเนื้อหน้าอกที่เรียกกันทั่วไปว่า เพซ อยู่ด้านล่างและรอบๆ เต้านม เมื่อคุณยืดกล้ามเนื้อนี้ ความเจ็บปวดอาจรู้สึกเหมือนมาจากภายในเต้านม ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหน้าอกมักเกิดขึ้นโดยนักยกน้ำหนัก อย่างไรก็ตาม ทุกคนสามารถสัมผัสอาการนี้ได้เนื่องจากกิจกรรมในครัวเรือนทั่วไป เช่น การกวาด การพรวนดิน หรือการอุ้มทารก
3. การบาดเจ็บ
คุณเคยมีก้อนเนื้อหรือรอยฟกช้ำที่ขาเมื่อตื่นนอนหรือไม่? ไม่เพียงแต่ขาเท่านั้น สิ่งนี้ยังสามารถเกิดขึ้นกับหน้าอกได้อีกด้วย อาจเป็นเพราะคุณกำลังถือกระเป๋าสะพายที่หนักเกินไปหรือถือลูกน้อยของคุณ กิจกรรมทางเพศยังสามารถทำให้เกิดการบาดเจ็บที่เต้านม เช่น ถูกคว้าแรงเกินไป ถูกบีบ และกระแทก
4. การให้นมลูก
คุณแม่ไม่กี่คนที่รู้สึกเจ็บหัวนมเมื่อให้นมลูกครั้งแรก สลักที่ไม่เหมาะสมทำให้เกิดอาการปวดมาก และไม่ใช่เรื่องแปลกที่หัวนมจะแห้งและแตก อันที่จริง หากไม่รักษาในทันที เต้านมอาจมีอาการเต้านมอักเสบได้
ยังอ่าน: การตรวจหามะเร็งเต้านมในระยะเริ่มต้นด้วยวิธีนี้
5. ผลของยาฮอร์โมน
อาการเจ็บหน้าอกเป็นผลข้างเคียงของยาฮอร์โมนบางชนิด เช่น ยาคุมกำเนิด ยาคุมกำเนิดประกอบด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน การเปลี่ยนแปลงของปริมาณฮอร์โมนนี้อาจทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกได้
6. ซีสต์
ซีสต์เต้านมเป็นถุงเล็ก ๆ ในเต้านมที่เต็มไปด้วยของเหลว ซีสต์เป็นก้อนเนื้อนุ่ม กลม หรือวงรีที่มีขอบที่รู้สึกได้ง่าย ผู้หญิงหลายคนบอกว่าซีสต์คล้ายกับไวน์หรือลูกโป่งน้ำ แม้ว่าบางครั้งจะรู้สึกแน่น ผู้หญิงมีซีสต์ตั้งแต่หนึ่งซีสต์ขึ้นไป และสามารถปรากฏในหน้าอกข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง ผู้หญิงหลายคนที่มีซีสต์ไม่มีอาการ แต่อาการทั่วไปอาจเป็นอาการปวดบริเวณก้อนเนื้อได้
หากคุณพบอาการข้างต้น คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อทำการรักษาต่อไป นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องทำการตรวจเพื่อระบุว่าก้อนเนื้อนั้นเป็นซีสต์หรือมะเร็งเต้านมจริงหรือไม่ เพื่อให้ง่ายขึ้นคุณสามารถ ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน เพื่อสอบถามกับแพทย์หรือนัดหมายที่โรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด
7. ไฟโบรซิสติค
ไฟโบรซิสต์เป็นอีกสาเหตุหนึ่งของอาการเจ็บเต้านม ผู้หญิงหลายคนที่มีเนื้อเยื่อเต้านมประเภทนี้ไม่พบอาการใดๆ หากมีอาการ มักมีอาการปวดบริเวณส่วนบนและด้านนอกของเต้านม อาการมักจะแย่ลงก่อนเริ่มมีประจำเดือน
8. โรคเต้านมอักเสบ
โรคเต้านมอักเสบหรือการติดเชื้อของเนื้อเยื่อเต้านมมักเกิดขึ้นกับมารดาที่ให้นมบุตร ภาวะนี้มักส่งผลต่อเต้านมเพียงข้างเดียว อาการอาจปรากฏขึ้นอย่างกะทันหัน นอกจากการกระชับหน้าอกแล้ว โรคเต้านมอักเสบยังมาพร้อมกับความแดง ความอบอุ่น และอาการบวมที่หน้าอก
ยังอ่าน: Mastalgia ตำนานหรือข้อเท็จจริงสัญญาณของมะเร็งเต้านม
สิ่งเหล่านี้เป็นเงื่อนไขหลายประการที่มักมีลักษณะเป็นหน้าอกที่คับแคบ ตรวจสอบกับแพทย์หากคุณพบอาการอื่นๆ
