จาการ์ตา - การหายใจมักเทียบเท่ากับกระบวนการหายใจของมนุษย์ อันที่จริง การหายใจเป็นกระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายและเกี่ยวข้องกับอวัยวะและเซลล์ต่างๆ ของร่างกาย การหายใจเองเป็นกระบวนการแลกเปลี่ยนออกซิเจนกับคาร์บอนไดออกไซด์ในปอดทุกๆ 3 ถึง 5 วินาที
หลังจากนั้น กระบวนการที่เรียกว่าการหายใจภายนอกเกิดขึ้นเมื่อออกซิเจนจากปอดถูกถ่ายโอนไปยังเลือด จากนั้นมีกระบวนการหายใจภายในเมื่อออกซิเจนจากเลือดไหลเข้าสู่เซลล์ทุกส่วนของร่างกายเพื่อให้สามารถทำงานได้อย่างเหมาะสม ลำดับนี้เรียกว่ากระบวนการหายใจ
นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างกระบวนการหายใจ
กระบวนการหายใจค่อนข้างซับซ้อนเพราะเกี่ยวข้องกับอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย เริ่มจากจมูกเป็นจุดเริ่มต้นสำหรับออกซิเจน กล่องเสียง สู่ปอด กระบวนการนี้เริ่มต้นเมื่อคุณสูดอากาศเข้าทางจมูกหรือหายใจเข้า กล้ามเนื้อไดอะแฟรมจะยืดออกเพื่อให้มีที่ว่างขนาดใหญ่สำหรับออกซิเจนเข้า
อ่าน: นี่คือวิธีการรักษาความจุปอด
จากนั้นออกซิเจนจะเข้าสู่ร่างกายทางด้านหลังลำคอ ผ่านกล่องเสียง จากนั้นจึงแบ่งปอดไปทางขวาและซ้ายผ่านหลอดลม เพื่อให้กระบวนการหายใจดำเนินไปอย่างราบรื่น หลอดลมไม่ควรถูกรบกวน ไม่ว่าจะเกิดจากการอักเสบหรือเมือก
หลังจากนั้นออกซิเจนจะถูกแบ่งออกเป็นช่องเล็ก ๆ ที่เรียกว่า bronchioles และถุงลมที่เรียกว่า alveoli มนุษย์มีถุงลมเฉลี่ย 600 ล้านใบในร่างกายล้อมรอบด้วยเส้นเลือดฝอย นี่คือกระบวนการของการหายใจภายนอกหรือการถ่ายโอนออกซิเจนจากปอดไปยังเลือด
คาร์บอนไดออกไซด์กลายเป็นก๊าซตกค้างในกระบวนการนี้ ก๊าซนี้จะถูกลบออกจากร่างกายโดยการหายใจออกหรือหายใจออก เมื่อกระบวนการนี้เกิดขึ้น กล้ามเนื้อกะบังลมจะหดตัวอีกครั้งเพื่อปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกทางปอด
อ่าน: ประโยชน์ของมันเทศสำหรับปอดที่แข็งแรง
ความผิดปกติด้านสุขภาพต่างๆ ที่อาจขัดขวางกระบวนการหายใจ
กระบวนการหายใจอาจไม่ราบรื่นหรือถูกรบกวนเมื่อมีปัญหากับระบบทางเดินหายใจ สาเหตุอาจเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือปัญหาสุขภาพเรื้อรัง บางส่วนของโรคเหล่านี้รวมถึง:
- โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)
ปอดอุดกั้นเรื้อรังเป็นโรคระยะยาว อาการจะแย่ลงเมื่อโรคดำเนินไป บ่อยครั้งที่ปัญหาสุขภาพนี้เกิดขึ้นในผู้ที่สูบบุหรี่หรือมีประวัติการสูบบุหรี่
- หอบหืด
หายใจถี่เป็นอาการหลักของโรคหอบหืด เสียงหายใจหรือหายใจดังเสียงฮืด ๆ และไออาจเกิดขึ้นได้เมื่อมีคนเป็นโรคหอบหืด อาการที่ปรากฏอาจไม่รุนแรงหรือรุนแรง ดังนั้นควรได้รับการรักษาทันทีเมื่อมีอาการ ดาวน์โหลดและใช้แอพ เพราะคุณทำได้ แชท หรือ การสนทนาทางวิดีโอ กับแพทย์ระบบทางเดินหายใจได้ตลอดเวลา
- โรคปอดบวม
โรคปอดบวมเกิดจากการติดเชื้อที่โจมตีถุงลม ไม่ว่าจะเกิดจากไวรัส เชื้อรา หรือแบคทีเรีย ภาวะนี้อาจเป็นอันตรายอย่างมากสำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัว ดังนั้นควรเข้ารับการรักษาทันที
อ่าน: อย่าประมาทโรคปอดเปียก! นี่คือลักษณะและเคล็ดลับในการป้องกัน
- ภาวะอวัยวะ
ภาวะอวัยวะเป็นโรคปอดเรื้อรังอีกรูปแบบหนึ่งที่มีอาการหายใจลำบากเนื่องจากความเสียหายต่อถุงลม น่าเสียดายที่ยังไม่มีวิธีรักษาโรคถุงลมโป่งพอง แต่คุณสามารถลดความรุนแรงของโรคได้ด้วยการเลิกสูบบุหรี่หรือไม่สัมผัสกับควันบุหรี่มือสอง
นั่นคือคำอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับการหายใจ กระบวนการที่เกิดขึ้น และปัญหาสุขภาพใดที่อาจรบกวนความเรียบของการหายใจ ดังนั้น ให้แน่ใจว่าคุณรักษาปอดของคุณให้แข็งแรงเพื่อให้การหายใจราบรื่น โอเค!