จาการ์ต้า - "คุณควรพูดคุยและสังสรรค์กันมากขึ้น" ประโยคนี้มักพูดโดยคนเก็บตัวกับคนเก็บตัว มากกว่าเม็ดทรายบนชายหาด เป็นการพูดเกินจริง แต่นั่นเป็นประโยคที่บางครั้งน่ารำคาญและต้องเผชิญหน้ากับคนเก็บตัว
คนพาหิรวัฒน์มองว่าพวกเขาเป็น "โรค" สิ่งที่พังและต้องได้รับการซ่อมแซม พวกเขายังคงให้กำลังใจและความมั่นใจแก่คนเก็บตัวเพื่อให้มีความกระตือรือร้นมากขึ้น อย่างไรก็ตาม เดี๋ยวก่อน คนเก็บตัวต้องการการสนับสนุนหรือคำแนะนำนี้จริงๆ หรือ? ค้นหาคำตอบด้านล่าง
อ่าน: Introverts เงียบจริงเหรอ? นี่คือความจริง
Introverts ที่ดีโดยสิ้นเชิง
คนเก็บตัวไม่กี่คนที่ยังคงพยายามที่จะให้ข้อมูลกับคนเก็บตัวเกี่ยวกับธรรมชาติของพวกเขา น่าเสียดายที่ความตั้งใจดีเหล่านั้นมักจะตกอยู่ที่หูที่เหนื่อยกับการได้รับความรัก ทำไม? นี่เป็นเพราะว่าจริงๆ แล้วไม่มีอะไรต้องแก้ไขและไม่มีเหตุผลที่จะต้องสงสาร
น่าเสียดายที่คนเก็บตัวมักถูกมองว่าต่อต้านสังคม ขี้อาย แม้กระทั่งคนที่เบื่อหน่ายกับความสัมพันธ์ทางสังคม ตั้งแต่วัยเด็ก เราอาจเคยได้ยินบ่อยครั้งว่าการเข้าสังคม ปฏิสัมพันธ์ การเข้าสังคม ไม่ว่าจะชื่ออะไรก็ตามก็เป็นสิ่งที่ดีมาก ในขณะที่ขี้อายและเงียบเป็นสิ่งที่น่าเกลียด สิ่งที่ต้องจำ ลักษณะของคนเก็บตัวก็มีความคล้ายคลึงกันกับคนเก็บตัว
พวกเขายังมีความทะเยอทะยาน ความหลงใหล ความหลงใหล มุมมอง และความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ในสภาพแวดล้อมของพวกเขา พวกเขาไม่ต้องการแบ่งปันกับคนอื่น เหตุผลง่าย ๆ เพราะพวกเขาเป็นคนเก็บตัว! อย่างไรก็ตาม มีอะไรผิดปกติกับสิ่งนั้นหรือไม่?
เมื่อพูดถึงตัวเลข อย่างน้อย 50 เปอร์เซ็นต์ของประชากรในสหรัฐอเมริกาเก็บตัว ประมาณ 160 ล้านคน ในขณะเดียวกัน คาดว่าหนึ่งในสามของประชากรโลกเป็นคนเก็บตัว
อย่าพลาด ในบรรดาตัวเลขเหล่านี้มีคนมากมาย เช่น Emma Watson, Elton John, Elon Musk, Barack Obama, Bill Gates, Mahatma Gandhi, Albert Einstein, Michael Jordan, Mark Zuckerberg, Steve Wozniak, ถึง Larry Page จำไว้ว่ายังมีคนเก็บตัวที่ยอดเยี่ยมและสร้างแรงบันดาลใจอีกมากมายเช่นพวกเขา
แล้วจำเป็นต้องเปลี่ยนตัวเองจริงๆ เหรอ ถึงจะเป็นที่ยอมรับในสังคม ประสบความสำเร็จ หรือแม้แต่มีความสุข?
อ่าน: 6 เคล็ดลับในการเอาชนะ Introverts
ไม่เข้าใจก็สร้างอคติ
ต้องการทราบลักษณะนิสัยหรือลักษณะของคนเก็บตัวหรือไม่? ตามที่ผู้เชี่ยวชาญของ American Psychological Association กล่าว คนเก็บตัวมักจะถูกถอนออก สงวนตัว สงบ ห่างไกล และไม่รีบร้อนหรือระแวดระวัง ไม่เพียงแค่นั้น คนเก็บตัวยังต้องการทำงานอย่างอิสระ
น่าเสียดายที่ลักษณะหรือลักษณะนิสัยนี้มักทำให้เกิด "ปัญหา" ต่างๆ ตามที่ Susan Cain ผู้เขียน เงียบ: พลังของคนเก็บตัวในโลกที่หยุดพูดไม่ได้คนเก็บตัวมักเป็นเรื่องของอคติที่ลึกซึ้งและแท้จริงในชีวิตของผู้คน
ดังนั้นเพื่อให้เห็นมุมมองที่มีอคติอย่างชัดเจน เราควรจะต้องรู้ว่าคนเก็บตัวคืออะไร ที่จริงแล้ว คนเก็บตัวแตกต่างจากคนขี้อาย เพราะคนขี้อายจะกลัวความคิดเห็นทางสังคมหรือการตัดสินเกี่ยวกับตัวเองมากกว่า
คนเก็บตัวเป็นมากกว่าเกี่ยวกับวิธีการที่บุคคลตอบสนองต่อสิ่งเร้า ซึ่งรวมถึงการกระตุ้นทางสังคม ในขณะที่คนพาหิรวัฒน์คาดหวังสิ่งเร้ามากมาย แต่คนเก็บตัวกลับตรงกันข้าม พวกเขารู้สึกสบาย มีชีวิตชีวา และกระปรี้กระเปร่าเมื่ออยู่ในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ ไม่ใช่ตลอดเวลาและไม่สมบูรณ์ แต่คนเก็บตัวส่วนใหญ่มักต้องการเงื่อนไขนี้
ตามที่ ดร. เจนนิเฟอร์ คาห์นไวเลอร์และนักเขียน The Introverted Leader: ต่อยอดจากความแข็งแกร่งของคุณIntroverts คือคนที่ได้รับพลังงานจากการใช้เวลาอยู่คนเดียว
นี่แหละคือปัญหาที่ก่อให้เกิดอคติ ที่จริงแล้ว หากคุณต้องการเพิ่มพรสวรรค์ ความสามารถ การจดจ่อ ความกระตือรือร้น และสิ่งที่เป็นบวกอื่นๆ ให้มากที่สุด คนๆ หนึ่งต้องทำให้ตัวเองอยู่ในโซนการกระตุ้นที่เหมาะสมกับเขา
คำถามคือ ผิดไหมถ้าโซนการกระตุ้นที่เหมาะสมและสะดวกสำหรับคนเก็บตัวเป็นสภาพแวดล้อมที่สงบเงียบ?
อีกครั้ง นี่คือที่มาของอคติ คนสนใจภายนอกที่ไม่เข้าใจคนเก็บตัวอย่างชัดเจนมักจะกล่าวหาว่าพวกเขาต่อต้านสังคม หยิ่งผยอง แปลกประหลาด ไม่เป็นมิตร คนขัดสน เหงา หรือแม้แต่มีปัญหา
สิ่งที่ต้องขีดเส้นใต้เงื่อนไขข้างต้นคือสิ่งที่ทำให้คนเก็บตัวสบายและมีชีวิตชีวามากขึ้น กล่าวอีกนัยหนึ่งคนเก็บตัวไม่ใช่ปัญหาที่ต้องเอาชนะหรือเป็น "โรค" ที่ต้องรักษาให้หายขาด กล่าวโดยสรุป นี่เป็นวิถีชีวิตที่สะดวกสบายที่สุดสำหรับคนเก็บตัว
อ่าน: เมื่อเห็นตัวละครที่เก็บตัวและคนพาหิรวัฒน์?
ผู้นำสู่เพื่อนที่ผ่านการรับรอง
อย่าเข้าใจฉันผิดกับคนเก็บตัว พวกเขาไม่หยิ่งทะนงหรือต่อต้านสังคม ที่น่าสนใจคือพวกเขายังมีค่าบวกต่างๆ ตัวอย่างเช่น:
1. ผู้นำที่ฉลาด
จากการวิจัยของ Wharton School แห่งมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนีย สหรัฐอเมริกา ผู้นำที่เก็บตัวมักจะทำงานได้ดีกว่าคนพาหิรวัฒน์ เพราะเมื่อพวกเขาปลูกฝังพนักงานเชิงรุก พวกเขามักจะปล่อยให้พนักงานแสดงความคิดเห็น
ในขณะที่คนพาหิรวัฒน์โดยไม่รู้ตัวก็จะตื่นเต้นมากกับสิ่งที่อยู่ในหัวของพวกเขา ด้วยเหตุนี้ ความคิดจากคนอื่นจึงเป็นเรื่องยากที่จะเปิดเผย
2. ผู้ฟังที่ดี
ตามที่ดร.ลอรี เฮลโก ผู้เขียน พลังเก็บตัว: ทำไมชีวิตภายในของคุณคือความแข็งแกร่งที่ซ่อนอยู่ของคุณคนพาหิรวัฒน์มักจะดำดิ่งสู่การสนทนาก่อนที่จะประมวลผลสิ่งที่อีกฝ่ายพูดจริง ไม่ใช่เพราะพวกเขาเห็นแก่ตัว แต่เพราะพวกเขาประมวลผลข้อมูลแบบโต้ตอบ
ในทางกลับกัน คนเก็บตัวเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม พวกเขาประมวลผลข้อมูลภายใน ทักษะเหล่านั้นทำให้พวกเขาได้ยิน เข้าใจ และให้ข้อมูลเชิงลึกที่พิจารณาอย่างรอบคอบเมื่อตอบสนอง
3. พวกมันคือเยลลี่
นอกจากทักษะการฟังที่ยอดเยี่ยมแล้ว คนเก็บตัวยังมีทักษะการสังเกตที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย เบธ บูโลว์ ผู้เขียน . กล่าว The Introvert Entrepreneur: ขยายจุดแข็งของคุณและสร้างความสำเร็จตามเงื่อนไขของคุณเองแม้ว่าพวกเขาจะนั่งเงียบ ๆ ในระหว่างการประชุม แต่คนเก็บตัวก็ซึมซับข้อมูลที่นำเสนอและคิดอย่างมีวิจารณญาณ
คนเก็บตัวมักใช้ธรรมชาติช่างสังเกตในการอ่านห้อง พวกเขามักจะให้ความสนใจกับภาษากายและการแสดงออกทางสีหน้าของผู้คน นี่คือสิ่งที่ทำให้พวกเขาดีขึ้นในการสื่อสารระหว่างบุคคล
4. เพื่อนที่ผ่านการรับรอง
แทนที่จะเป็นเพื่อนกับคนจำนวนมากที่พวกเขาคุยด้วย คนเก็บตัวหลายคนจะเน้นพลังของพวกเขาในการเสริมสร้างความสัมพันธ์กับผู้คนที่พวกเขารู้จักอยู่แล้ว คนเก็บตัวจะรู้สึกเหนื่อยล้าและหมดแรงเมื่ออยู่ท่ามกลางผู้คนจำนวนมาก ดังนั้นพวกเขาจึงเลือกเพื่อนอย่างชาญฉลาด
กล่าวโดยสรุป คนเก็บตัวมักเลือกคนที่เข้ามาในชีวิต ถ้าคุณเข้าสู่ชีวิตของคนเก็บตัว แสดงว่าคุณมีค่ามากสำหรับพวกเขา คุณสมบัติเหล่านี้ทำให้คนเก็บตัวมีความภักดี เอาใจใส่ และเป็นเพื่อนที่มุ่งมั่น
คุณรู้อยู่แล้วว่าอะไรอยู่เบื้องหลังคนเก็บตัวและวิถีชีวิตที่สะดวกสบายที่สุดตามพวกเขา? สรุปได้ว่า การเป็น Introvert ไม่ใช่เรื่องผิดอะไร
ดังนั้น หากคุณเห็นเด็กเล็กที่มุมห้องที่ไม่ค่อยมีส่วนร่วม หรือเพื่อนร่วมงานที่เงียบและมีส่วนร่วมเพียงเล็กน้อย อย่าคิดในแง่ร้าย พยายามคิดบวก! พวกเขาจะทำอะไรพิเศษในอนาคต?
ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหาข้างต้นหรือไม่ หรือมีข้อร้องเรียนด้านสุขภาพอื่น ๆ ? มาถามนักจิตวิทยาหรือแพทย์ได้โดยตรงผ่านแอพพลิเคชั่น . ผ่านคุณสมบัติ แชท และการโทรด้วยเสียง/วิดีโอ,คุณสามารถพูดคุยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ทุกที่ทุกเวลาโดยไม่จำเป็นต้องออกจากบ้าน มาเลย โหลดแอปพลิเคชั่น ตอนนี้บน App Store และ Google Play!
