"อาการไอมีเสมหะอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ตั้งแต่ไข้หวัด ไซนัสอักเสบ โรคหอบหืด ไปจนถึงอาการรุนแรง เช่น หลอดลมอักเสบ ในการกำจัดอาการไอที่มีเสมหะ ควรเลือกยาที่ถูกต้องและใช้ยาสามัญประจำบ้านที่ยังคงอยู่ ทำได้ครับ อาการดีขึ้น รีบพบแพทย์เพื่อทำการรักษาต่อไป”
, จาการ์ตา - อาการไอเป็นโรคที่พบได้บ่อยมากและเกือบทุกคนต้องเคยประสบกับมัน หากคุณมีอาการไอมีเสมหะ แสดงว่าปอดของคุณติดเชื้อ ภาวะนี้ทำให้การผลิตเสมหะออกมามากกว่าปกติ การไอยังเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายในการกำจัดเสมหะ เพื่อให้คุณหายใจได้ง่ายขึ้น
มีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้คุณมีอาการไอและมีเสมหะ ได้แก่ โรคปอดบวม ไข้หวัดรุนแรง และไซนัสอักเสบ อย่างไรก็ตาม การไอเป็นเสมหะอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรงมากขึ้น เช่น โรคหอบหืด หัวใจล้มเหลว และโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง การไอมีเสมหะมักสร้างความรำคาญใจเช่นกันเพราะจะทำให้รู้สึกเป็นก้อนในลำคอ วิธีกำจัดเสมหะจากอาการไอมีดังนี้!
ยังอ่าน: อาการไอ 7 ประเภทที่คุณต้องรู้
วิธีการเลือกยาแก้ไอที่มีเสมหะ
คุณต้องจำไว้ว่าการจัดการกับไอที่มีเสมหะนั้นแตกต่างจากอาการไอปกติอย่างแน่นอน เพราะต้องกำจัดเสมหะที่มีอยู่เพื่อให้อาการไอบรรเทาลง คุณสามารถซื้อยาพิเศษเพื่อบรรเทาอาการไอมีเสมหะที่จำหน่ายได้อย่างอิสระ อย่างไรก็ตาม ก่อนตัดสินใจซื้อยาแก้ไอเองโดยไม่มีใบสั่งแพทย์ มีหลายสิ่งที่ต้องพิจารณาดังนี้
- เลือกยาแก้ไอที่มีเสมหะเพื่อกำจัดเสมหะ ยาที่มีเสมหะจะทำงานโดยการลดความหนาของเสมหะ เพื่อให้สามารถขจัดเสมหะออกได้ง่ายขึ้น
- สำหรับสตรีมีครรภ์ที่มีอาการไอและมีเสมหะ ให้เลือกยาแก้ไอที่มีส่วนผสมหลักคือ guaiphenesin หรือ bromhexine ส่วนผสมทั้งสองมีความปลอดภัยสำหรับการบริโภคในระหว่างตั้งครรภ์
- ในขณะเดียวกัน หากมีอาการไอมีเสมหะร่วมกับมีไข้ ให้เลือกยาแก้ไอที่มีไอบูโพรเฟนหรือพาราเซตามอล ยานี้จะช่วยบรรเทาอาการไข้ที่มาพร้อมกับอาการไอ รวมทั้งบรรเทาอาการเจ็บคอ
ยังอ่าน: ทำความรู้จัก 5 สาเหตุของอาการไอมีเสมหะที่มักละเลย
การรักษาที่บ้านเพื่อเอาชนะอาการไอด้วยเสมหะ
นอกจากการใช้ยาแก้ไอแล้ว ให้พยายามเอาชนะอาการไอด้วยเสมหะด้วยการเยียวยาที่บ้าน ต่อไปนี้คือการเยียวยาที่บ้านซึ่งคุณสามารถลองรักษาอาการไอด้วยเสมหะได้:
ให้อากาศชื้น
อากาศแห้งมีแนวโน้มที่จะระคายเคืองคอ ทำให้ร่างกายผลิตเมือกมากขึ้น คุณสามารถวางเครื่องเพิ่มความชื้นในห้องนอนเพื่อให้อากาศชื้น
ดื่มน้ำ
เติมของเหลวในร่างกายเพราะร่างกายต้องการความชุ่มชื้นเพื่อให้น้ำมูกบางลงโดยการทำให้เมือกบางลง
กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ
วิธีนี้สามารถบรรเทาอาการระคายเคืองคอและช่วยล้างเมือกที่เหลืออยู่ ผสมเกลือหนึ่งช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วเพื่อทำน้ำยาบ้วนปาก
หลีกเลี่ยงสารระคายเคือง
สารเคมี น้ำหอม และมลภาวะระคายเคืองต่อจมูก ลำคอ และทางเดินหายใจของเราได้ง่าย เป็นผลให้สารระคายเคืองเหล่านี้สามารถทำให้ร่างกายผลิตเมือกมากขึ้น
เครื่องทำน้ำอุ่น
ไอน้ำจากการอาบน้ำอุ่นจะช่วยคลายและขับเสมหะในจมูกและลำคอ
เพิ่มไฟเบอร์
กินอาหารที่มีไฟเบอร์สูงจากผักและผลไม้ ไฟเบอร์ช่วยบรรเทาปัญหาระบบทางเดินหายใจที่เกี่ยวข้องกับเสมหะ
หลีกเลี่ยงอาหารเรียกกรดไหลย้อน
กรดไหลย้อนอาจทำให้เสมหะและเสมหะเพิ่มขึ้น ดังนั้น หลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่ทำให้เกิดกรดไหลย้อน
นอกจากการรักษาข้างต้นแล้ว คุณควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และคาเฟอีนด้วย สารทั้งสองนี้ทำให้เกิดภาวะขาดน้ำได้ง่ายหากบริโภคในปริมาณที่มากเกินไป นอกจากนี้ คุณยังไม่ควรสูบบุหรี่และหลีกเลี่ยงควันบุหรี่ เนื่องจากควันบุหรี่จะกระตุ้นการผลิตเมือกมากขึ้น
ยังอ่าน: ไอ จาม อะไรเป็นไวรัสมากกว่ากัน?
อย่างไรก็ตาม หากคุณได้รับยาและการเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการไอที่มีเสมหะไม่ดีขึ้น อาจถึงเวลาต้องไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจสุขภาพ แพทย์ที่โรงพยาบาลอาจทำการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อวินิจฉัยสาเหตุของอาการไอเป็นเวลานานด้วยเสมหะที่คุณประสบ โชคดีที่ตอนนี้การนัดหมายกับแพทย์ที่โรงพยาบาลทำได้ง่ายขึ้นด้วย . รออะไร มาใช้งานแอปกัน ตอนนี้!
