, จาการ์ตา - เป็นเรื่องปกติที่ผู้ชายจะตื่นแต่เช้ากับ Mr. Hard P หรือการแข็งตัวของอวัยวะเพศซึ่งเรียกอีกอย่างว่า " ผักบุ้ง " เพราะนาย Hard P หรือการแข็งตัวของอวัยวะเพศในเวลากลางคืนยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างถ่องแท้ อย่างไรก็ตาม จากการวิจัยทางการแพทย์ มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับระยะของการนอนหลับที่เรียกว่า "ฝันเปียก" นี่เป็นเวลาฝันที่พบบ่อยที่สุด
ไม่ว่าจะด้วยสาเหตุใด นาย... Hard P หรือการแข็งตัวของอวัยวะเพศในเวลากลางคืนเป็นสัญญาณว่าผู้ชายมีสุขภาพดีและสบายดี อย่างไรก็ตาม ข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับนาย พีเป็นที่น่าสนใจในการชมและรู้ข้อเท็จจริงทางการแพทย์ ยิ่งไปกว่านั้น ยังมีผู้ชายอีกมากมายที่ไม่เข้าใจว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้นกับนาย พีเป็นของเขา
นี่คือข้อเท็จจริงทางการแพทย์บางประการเกี่ยวกับนาย พี กล่าวคือ:
- องคชาตเป็นอวัยวะที่เปราะบาง
คุณจำเป็นต้องรู้ว่าคุณสามารถทำลายองคชาตของคุณเองได้ อย่างไรก็ตาม อย่าคิดว่ามันเหมือนกระดูกหัก แต่หลอดเลือดภายในองคชาตจะแตกทำให้เกิดอาการบวมอย่างเจ็บปวด ตาม บริการสุขภาพแห่งชาติของสหราชอาณาจักร , หนึ่งในสามของอวัยวะเพศชายแตกหักเกี่ยวข้องกับการมีเพศสัมพันธ์โดยที่คู่นอนอยู่ในตำแหน่งบน
- การแข็งตัวอาจเกิดขึ้นเร็วกว่านี้
คุณเคยเห็นเด็กผู้ชายตื่นตัวเมื่อเขาเปลี่ยนผ้าอ้อมหรือไม่? นั่นคือรูปแบบของการแข็งตัวของอวัยวะเพศ เด็กผู้ชายสามารถแข็งตัวได้ในขณะที่ยังอยู่ในครรภ์และสามารถเกิดมาพร้อมกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้ สาเหตุไม่ใช่การกระตุ้นทางเพศ แต่เป็นการตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกาย
อ่าน: นี่คือเหตุผลที่การบำบัดทางจิตช่วยฟื้นฟูการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
- นายขนาด P ที่สั้นลงทำให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศใหญ่ขึ้น
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ชายที่มีองคชาตสั้นกว่าจะมีองคชาตที่เพิ่มขนาดองคชาตได้ถึง 86 เปอร์เซ็นต์ สำหรับองคชาตที่ยาวขึ้น การเติบโตจะอยู่ที่ประมาณ 47 เปอร์เซ็นต์
- หย่อนสมรรถภาพทางเพศ สัญญาณของปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง
บางครั้งปัญหาทางเพศอาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่ใหญ่กว่า หย่อนสมรรถภาพทางเพศอาจเกิดจากโรคหัวใจ เบาหวาน โรคพาร์กินสัน หลายเส้นโลหิตตีบ , คอเลสเตอรอลสูงและอีกมากมาย
- การแข็งตัวไม่จำเป็นสำหรับการถึงจุดสุดยอด
ผู้ชายบางคนที่ไม่สามารถบรรลุการแข็งตัวของอวัยวะเพศอาจยังสามารถถึงจุดสุดยอดได้
อ่าน: สาเหตุต่างๆ ของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
- ไลฟ์สไตล์ส่งผลต่อการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
โรคพิษสุราเรื้อรัง การใช้ยา การมีน้ำหนักเกิน การสูบบุหรี่ และยาบางชนิดอาจทำให้เกิดภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้
- การสร้างเกิดขึ้นระหว่าง 3 ถึง 5 ครั้งต่อคืน
ทุกคืนเมื่อคุณนอนหลับ องคชาตจะทำงานหนัก ผู้ชายทั่วไปมีอาการแข็งตัวถึงห้าครั้งระหว่างการนอนหลับ แต่ละครั้งใช้เวลาประมาณ 30 นาที
การแข็งตัวของอวัยวะเพศเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ชาย เพราะมันบ่งบอกถึงสุขภาพและประสิทธิภาพที่ยอดเยี่ยมของ Mr. ถาม นี่คือวิธีการรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศ:
- กินอาหารเพื่อสุขภาพ.
- เดินบ่อยขึ้น
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- ทำแบบฝึกหัด Kegel
- ควบคุมความเครียด
- รักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติ
- ลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- เลิกสูบบุหรี่.
อ่าน: 5 สาเหตุที่ผู้ชายอาจมีอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้
นอกจากวิธีการข้างต้นแล้ว คุณยังสามารถกำหนดเวลามีเพศสัมพันธ์กับคนรักในตอนเช้าได้อีกด้วย ในเวลานี้ ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในผู้ชายกำลังพุ่งสูงขึ้น การมีเพศสัมพันธ์เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยปรับปรุงสมรรถภาพของผู้ชาย รวมถึงการแข็งตัวที่นานขึ้น
หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการแข็งตัวของอวัยวะเพศ คุณควรติดต่อแพทย์ผ่านแอปพลิเคชั่นทันที เกี่ยวกับคำแนะนำในการรักษาที่เหมาะสม มาเลยรีบๆ ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้!
อ้างอิง:
