จาการ์ตา – น้ำตามักจะเกิดจากบางสิ่ง เช่น การร้องไห้ เมื่อฝุ่นปกคลุม การหาว หรือแม้แต่การหัวเราะ แต่ถ้าตาของคุณยังคงรดน้ำโดยไม่มีเหตุผล จริงๆ แล้วเกิดอะไรขึ้น? การปล่อยน้ำออกจากดวงตา หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ "น้ำตา" ซึ่งทำหน้าที่รักษาความชุ่มชื้นจากการมองเห็นได้จริง น้ำตายังมีบทบาทในการทำความสะอาดดวงตาของสิ่งแปลกปลอมทั้งหมดที่เข้าตา เพราะโดยปกติแล้วน้ำตาจะมาพร้อมกับสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่ในดวงตา จริงๆ แล้ว ตามีกลไกในการหลั่งน้ำตา หากคุณกำลั

, จาการ์ตา – หอบหืดสามารถโจมตีใครก็ได้รวมถึงเด็กด้วย น่าเสียดายที่ผู้ปกครองจำนวนไม่มากนักที่ตระหนักถึงอาการของโรคหอบหืดในระยะเริ่มแรกที่เกิดขึ้นในเด็ก ผลที่ได้คือโรคนี้จะถูกตรวจพบได้หลังจากผ่านไปนานเท่านั้น บางทีอาจจะทำให้เจ้าตัวน้อยป่วยด้วยซ้ำ โรคหอบหืดเป็นภาวะของการอักเสบและการตีบของทางเดินหายใจที่ทำให้หายใจไม่ออกโดยทั่วไป โรคหอบหืดมักจะโจมตีเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี โรคหอบหืดในเด็กมีอาการที่ต้องได้รับการปฏิบัติแตกต่างกันไปในแต่ละวัย เนื่องจากลักษณะของโรคหอบหืดในเด็กไม่เหมือนกันและอาการที่ปรากฏอาจแตกต่างกันไป ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องระบุสภาพโดยละเอียดของเด็กแต่ละคนที่เป็นโรคหอบหืด โรคหอบห

, จาการ์ตา – แนะนำให้บริโภคผลไม้เป็นประจำเพื่อรักษาร่างกายให้แข็งแรง เหตุผลก็คือ ผลไม้เรียกว่าอาหารเพื่อสุขภาพที่มีสารอาหารที่สำคัญมากมาย เช่น ไฟเบอร์ วิตามิน และน้ำ การบริโภคผลไม้ที่มีน้ำปริมาณมากสามารถช่วยให้ร่างกายมีน้ำเพียงพอ จึงหลีกเลี่ยงสภาวะที่ร่างกายขาดน้ำหรือที่เรียกว่าภาวะขาดน้ำ ผลไม้เกือบทุกชนิดมีสารอาหารมากมาย จึงมีประโยชน์ต่อการบริโภค อย่างไรก็ตาม มีผลไม้บางชนิดที่มีน้ำมากกว่าผลไม้อื่นๆ หากคุณมีกิจกรรมที่หนักแน่น แนะนำให้รับประทานผลไม้ที่มีน้ำมาก ๆ โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยรักษาระดับน้ำในร่างกายที่อาจสูญเสียไปเนื่องจากการทำกิจกรรม ผลไม้ชนิดใดที่มีน้ำสูงและควรบริโภค? อ่าน: เพิ่มไฟเ

จาการ์ตา – ทุกคนมีนาฬิกาชีวภาพหรือกลไกการจับเวลาภายในร่างกายที่ทำงานโดยอัตโนมัติ ระบบนี้เรียกอีกอย่างว่าจังหวะการเต้นของหัวใจ ซึ่งเป็นระบบที่มีบทบาทในการสร้างความมั่นใจว่าอวัยวะของร่างกายจะทำงานได้อย่างเหมาะสมตลอดทั้งวัน อ่าน: ค้นหาข้อเท็จจริงเกี่ยวกับหัวใจที่ทำงานได้ตลอด 24 ชม. ไม่หยุด นาฬิกาชีวภาพของร่างกายทำงาน 24 ชั่วโมง โดยได้รับอิทธิพลจากปัจจัยทางธรรมชาติในร่างกาย (เช่น เส้นประสาท suprachiasmatic /SCN ในสมอง) และแสงในสภาพแวดล้อมโดยรอบ วัฏจักรนี้เกี่ยวข้องกับการกำหนดเวลานอน การผลิตฮอร์โมน อุณหภูมิของร่างกาย และการทำงานอื่นๆ ของร่างกาย ต่อไปนี้เป็นตารางการทำงานของอวัยวะในร่างกายตามนาฬิกา

“อาการปวดไหล่เป็นอาการทั่วไป สาเหตุอาจมีตั้งแต่ความตึงเครียดธรรมดาไปจนถึงภาวะร้ายแรง ผู้ป่วยจำเป็นต้องรู้ว่าเมื่อใดควรไปพบแพทย์เมื่อมีอาการปวดไหล่ ด้วยวิธีนี้ ผู้ประสบภัยสามารถรับการรักษาได้ก่อนที่จะสายเกินไป", จาการ์ตา – อาการปวดไหล่เป็นอาการทั่วไป แพทย์เรียกว่าปวดระหว่างสะบัก ผู้ที่มีอาการนี้มักจะรู้สึกปวดเมื่อยหรือปวดเมื่อยที่ส่วนบนของหลังระหว่างสะบักในกรณีส่วนใหญ่ อาการปวดหัวไหล่ไม่ใช่สิ่งที่ต้องกังวล อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีอาจเป็นสัญญาณของภาวะที่ร้ายแรงกว่านั้น ดังนั้นควรไปพบแพทย์เมื่อมีอาการปวดหัวไหล่ เพื่อให้คุณได้รับการรักษาทันทีก่อนที่จะสายเกินไปเข้าใจอาการปวดไหล่หัวไหล่เป็นกระดูกสา

จาการ์ตา - โปลิโอไมเอลิติสเป็นโรคติดเชื้อร้ายแรงที่เกิดจากไวรัส อาการจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ระยะไม่รุนแรง เช่น ไข้หวัดใหญ่ ไปจนถึงระยะเรื้อรังที่เป็นอัมพาตที่คุกคามชีวิต อย่างน้อย สองถึงห้าเปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยโรคโปลิโอทั้งหมดเสียชีวิต ในขณะที่คนอื่นๆ ที่สามารถเอาชีวิตรอดได้ประสบกับภาวะอัมพาตถาวร อาการของอาการปวดข้อและกล้ามเนื้อ และความเหนื่อยล้าอาจเกิดขึ้นได้หลายปีหลังจากการติดเชื้อโปลิโอครั้งแรก หรือที่เรียกว่ากลุ่มอาการหลังโปลิโอ หลีกเลี่ยงสิ่งนี้โดยการสร้างภูมิคุ้มกันโรคโปลิโอ การสร้างภูมิคุ้มกันโรคโปลิโอเป็นวิธีเดียวที่จะป้องกันการแพร่กระจายของโรคโปลิโอ เด็กและผู้ใหญ่ทุกคนควรได้รับวัคซีนโปลิ

, จาการ์ตา – ปลาเป็นอาหารเพื่อสุขภาพชนิดหนึ่งที่มีสารอาหารมากมาย นั่นคือเหตุผลที่คนทุกวัยได้รับการสนับสนุนให้กินปลาเป็นประจำ ปลาบางชนิดที่รู้กันว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ได้แก่ ปลาทูน่าและปลาแซลมอน ปลาทั้งสองประเภทอุดมไปด้วยโอเมก้า 3 และสารอาหารอื่นๆ มากมายที่มีความสำคัญไม่น้อยไปกว่ากัน ซึ่งหนึ่งในนั้นคือโปรตีน ปริมาณคอเลสเตอรอลในปลาทั้งสองก็ต่ำเช่นกัน ระหว่างทูน่ากับแซลมอน อันไหนดีกว่ากัน? Karen Ansel, R.D. โฆษกหญิงของ Academy of Nutrition and Dietetics กล่าวว่าปลาทูน่าและปลาแซลมอนเป็นปลาที่มีโภชนาการดีที่สุด ดังนั้นกะเหรี่ยงจึงแนะนำให้รวมปลาสองตัวนี้ไว้ในอาหารประจำวันของคุณ อย่างไรก็ตาม แม

, จาการ์ตา – โรคหลอดเลือดสมองเป็นโรคชนิดหนึ่งที่สามารถก่อให้เกิดผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อผู้ประสบภัย ในระดับที่รุนแรง ภาวะนี้อาจทำให้บุคคลเสียชีวิตได้ ดังนั้นการรักษาต้องทำทันทีเพื่อเอาชนะโรคหลอดเลือดสมอง อย่างไรก็ตามผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองสามารถฟื้นตัวและกลับมาเป็นปกติหลังการรักษาได้หรือไม่? ข่าวดีก็คือคนที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองสามารถฟื้นตัวและกลับมาเป็นปกติได้ อย่างไรก็ตาม แน่นอนว่ามีเงื่อนไข เมื่อเกิดโรคหลอดเลือดสมองต้องได้รับการรักษาพยาบาลทันทีเพื่อลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน แม้แต่ในจังหวะก็มีคำว่า ชั่วโมงทอง ซึ่งหมายถึง "เวลาทอง" ของการให้ความช่วยเหลือในจังหวะ อ่าน: 5 ข้อเท็จจริง

จาการ์ตา - คุณมักจะได้ยินว่าการเปิดแผลทิ้งไว้จนแห้งจะทำให้แผลสมานเร็วขึ้น ตราบใดที่มีความช่วยเหลือเกี่ยวกับการใช้แอลกอฮอล์และยารักษาบาดแผลอื่นๆ อย่างไรก็ตาม จริงหรือ? อันที่จริง การเปิดแผลทิ้งไว้อาจทำให้เซลล์ผิวใหม่แห้ง ซึ่งทำให้เกิดความเจ็บปวดหรือทำให้แผลหายช้า บาดแผลต้องการความชุ่มชื้นในการสมานตัวเพื่อช่วยลดเนื้อเยื่อแผลเป็น แผลจึงหายเร็วขึ้น แล้ววิธีการรักษาแผลอย่างถูกต้อง? อ่าน: การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับการไหม้เนื่องจากการสัมผัสกับน้ำมันร้อน การรักษาที่บ้านสำหรับบาดแผลเล็

จาการ์ตา - สายตาสั้นเกิดขึ้นเมื่อตาไม่สามารถมองเห็นวัตถุหรือวัตถุที่อยู่ห่างไกลได้ ในโลกทางการแพทย์ โรคตานี้เรียกว่าสายตาสั้น โรคนี้มีความรุนแรงแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับว่าตาสามารถมองเห็นวัตถุได้ไกลแค่ไหน หากสายตาสั้นยังค่อนข้างไม่รุนแรง การรักษาจะอยู่ในรูปของการให้วิตามินเอ อย่างไรก็ตาม ในกรณีของสายตาสั้นที่ค่อนข้างรุนแรงอยู่แล้ว ผู้ป่วยมักจะแนะนำให้ใช้แว่นสายตาและการรักษาบางอย่าง หากไม่ได้รับการรักษาทันที อาการนี้จะส่งผลต่อความสามารถในการมองเห็นของผู้ป่วย ทำให้คนสายตาสั้น ภายใต้สภาวะปกติ กระจกตาจะมีขนาดและรูปร่างปกติ เพื่อให้แสงแดดส่องเข้ามาและโฟกัสไปที่เรตินาโดยตรง อย่างไรก็ตาม เมื่อบุคคลสายต