จาการ์ตา - ยังไม่คุ้นเคยกับปัญหาผิวที่เรียกว่าเฮโลมา? ตาปลาล่ะ? Heloma เป็นชั้นผิวหนังที่หนาขึ้นเนื่องจากผิวหนังมักอยู่ภายใต้แรงกดหรือแรงเสียดทาน
เฮโลมาเองแบ่งออกเป็นสองประเภทคือ heloma durum (ตาปลาแข็ง) และ heloma molle (ตาปลาอ่อน) Heloma durum มักปรากฏที่ฝ่าเท้าโดยเฉพาะที่ด้านข้างของเท้าหรือบนนิ้วเท้า เหตุผลคือขนาดรองเท้าผิด Heloma molle เกิดจากสาเหตุเดียวกับ heloma durum
อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี ฮีโลมาหรือฟิชอายก็สามารถเกิดขึ้นที่มือได้เช่นกัน คุณคิดว่าอะไรเป็นสาเหตุของเฮโลมาในบริเวณนั้น?
อ่าน: Heloma บนเท้า นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้
เล่นดนตรีและสูบบุหรี่
แรงกดและเสียดสีบริเวณผิวหนังเดิมซ้ำๆ เป็นสาเหตุหลักของการเกิดฮีโลมาหรือฟิชอาย แล้วอะไรคือสาเหตุของฮีโลมาที่มือ? นี่คือคำอธิบาย
มักจะเล่นดนตรีและมือ การใช้เครื่องมือหรือเครื่องดนตรีบ่อยๆ อาจทำให้ผิวหนังหนาขึ้นได้
คนสูบบุหรี่ ผู้สูบบุหรี่และไฟแช็คอาจมีรูตาไก่บนผิวหนังของนิ้วหัวแม่มือ สาเหตุเกิดจากการเสียดสีซ้ำๆ เมื่อเปิดไฟแช็ก
นอกจากมือแล้ว ฮีโลมามักเกิดขึ้นที่ขา ต่อไปนี้เป็นเงื่อนไขบางประการที่สามารถเรียกใช้งานได้
การใช้รองเท้าที่ไม่สะดวก รองเท้าที่แคบและส้นสูงสามารถกดทับบางส่วนของเท้าได้ ในขณะที่รองเท้าที่หลวมเกินไปอาจทำให้เท้าเสียดสีกับด้านในของรองเท้าซ้ำๆ
- ไม่ใส่ถุงเท้า. การไม่สวมหรือสวมถุงเท้าผิด อาจทำให้เกิดการเสียดสีระหว่างเท้ากับรองเท้าได้
อ่าน: ระวังการเลือกรองเท้าไม่ให้โดนตาปลา
แตกต่างจากแคลลัส
เมื่อบุคคลมีฮีโลมา ผิวหนังจะพบความผิดปกติ เช่น แข็งตัว หนาขึ้น และยื่นออกมาของผิวหนัง นอกจากนี้ ผิวยังสามารถเป็นสะเก็ด แห้ง หรือมัน และมีอาการเจ็บปวดเมื่อกด แล้วแคลลัสต่างกันอย่างไร? ความแตกต่างจะเป็นอาการอักเสบและปวดตาของปลา ต่อไปนี้เป็นบทสรุปของอาการของ heloma:
ก้อนแข็ง;
ชั้นผิวหนังหนาขึ้น
ผิวแห้งหรืออ่อนโยน และ
ปวดหรือกดเจ็บใต้ผิวหนัง
อาการเป็นแล้วจะป้องกันได้อย่างไร?
อ่าน: จริงหรือไม่ที่ Idap Hammer Toes ไวต่อ Heloma?
วิธีง่ายๆ ในการป้องกัน Helomas
แม้ว่าเฮโลมาสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่โชคดีที่ปัญหานี้สามารถป้องกันได้ อันที่จริง มีเคล็ดลับง่ายๆ บางอย่างที่ค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการป้องกันปัญหานี้ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้ฮีโลมาบนผิวหนังของเท้าหรือมือ:
รักษามือและเท้าให้สะอาด
สวมรองเท้าขนาดสบาย
ทาครีมบำรุงเท้าที่ให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ.
ตัดเล็บของคุณอย่างสม่ำเสมอ
ซื้อรองเท้าในช่วงบ่ายหรือเย็น โดยทั่วไป ขนาดของเท้าจะใหญ่ขึ้นในขณะนั้น
สวมถุงมือหรือถุงเท้าเพื่อหลีกเลี่ยงการเสียดสี
ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหาผิวข้างต้นหรือไม่? ? หรือมีข้อร้องเรียนด้านสุขภาพอื่น ๆ ? สามารถสอบถามแพทย์ได้โดยตรงผ่านแอพพลิเคชั่น ด้วยฟีเจอร์แชทและการโทรด้วยเสียง/วิดีโอ คุณสามารถแชทกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยไม่จำเป็นต้องออกจากบ้าน มาเลย ดาวน์โหลดเลยบน App Store และ Google Play!