, จาการ์ตา - คุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่ชอบกินวิตามินซีแบบบรรจุกล่องเมื่อคุณมีแผลเปื่อยหรือไม่? ถ้าใช่ ต่อจากนี้ไปคุณไม่ควรพึ่งพาปริมาณที่สูงบนฉลากบรรจุภัณฑ์เป็นยารักษาโรคเชื้อรา ตกลง . เนื่องจากเชื้อราในช่องปากหรือที่มีชื่อทางการแพทย์ว่า เปื่อย คือการอักเสบในช่องปากและไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด ดังนั้น ไม่จำเป็นว่าเชื้อราจะเป็นสัญญาณของการขาดวิตามินซี
แผลเปื่อยมักปรากฏที่ด้านในของแก้ม ริมฝีปาก ลิ้น และหลังคาปาก ตัวเลขสามารถเป็นหนึ่งหรือมากกว่า ความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายเมื่อพบเชื้อราไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะเมื่อรับประทานอาหารและดื่มเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเมื่อแปรงฟันด้วย แผลเปื่อยมักจะหายภายในหนึ่งถึงสองสัปดาห์
ยังอ่าน: ระวังให้ดี นี่คือโรคที่อยู่เบื้องหลังแผลเปื่อยที่ริมฝีปาก
อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี แผลเปื่อยอาจอยู่ในปากได้นานถึงหลายสัปดาห์ แม้จะทิ้งรอยแผลเป็นไว้ก็ตาม ถ้าคุณไม่ต้องการให้แผลเปื่อยคงอยู่เป็นเวลาหลายสัปดาห์ คุณสามารถเอาชนะหรืออย่างน้อยก็บรรเทาอาการได้โดยใช้วิธีรักษาเชื้อราตามธรรมชาติดังต่อไปนี้:
กลั้วคอด้วยเกลือหรือสารละลายเบกกิ้งโซดา (เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชาและน้ำอุ่นหนึ่งถ้วย)
ดื่มน้ำมาก ๆ.
วางน้ำแข็งก้อนเล็ก ๆ ลงในป่วงจนละลาย
ใช้แมกนีเซียมไฮดรอกไซด์เหลวจำนวนเล็กน้อยกับแผลเปื่อยวันละหลายครั้ง แมกนีเซียมไฮดรอกไซด์พบได้ในยารักษาโรคกระเพาะ
กินอาหาร ผักและผลไม้ที่มีวิตามินซี วิตามินบี โฟเลต และธาตุเหล็กสูง หากจำเป็น ให้ทานอาหารเสริมที่มีวิตามินเหล่านี้ วิตามินซีและวิตามินบีรวมสามารถเร่งการรักษาแผลเปื่อยได้
ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะทานวิตามินซีเมื่อคุณมีแผลเปื่อย แม้ว่าจะสามารถรักษาให้หายเร็วขึ้นได้ แต่โปรดจำไว้ว่าการรับประทานวิตามินซีจำนวนมากไม่เพียงพอต่อการรักษาแผลเปื่อย นอกจากนี้คุณสามารถพูดคุยกับแพทย์ในใบสมัคร . ผ่านคุณสมบัติ คุยกับหมอ , คุณสามารถสนทนาโดยตรงเกี่ยวกับดงผ่าน แชท หรือ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ .
ยังอ่าน: ระวังความเครียดมากเกินไปอาจทำให้เกิดแผลเปื่อยได้
เคล็ดลับเพื่อไม่ให้แผลเปื่อยแย่ลง
นอกจากการพยายามรักษาเชื้อราในดงธรรมชาติหลายๆ วิธีแล้ว คุณยังสามารถทำสิ่งต่อไปนี้เพื่อไม่ให้แผลเปื่อยแย่ลง:
หมั่นแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเพื่อไม่ให้แผลเปื่อยติดเชื้อแบคทีเรีย
แปรงฟันอย่างช้าๆ โดยใช้แปรงสีฟันขนนุ่มและยาสีฟันที่ปราศจากผงซักฟอก
หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสเผ็ดหรืออาหารที่เป็นกรด เนื่องจากอาจทำให้ระคายเคืองและเจ็บปวดมากขึ้น
กินอาหารอ่อนที่กลืนง่าย หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ บด หรือบด
หลีกเลี่ยงอาหารรสเค็ม กาแฟ ช็อคโกแลต ถั่ว มันฝรั่งทอดหรือบิสกิตที่อาจทำร้ายแผลเปื่อย เครื่องดื่มที่เป็นฟองหรือแอลกอฮอล์ บุหรี่ และอาหารและเครื่องดื่มที่หวานเกินไป ร้อนเกินไป หรือเย็นเกินไป
กลั้วคอด้วยน้ำยาบ้วนปากหรือน้ำยาบ้วนปากที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์
อย่าสัมผัสเชื้อราเพราะอาจรบกวนกระบวนการรักษาและทำให้การติดเชื้อแพร่กระจายได้
ถ้าปากคุณเจ็บมาก ให้ใช้หลอดถ้าคุณต้องการดื่ม
เลิกสูบบุหรี่.
ยังอ่าน: รักษาเชื้อราด้วยว่านหางจระเข้
หากการรักษาเชื้อราตามธรรมชาติและเคล็ดลับต่างๆ ไม่ได้ช่วยให้แผลเปื่อยหายได้ คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อรับการตรวจและรักษา โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าแผลเปื่อยเกิดซ้ำ ขยายใหญ่ขึ้น ลุกลาม และคงอยู่เป็นเวลาสามสัปดาห์หรือมากกว่านั้น เพื่อทำการตรวจตอนนี้สามารถนัดหมายกับแพทย์ที่โรงพยาบาลได้โดยตรงผ่านแอพพลิเคชั่น ., คุณรู้ . ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณมี ดาวน์โหลด แอพในโทรศัพท์ของคุณใช่
อ้างอิง:
WebMD (เข้าถึงได้ในปี 2019) เปื่อย
ข่าวการแพทย์วันนี้ (เข้าถึงในปี 2019) ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับเปื่อย
Healthline (เข้าถึงในปี 2019) เปื่อย
