, จาการ์ต้า – ว่านหางจระเข้หรือ ว่านหางจระเข้ เรียกได้ว่าเป็นพืชชนิดหนึ่งที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์โดยเฉพาะด้านความงาม ไม่น่าแปลกใจเลยที่ผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่ทำจากว่านหางจระเข้เป็นที่ต้องการมากขึ้นเรื่อยๆ นอกจากความสวยความงามแล้ว กลับกลายเป็นว่าว่านหางจระเข้ยังมีประโยชน์ต่อการบริโภคอีกด้วย เพราะให้ประโยชน์มากมายต่อสุขภาพร่างกาย
ว่านหางจระเข้มีสองส่วนที่คนมักใช้เพื่อให้ได้คุณสมบัติคือเจลและน้ำยาง เจลว่านหางจระเข้ใสที่มีเนื้อสัมผัสคล้ายเจลลี่นี้สามารถพบได้จากเซลล์ที่อยู่ตรงกลางของผิวว่านหางจระเข้ เจลเหล่านี้มักถูกแปรรูปเป็นขี้ผึ้ง โลชั่น หรือครีมเพื่อใช้ในทางการแพทย์
ในขณะที่น้ำยางสามารถหาได้จากเซลล์ใต้ผิวหนังของว่านหางจระเข้ โดยปกติน้ำยางจะถูกแปรรูปเป็นสารแห้งเช่นอาหารเสริม นอกจากเป็นยาแล้ว ผู้หญิงมักใช้ว่านหางจระเข้รักษาสุขภาพผมและผิวหนังโดยใช้เจล
อ่าน: 5 ประโยชน์ของว่านหางจระเข้สำหรับผิวหน้า
เนื้อว่านหางจระเข้สามารถบริโภคได้โดยตรงหลังจากทำความสะอาดน้ำนม นอกจากจะมีรสชาติที่ดีแล้ว ประโยชน์ที่จะได้รับจากการบริโภคว่านหางจระเข้มีดังนี้
- เอาชนะปัญหาทางเดินอาหาร
มักมีปัญหาในการถ่ายอุจจาระหรือมีปัญหาทางเดินอาหารอื่น ๆ หรือไม่? ลองบริโภคว่านหางจระเข้เป็นประจำ. ว่านหางจระเข้มีสารเคมีที่มีประสิทธิภาพเป็นยาระบาย สารอาหารในว่านหางจระเข้สามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียชนิดดีในลำไส้ให้สามารถหล่อเลี้ยงระบบย่อยอาหารได้
อ่าน: ดูวิธีธรรมชาติในการถ่ายอุจจาระยาก
- ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ
โรคหัวใจเป็นโรคที่หลายคนกลัวมากที่สุดเพราะสามารถเกิดขึ้นได้ทันทีโดยไม่รู้ตัว อย่างไรก็ตาม โดยการบริโภคว่านหางจระเข้เป็นประจำ คุณสามารถหลีกเลี่ยงโรคอันตรายนี้ได้ สารอาหารที่มีอยู่ในว่านหางจระเข้สามารถรักษาสุขภาพของหัวใจและลดความเสี่ยงในการเกิดคอเลสเตอรอลได้
- ช่วยรักษาสุขภาพฟันและช่องปาก
เมื่อเร็ว ๆ นี้การศึกษาพบว่าพืชที่รู้จักกันในชื่อ ว่านหางจระเข้ มีคุณสมบัติต้านแบคทีเรียและมีสารอาหารที่เชื่อว่าช่วยให้ฟันและปากแข็งแรง เรียนที่ วารสารสมาคมปริทันตวิทยาแห่งอินเดีย เปิดเผยว่าการรับประทานว่านหางจระเข้เป็นประจำสามารถเอาชนะคราบพลัคและปัญหาฟันได้โดยทั่วไป
- การรักษาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือที่เรียกว่าโรคข้ออักเสบเป็นโรคภูมิต้านตนเองที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายถูกโจมตีโดยระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ว่านหางจระเข้เป็นยาที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคนี้ การบริโภคว่านหางจระเข้เป็นเวลาสองสัปดาห์ติดต่อกันสามารถรักษาอาการปวดเนื่องจากโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
ผู้ที่ไม่แนะนำให้รับประทานว่านหางจระเข้
แม้ว่าจะมีประโยชน์มากมาย แต่ทุกคนไม่สามารถบริโภคว่านหางจระเข้ได้ ต่อไปนี้คือบางคนที่ไม่แนะนำให้รับประทานว่านหางจระเข้ด้วยเหตุผลด้านความปลอดภัย:
- เด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี . ว่านหางจระเข้ไม่จำเป็นต้องเหมาะสำหรับการบริโภคของเด็กเล็ก และอาจทำให้พวกเขามีอาการปวดท้อง ท้องร่วง หรือเป็นตะคริวได้ ดังนั้น หลีกเลี่ยงการให้ลูกว่านหางจระเข้ ยกเว้นตามคำแนะนำของแพทย์
- สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร. ว่านหางจระเข้มีส่วนทำให้เกิดการแท้งบุตรและความพิการแต่กำเนิด ดังนั้น เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ สตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทานว่านหางจระเข้
- โรคริดสีดวงทวาร ว่านหางจระเข้สามารถทำให้สภาพของผู้ที่เป็นโรคริดสีดวงทวารแย่ลงได้
- คนที่จะไปทำศัลยกรรม. การรับประทานว่านหางจระเข้อาจส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดระหว่างและหลังการผ่าตัด จึงไม่แนะนำให้รับประทานว่านหางจระเข้ก่อนการผ่าตัด
นั่นคือประโยชน์ต่อสุขภาพบางประการที่คุณจะได้รับจากการบริโภคว่านหางจระเข้ หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารบางประเภทและเนื้อหาทางโภชนาการในอาหารเหล่านั้น เพียงปรึกษาแพทย์ของคุณโดยใช้แอป . ใน ,สามารถติดต่อคุณหมอได้ทาง แชท และ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ ทุกที่ทุกเวลา มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้ ใช่!
