, จาการ์ตา – สภาพของการตั้งครรภ์ที่กำลังดำเนินอยู่ทำให้ผู้หญิงบางคนระมัดระวังมากขึ้นเกี่ยวกับกิจกรรมที่จะดำเนินการ ไม่เพียงเท่านั้น การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในสตรีที่ตั้งครรภ์ในบางครั้งทำให้สภาพร่างกายไม่สบายใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการตั้งครรภ์ที่กำลังเกิดขึ้นคือการตั้งครรภ์ครั้งแรก
อ่าน: การเปลี่ยนแปลงทางจิตวิทยาหลายประการ สิ่งเหล่านี้คือลักษณะการตั้งครรภ์ที่สามีควรรู้
ตามรายงานของ Cardiovascular Journal of Africa ในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายของมารดาได้รับการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายของมารดาเป็นสภาวะธรรมชาติในการรักษาและช่วยพัฒนาการของทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโต
นี่คือระยะการเปลี่ยนแปลงของเต้านมในสตรีมีครรภ์
นอกจากหน้าท้องที่ขยายใหญ่แล้ว ขนาดของหน้าอกของสตรีมีครรภ์ก็จะเพิ่มขึ้นเช่นกัน และ areola จะกว้างขึ้นเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการให้นมลูก บางครั้งการเปลี่ยนแปลงของรูปร่างเต้านมอาจทำให้คุณแม่รู้สึกไม่สบายตัว อย่างไรก็ตาม ไม่ต้องกังวล เพราะอาการเหล่านี้ยังปกติอยู่ อย่าเพิ่งใส่ใจกับการเปลี่ยนแปลงในกระเพาะอาหาร มารู้จักการเปลี่ยนแปลงของเต้านมที่คุณแม่พบระหว่างตั้งครรภ์กันเถอะ
การเปลี่ยนแปลงของรูปร่างเต้านมในหญิงตั้งครรภ์เกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายปล่อยฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน นอกจากร่างกายแล้ว ยังมีฮอร์โมนโปรแลคตินที่กระตุ้นการผลิตน้ำนมแม่อีกด้วย การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้บ่งชี้ว่าร่างกายของสตรีมีครรภ์กำลังเตรียมตัวให้นมลูก รูปร่างของหน้าอกของหญิงตั้งครรภ์จะค่อยๆ เปลี่ยนไปตามอายุครรภ์ที่เพิ่มขึ้น นี่คือขั้นตอน:
1. ไตรมาสแรก: สัปดาห์ที่ 1 ถึง 12
ตามข้อมูลของสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา หน้าอกของสตรีมีครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงในการตั้งครรภ์ระยะแรก ซึ่งหมายความว่าเมื่อตั้งครรภ์เข้าสู่ไตรมาสแรก สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากอิทธิพลของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจน โปรเจสเตอโรน และโปรแลคตินในร่างกายของสตรีมีครรภ์
ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์มักมีอาการปวด รู้สึกเสียวซ่า และบวมที่หน้าอก เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดและเนื้อเยื่อเต้านมที่เพิ่มขึ้นซึ่งเริ่มเปลี่ยนแปลงเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในร่างกายของมารดา นอกจากนี้หลอดเลือดขนาดเล็กรอบหน้าอกที่ขยายพันธุ์ยังทำให้หน้าอกของแม่ไวต่อการสัมผัสมากขึ้น
ความรู้สึกไม่สบายในทรวงอกนี้คล้ายกับอาการที่ผู้หญิงบางคนพบก่อนมีประจำเดือน โดยปกติอาการนี้จะเริ่มรู้สึกประมาณ 4-6 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์และหายไปหลังจากไตรมาสแรก
นอกจากนี้ขนาดหน้าอกของหญิงตั้งครรภ์ก็จะดูใหญ่ขึ้นด้วย คุณสามารถสังเกตการเปลี่ยนแปลงนี้ได้โดยดูจากการเปลี่ยนแปลงขนาดของเสื้อชั้นในที่คุณต้องใส่ โดยทั่วไปขนาดหน้าอกจะเพิ่มขึ้น 1 ถึง 2 เท่า ถ้วยโดยเฉพาะในสตรีที่ตั้งครรภ์เป็นครั้งแรก หน้าอกโตอาจทำให้เกิดอาการคันในบริเวณนั้นได้ คุณแม่บางคนยังมีอาการริ้ว รอยแตกลาย รอบเต้านม เนื่องจากผิวหนังขยายตัวเพื่อรองรับขนาดของเต้านม โดยปกติ สตรีมีครรภ์จะรู้สึกถึงอาการนี้เมื่อตั้งครรภ์ได้ประมาณ 6-8 สัปดาห์
อ่าน: ค้นหาปัญหาผิวระหว่างตั้งครรภ์
2. ไตรมาสที่สอง: สัปดาห์ที่ 13 ถึง 16
นอกจากจะใหญ่ขึ้นแล้ว หน้าอกของสตรีมีครรภ์ยังหนักขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์อีกด้วย การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ทำให้หลอดเลือดใต้ผิวหนังมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น ตามรายงานของสมาคมการตั้งครรภ์แห่งสหรัฐอเมริกา สตรีมีครรภ์ในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์จะพบกับความเปลี่ยนแปลงบางอย่างในบริเวณหัวนม เช่น หัวนมและหัวนมคล้ำขึ้น
ไม่เพียงเท่านั้น areola ยังเปลี่ยนแปลงโดยการขยายให้กว้างขึ้น คุณอาจพบก้อนเล็กๆ รอบหัวนม ไม่ต้องกังวล อาการนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับสตรีมีครรภ์
อย่างไรก็ตาม เพื่อขจัดความกังวลถึงความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น คุณแม่สามารถปรึกษาคุณหมอผ่านแอพพลิเคชั่น หรือไปตรวจที่โรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดเพื่อให้แม่ใจเย็นขึ้นในการจัดการกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์
3. ไตรมาสที่ 3 (สัปดาห์ที่ 27 ของวันคลอด)
เมื่อเข้าสู่ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงสัปดาห์ที่นำไปสู่การคลอด หัวนมและเต้านมของมารดาจะขยายใหญ่ขึ้นต่อไปเนื่องจากการผลิตน้ำนมที่เพิ่มขึ้น รายงานจากสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา เนื่องจากอิทธิพลของฮอร์โมนโปรแลคตินและออกซิโตซินที่หลั่งจากต่อมใต้สมองส่วนหลัง ในระหว่างตั้งครรภ์ตอนปลาย เซลล์ถุงลมสามารถผลิตน้ำนมระยะแรกที่เรียกว่าน้ำนมเหลืองได้
American Pregnancy Association กล่าวว่าน้ำนมเหลืองมีประโยชน์มากมายสำหรับทารกแรกเกิด บางส่วนมีไว้เพื่อปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของทารก ตอบสนองความต้องการทางโภชนาการและสารอาหารที่ทารกต้องการ และปรับปรุงสุขภาพตา สมอง และตับ
อ่าน: น้ำนมแม่ออกมาแม้ว่าคุณจะยังตั้งครรภ์อยู่ก็อย่าเพิ่งตกใจ!
อย่างไรก็ตาม แท้จริงแล้ว ไม่ใช่ว่ามารดาทุกคนจะประสบกับการปรากฏตัวของน้ำนมเหลืองเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ มีมารดาบางคนที่ขับน้ำนมเหลืองหลังคลอดได้ไม่นาน
นี่เป็นขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลงรูปร่างหน้าอกของมารดาในระหว่างตั้งครรภ์ คุณแม่ควรเปลี่ยนชุดชั้นในที่มีขนาดที่ใหญ่กว่าเพื่อให้เข้ากับรูปร่างของหน้าอกที่ขยายใหญ่ของมารดา
นอกจากนี้ ให้เลือกเสื้อชั้นในที่ทำจากผ้าฝ้ายเพราะให้ความรู้สึกเย็นสบายและช่วยให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก ผิวเต้านมจึงสามารถหายใจได้
