"จำนวนผู้ป่วยโควิด-19 เป็นบวกในอินโดนีเซียเพิ่มขึ้นอีกครั้ง ไวรัสสายพันธุ์ใหม่ปรากฏขึ้นพร้อมกับอาการที่ซับซ้อนมากขึ้น ตอนนี้พบอาการสมองฝ่อในผู้ป่วยโควิด-19”
จาการ์ตา – อาการหายใจไม่อิ่ม ไอ มีไข้ และสูญเสียความสามารถในการรับรู้กลิ่นหรือภาวะไม่ปกติ เป็นอาการทั่วไปของ COVID-19 ผู้ประสบภัยรายอื่นบางคนยังประสบกับความเหนื่อยล้า สูญเสียความรู้สึกในการรับรส และปวดหัว อย่างไรก็ตาม เมื่อเร็วๆ นี้ อาการของโรคที่เกิดจากการติดเชื้อโคโรนาไวรัสได้เกิดขึ้นใหม่ กล่าวคือ: หมอกสมอง.
รีวิวเผยแพร่ใน รายงานความเจ็บปวด เมื่อเร็ว ๆ นี้เปิดเผยว่าผู้ที่ติดเชื้อ COVID-19 มากถึง 7.5 ถึง 31 เปอร์เซ็นต์มีการเปลี่ยนแปลงสภาพจิตใจ แล้วมันคืออะไร หมอกสมอง และเหตุใดจึงเกิดภาวะนี้ขึ้นได้ นี่รีวิว!
ทำความรู้จักกับ Brain Fog ให้มากขึ้น
ในความเป็นจริง, หมอกสมอง ไม่ใช่ปัญหาสุขภาพ แต่เป็นคำที่ใช้อธิบายความรู้สึกที่รู้สึกเหมือนว่าคุณกำลังช้าลงและว่างเปล่าทางจิตใจ ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้เป็นเวลานาน แม้ว่าผู้ป่วยจะได้รับการประกาศว่าหายจากโรคโควิด-19 แล้วก็ตาม
อ่าน: เคล็ดลับในการรักษาสุขภาพร่างกายในช่วงการระบาดของคลื่นลูกที่สอง
มีอาการหลายอย่างที่สามารถเห็นได้เมื่อบุคคลประสบ หมอกสมอง, เช่น ปวดศีรษะ มีสมาธิลำบาก รู้สึกสับสน จิตฟุ้งซ่าน อาการอื่นๆ แสดงว่าผู้ที่มีอาการนี้มักจะดูเซื่องซึม
จริงๆ แล้วมีหลายอย่างที่กระตุ้นได้ หมอกสมอง, นั่นคือ:
- ความเครียด
ความเครียดเรื้อรังอาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง และกระตุ้นให้เกิดภาวะซึมเศร้า นอกจากนี้ ภาวะนี้ยังส่งผลให้เกิดความเหนื่อยล้าทางจิตใจอีกด้วย เมื่อสมองเหนื่อยล้า คุณจะคิด หาเหตุผล และโฟกัสได้ยากขึ้น
- นอนไม่หลับ
คุณภาพการนอนหลับที่ไม่ดีสามารถรบกวนการทำงานของสมองได้ พยายามนอนหลับให้ได้ 8 ถึง 9 ชั่วโมงทุกคืน การนอนน้อยเกินไปอาจทำให้คุณมีสมาธิจดจ่อและคิดไม่ชัดเจน
อ่าน: แจ้งเตือน Vivid Dreams ที่อาจจะเกิดขึ้นในช่วงการระบาดของโรคโคโรนา
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนยังสามารถกระตุ้น หมอกสมอง. ตัวอย่างเช่น ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนจะเพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจส่งผลต่อความจำและทำให้เกิดความบกพร่องทางสติปัญญาในระยะสั้น ไม่เพียงเท่านั้น ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงในช่วงวัยหมดประจำเดือนอาจทำให้คนหลงลืม มีสมาธิไม่ดี และมีความคิดที่ไม่ชัดเจน
- อาหาร
อาหารที่ไม่เหมาะสมจะส่งผลให้อยู่ในสภาพเดียวกัน วิตามินบี 12 ส่งเสริมการทำงานของสมองที่ดี ดังนั้นการได้รับวิตามินบี 12 ไม่เพียงพออาจทำให้เกิด หมอกสมอง. หากคุณแพ้อาหารหรือแพ้ง่าย ปัญหาเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้หลังจากรับประทานอาหารบางชนิด
Brain Fog และ COVID-19
แล้วอะไรคือความเชื่อมโยงระหว่าง หมอกสมอง กับโควิด-19? เห็นได้ชัดว่าเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่นั้นคิดว่าจะแพร่กระจายผ่านการสัมผัสโดยตรงกับผู้ที่ติดเชื้อ ละอองที่มาจากบุคคลนั้นสามารถเข้าสู่ร่างกายทางปาก ตา และจมูกได้
อ่าน: การอดนอนเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อโควิด-19 จริงหรือ?
หลังจากเข้าสู่ร่างกายแล้ว ไวรัสจะเริ่มเข้าสู่เซลล์ผ่านเอนไซม์ที่เรียกว่า รีเซพเตอร์ เอ็นไซม์แปลงแองจิโอเทนซิน 2 (ACE2). ไวรัสตัวใหม่นี้แพร่กระจายไปในระบบประสาท ซึ่งหมายความว่าสามารถเข้าสู่เนื้อเยื่อสมองได้
รีวิวเผยแพร่ใน Acta Neurol Scand พบว่าผู้ป่วยโรคโควิด-19 บางคนจะมีอาการแทรกซ้อนบางอย่าง เช่น โรคไข้สมองอักเสบ หรือจิตสำนึกที่เปลี่ยนแปลงไป เอนเซ็ปฟาโลพาทีเป็นศัพท์ทางการแพทย์ที่หมายถึงความเสียหายของสมอง
การศึกษาอื่นที่ตีพิมพ์ใน เซลล์มะเร็ง พบการเพิ่มขึ้นของระดับของการอักเสบของไซโตไคน์ในของเหลวที่ล้อมรอบสมองภายในไม่กี่สัปดาห์หลังจากติดเชื้อไวรัสโคโรนา ไซโตไคน์เหล่านี้เป็นโมเลกุลชนิดหนึ่งที่สร้างโดยระบบภูมิคุ้มกันที่มีบทบาทในการส่งเสริมการอักเสบ
อันเป็นผลมาจากการอักเสบในสมองความสามารถของเซลล์ประสาทในการสื่อสารจะพบกับอุปสรรค นักวิจัยสงสัยว่าภาวะนี้อาจเป็นหนึ่งในปัจจัยที่มีบทบาทในการเกิดขึ้นของ หมอกสมอง.
อันที่จริง นักวิจัยยังได้ระบุถึงการเปลี่ยนแปลงในโครงสร้างจุลภาคในสมองส่วนฮิบโปแคมปัสและส่วนอื่นๆ ของสมองหลังจากได้รับเชื้อโคโรนาไวรัส ดังนั้น หากรู้สึกว่ามีอาการใด ๆ ที่อาจบ่งบอกถึงอาการดังกล่าวได้ หมอกสมอง หลังสัมผัสเชื้อโควิด-19 ให้รีบไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาทันที คุณพอแล้ว ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน เพื่อให้ง่ายต่อการถามคำถามกับแพทย์หรือนัดหมายหากต้องไปโรงพยาบาล
อ้างอิง:
เข็มทิศ. เข้าถึงในปี 2564 รู้จักอาการของ Brain Fog, ความผิดปกติของหน่วยความจำสำหรับผู้ป่วย Covid-19
แจน เรมซิก และคณะ พ.ศ. 2564 เข้าถึงปี พ.ศ. 2564 การอักเสบของ Leptomeningeal Cytokines ไกล่เกลี่ยอาการทางระบบประสาทของ COVID-19 ในผู้ป่วยมะเร็ง เซลล์มะเร็ง 39(2):276-283.e3.
Abigail Whittaker และคณะ 2020. เข้าถึง 2021. อาการทางระบบประสาทของ COVID-19: การทบทวนอย่างเป็นระบบและการปรับปรุงปัจจุบัน. Acta Neurol Scand 142(1):14-22.
Brian Walitt และคณะ พ.ศ. 2564 เข้าถึงปี พ.ศ. 2564 แนวทางการรักษาเบื้องต้นสำหรับกลุ่มอาการที่คาดหวังและมีแนวโน้มว่าจะเกิดหลังโควิด-19 ตัวแทนความเจ็บปวด 6(1):e887.
สายสุขภาพ เข้าถึงในปี 2021 6 สาเหตุที่เป็นไปได้ของ Brain Fog
