, จาการ์ตา - การมีลูกเป็นสิ่งที่คู่แต่งงานใหม่ตั้งตารอ อย่างไรก็ตาม มารดาและคู่ครองจำเป็นต้องรู้ว่าปัจจัยใดบ้างที่ส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ โดยพื้นฐานแล้ว สาเหตุของภาวะเจริญพันธุ์ในผู้หญิงหรือผู้ชายนั้นได้รับอิทธิพลอย่างมากจากอาหารที่บริโภคทุกวัน กิจกรรมที่ทำ ปัจจัยทางพันธุกรรม และความปรารถนาของแต่ละคู่ที่จะมีบุตร หากคุณกำลังตั้งครรภ์ ต่อไปนี้คือข้อเท็จจริงบางประการเกี่ยวกับภาวะเจริญพันธุ์ที่คุณจำเป็นต้องรู้:
1. อายุที่เพิ่มขึ้นของผู้หญิง
คุณรู้หรือไม่ว่าภาวะเจริญพันธุ์อาจได้รับผลกระทบจากอายุของผู้หญิงที่ต้องการมีลูก? ใช่ ภาวะเจริญพันธุ์ขึ้นอยู่กับอายุ ผู้หญิงเกิดมาพร้อมกับไข่จำนวนหนึ่งซึ่งจะไม่เพิ่มจำนวน เซลล์ไข่จะลดคุณภาพและปริมาณตามอายุ
ภาวะเจริญพันธุ์ของเพศหญิงจะถึงจุดสูงสุดเมื่ออายุ 20 ปี กล่าวอีกนัยหนึ่งคือคุณภาพและปริมาณของไข่ที่ผลิตได้ดีที่สุด หลังจากนั้นคุณภาพและปริมาณของไข่จะเริ่มลดลง
ผู้หญิงโดยเฉลี่ยเริ่มมีภาวะเจริญพันธุ์ที่ลดลงอย่างมากในช่วงอายุ 30 ต้นๆ ของเธอ ภาวะเจริญพันธุ์ที่ลดลงนี้เกิดขึ้นอย่างมากในผู้ที่มีอายุเกิน 35 ปี ในช่วงอายุ 40 ปี ภาวะเจริญพันธุ์ของเพศหญิงจะต่ำกว่ามากและต่ำมากเมื่อเทียบกับช่วงสูงสุด กล่าวคือในช่วงกลางทศวรรษที่ 20
2. ดื่มแอลกอฮอล์
การบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไปจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ สารละลายที่ติดไฟได้เข้าสู่ร่างกายราวกับว่าคุณเผาอวัยวะภายในของคุณโดยเจตนาและมีสติ นิสัยนี้อาจรบกวนการทำงานของอวัยวะในร่างกาย รวมถึงการรบกวนการทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์
3. แรงกดดันในชีวิตหรือความเครียด
ปัญหาที่เกิดขึ้นในช่วงต้นของการแต่งงานอาจส่งผลต่อความคิดของคู่แต่งงานใหม่ หากพวกเขาไม่สามารถลดความเครียดที่พวกเขาประสบได้ สถานการณ์นี้จะนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า ทางอ้อม จิตหดหู่จะส่งผลต่อสุขภาพของบุคคล รวมทั้งอวัยวะสำคัญด้วย เมื่ออวัยวะสืบพันธุ์ถูกรบกวน ภาวะเจริญพันธุ์จะหยุดชะงักหรือไม่เหมาะสม
4. การติดเชื้อจุลินทรีย์
อวัยวะที่สำคัญของทั้งชายและหญิงที่ติดเชื้อจากเชื้อโรคมีโอกาสน้อยที่จะประสบกับการปฏิสนธิ เนื่องจากการปรากฏตัวของจุลินทรีย์มีผลอย่างมากต่อ pH ของผิวมดลูก เมล็ดที่ปลูกโดยคู่ครอง การอยู่รอด กิจกรรม และการอยู่รอดขึ้นอยู่กับ pH บนพื้นผิวของมดลูก อวัยวะสำคัญที่ติดเชื้อจากเชื้อโรคมักจะประสบปัญหาการเจริญพันธุ์
5. โรคอ้วน
แม้ว่าผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วนจะตั้งครรภ์ได้สำเร็จ แต่การตั้งครรภ์ก็มีความเสี่ยงสูงต่อสุขภาพของทารกในครรภ์ ผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วนมักจะมีเซลล์ไข่ที่มีคุณภาพต่ำ และประสบปัญหาเมื่อกระบวนการฝังของไข่ (ซึ่งได้รับการปฏิสนธิ) เกิดขึ้น ดังนั้นความผิดปกติของฮอร์โมนเนื่องจากโรคอ้วนจะเป็นอุปสรรคระหว่างตั้งครรภ์และอาจเป็นสาเหตุของภาวะเจริญพันธุ์
อย่างไรก็ตาม ควบคู่ไปกับการลดน้ำหนักและระดับไขมันในร่างกาย ผู้หญิงสามารถทำให้ระบบสืบพันธุ์ของเธอกลับมาเป็นปกติได้อีกครั้ง สมาคมเจริญพันธุ์แห่งอังกฤษ ระบุว่าผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วนจะต้องลดน้ำหนักให้เป็นปกติเพื่อที่จะได้มีบุตรอีกครั้ง
6. อาหารที่เข้มงวด
ภาวะเจริญพันธุ์ของบุคคลนั้นได้รับอิทธิพลอย่างมากจากการรับประทานอาหารที่บริโภคเข้าไป อาหารที่เข้มงวดเกินไปจะส่งผลต่อการทำงานของอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย ซึ่งหนึ่งในนั้นคืออวัยวะสืบพันธุ์ หากการบริโภคอาหารไม่เพียงพอ การพัฒนา ประสิทธิภาพ และประสิทธิภาพของอวัยวะเหล่านี้อาจถูกรบกวนได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีคนขาดสารอาหารเนื่องจากอวัยวะย่อยอาหารไม่สามารถดูดซับสารอาหารในอาหารได้ สถานการณ์นี้จะทำให้อวัยวะอื่นทำงานผิดปกติ
หากแม่และพ่อกำลังวางแผนที่จะมีบุตร มารดาและบิดาสามารถปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรงเกี่ยวกับปัญหานี้ได้ ด้วยแอพ คุณพ่อคุณแม่สามารถพูดคุยกับแพทย์ได้ทุกที่ทุกเวลา ไม่เพียงแต่พูดคุยกันเท่านั้น คุณพ่อคุณแม่ยังสามารถซื้อยากับบริการ Apotek Antar จาก . มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชันทันทีบน Google Play หรือ App Store ของคุณ!
อ่าน:
- 5 เงื่อนไขที่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์
- 4 ความเชื่อผิดๆ ที่คุณแม่ยังสาวท้องต้องรู้
- จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อหญิงตั้งครรภ์เชื่อในตำนานมากเกินไป
