“ความดันโลหิตสูงเป็นภาวะที่ร้ายแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่สามารถควบคุมได้ มีความเสี่ยงมากมายที่จะเกิดโรคอันตรายที่แฝงตัวอยู่ หัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง ไตผิดปกติ ไปจนถึงโรคแทรกซ้อนทางเพศที่อาจเกิดขึ้นจากความดันโลหิตสูง ผู้ป่วยจำเป็นต้องจัดการโดยเปลี่ยนวิถีชีวิตหากจำเป็นให้ทานยาที่แพทย์สั่ง”
, จาการ์ตา - ความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูงเกิดขึ้นเมื่อความดันโลหิตที่ไหลเวียนในร่างกายสูงขึ้นหรือสูงกว่าความดันโลหิตปกติ ภาวะนี้เป็นปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยที่สุดปัญหาหนึ่ง เงื่อนไขนี้ไม่สามารถประมาทได้เพราะสามารถทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายได้ พวกเขาคืออะไร?
ก่อนหน้านี้ โปรดทราบว่าความดันโลหิตปกติอยู่ที่ประมาณ 100-140 mmHg สำหรับ systolic และ 60-90 mmHg สำหรับ diastolic ดังนั้นบุคคลจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูงหากค่าความดันโลหิตที่อ่านได้สูงกว่า 140/90
อ่าน: รู้ความดันโลหิตปกติในผู้ชายและผู้หญิง
ทำความเข้าใจกับอันตรายและภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ที่แฝงตัวอยู่
ความดันโลหิตสูงเป็นภาวะที่ร้ายแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่สามารถควบคุมได้ มีความเสี่ยงมากมายที่จะเกิดโรคอันตรายที่แฝงตัวอยู่ ต่อไปนี้คืออันตรายหรือโรคที่อาจเกิดจากความดันโลหิตสูง:
1. หัวใจวาย
ผลกระทบด้านลบอย่างใดอย่างหนึ่งซึ่งเป็นอันตรายถึงชีวิตจากความดันโลหิตสูงก็คืออาการหัวใจวาย ความดันโลหิตสูงในหลอดเลือดทำให้เกิดการรบกวนหัวใจ ซึ่งจะทำให้หัวใจวายได้
2.โรคหลอดเลือดสมอง
คุณอาจเคยเจอคนที่ทุกข์ใจอยู่บ่อยๆ จังหวะ เนื่องจากความดันโลหิตสูงใช่ไหม? ใช่ ความดันโลหิตสูงที่ไม่สามารถควบคุมได้เป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงหลักของโรคเบาหวาน จังหวะ . ดังนั้น หากตรวจพบว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูง ควรรักษาอาหารการกินและการใช้ชีวิตให้เหมาะสม เพื่อจะได้ควบคุมความดันโลหิตและมีความเสี่ยงสูง จังหวะ สามารถหลีกเลี่ยงได้
3. โรคจอประสาทตาความดันโลหิตสูง
การมองเห็นเป็นหนึ่งในสิ่งสำคัญที่สนับสนุนชีวิตประจำวันของเรา ฟังก์ชันลดลงเพียงเล็กน้อย ผลกระทบอาจมีขนาดใหญ่
คุณรู้หรือไม่ว่าฟังก์ชั่นการมองเห็นที่ลดลงนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากความดันโลหิตสูง? ภาวะนี้เรียกว่าภาวะความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นอันตรายต่อหลอดเลือดขนาดเล็กในดวงตาเนื่องจากความดันโลหิตสูง
4. โรคหลอดเลือดแดง
ความดันโลหิตสูงอาจส่งผลต่อโรคหลอดเลือด โรคนี้มักโจมตีหลอดเลือดแดงที่แขนและขา ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น
- รู้สึกเจ็บและเหนื่อยง่ายเมื่อเดิน
- ทำให้เนื้อเยื่อของขาและแขนตาย (เนื้อตายเน่า)
- ทำให้รู้สึกเสียวซ่าและชาที่ขาและแขน
5. โรคไต
หนึ่งในผลร้ายของความดันโลหิตสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความดันโลหิตสูงที่ไม่สามารถควบคุมได้คือการเกิดขึ้นของความผิดปกติต่างๆในไต ไตวายเนื่องจากความดันโลหิตสูงที่มักเกิดขึ้นคือ ไตวาย ซึ่งทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น
- อาการบวมที่ขาทั้งสองข้าง
- มีเลือดในปัสสาวะ
- มีโปรตีนในปัสสาวะ
- ความถี่ในการปัสสาวะลดลงเนื่องจากการผลิตปัสสาวะลดลง
- ระดับฮีโมโกลบินในเลือดลดลง (โรคโลหิตจาง)
- หายใจถี่เนื่องจากการสะสมของของเหลวในปอด
อ่าน: 3 เคล็ดลับการออกกำลังกายสำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง
6.เมตาบอลิซินโดรม
ความดันโลหิตสูงยังสามารถกระตุ้นกลุ่มอาการเมตาบอลิซึมได้ กลุ่มอาการนี้เป็นกลุ่มอาการที่รบกวนกระบวนการเผาผลาญของร่างกาย รวบรวมอาการที่เกิดขึ้นพร้อมๆ กัน ได้แก่
- ความดันโลหิตสูง
- น้ำตาลในเลือดสูง (ระดับน้ำตาลในเลือดสูง)
- ไขมันในเลือดสูง (ระดับคอเลสเตอรอลสูง)
- โรคอ้วน (น้ำหนักเกิน).
7.หย่อนสมรรถภาพทางเพศ
การไม่สามารถมีและรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้ (การหย่อนสมรรถภาพทางเพศ) เป็นภาวะปกติในผู้ชายที่มีอายุเกิน 50 ปี อย่างไรก็ตาม ผู้ชายที่มีความดันโลหิตสูงมักจะมีอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศมากกว่า
นั่นเป็นเพราะว่าการไหลเวียนของเลือดมีจำกัดเนื่องจากความดันโลหิตสูงสามารถขัดขวางไม่ให้เลือดไหลไปยังองคชาตได้ ผู้หญิงยังสามารถประสบกับความผิดปกติทางเพศเนื่องจากความดันโลหิตสูง การไหลเวียนของเลือดที่ลดลงไปยังช่องคลอดอาจทำให้ความต้องการทางเพศลดลงหรือความตื่นตัว ช่องคลอดแห้ง หรือความยากลำบากในการถึงจุดสุดยอด
สาเหตุและการป้องกันความดันโลหิตสูง
ตามสาเหตุความดันโลหิตสูงประกอบด้วย 2 ประเภทคือ:
ความดันโลหิตสูงเบื้องต้น
ความดันโลหิตสูงประเภทนี้เกิดขึ้นเนื่องจากเหตุผลทางการแพทย์ที่ไม่สามารถระบุได้ โดยปกติ ความดันโลหิตสูงขั้นต้นเกิดขึ้นเนื่องจากถูกกระตุ้นโดยปัจจัยที่ไม่ใช่ทางการแพทย์ เช่น:
- ความเครียด.
- กิจกรรมมากเกินไปหรือน้อยเกินไป
- วิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรง
- ทายาท.
- ภาวะซึมเศร้า.
- คิดมาก.
- ความเหนื่อยล้า.
ความดันโลหิตสูงรอง
ตรงกันข้ามกับความดันโลหิตสูงขั้นต้น ความดันโลหิตสูงรองเกิดขึ้นเนื่องจากอิทธิพลของสภาวะสื่อที่ชัดเจน ตัวอย่างเช่น ผลข้างเคียงจากความผิดปกติของอวัยวะในร่างกาย เช่น ไตหรือหลอดเลือดแดง
อ่าน: 4 นิสัยที่อาจทำให้เลือดไหลเวียนได้
วิธีที่ดีที่สุดในการลดความดันโลหิตคือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงที่จะต้องตรวจสุขภาพกับแพทย์เป็นประจำ
สามารถนัดตรวจคุณหมอที่โรงพยาบาลผ่านแอพพลิเคชั่น . แพทย์จะสั่งยาเพื่อลดความดันโลหิตที่เรียกว่ายาลดความดันโลหิต
เป้าหมายของการรักษาคือการลดความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติ แพทย์อาจสั่งยาที่รับประทานง่ายและมีผลข้างเคียงน้อย
หากควบคุมความดันโลหิตได้ด้วยยาเท่านั้น ผู้ป่วยจะต้องกินยาไปตลอดชีวิต อย่าหยุดทานยาโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ มิฉะนั้นความเสี่ยงที่จะได้รับ จังหวะ หรือหัวใจวายเพิ่มขึ้น
