, จาการ์ตา - หากต้องการทราบว่าการทำงานของตับบกพร่องหรือไม่ มีการทดสอบต่างๆ ที่สามารถทำได้ ชอบ SGPT (เซรั่ม Glutamic Pyruvic Transaminase) เช่น ซึ่งมีอีกชื่อหนึ่งว่า Alanine Aminotransferase (ALT) SGPT เป็นเอนไซม์ชนิดหนึ่งที่ผลิตโดยตับ
ในฐานะที่เป็นเอนไซม์ SGPT ส่วนใหญ่สามารถพบได้ในตับ เอนไซม์นี้มักจะเข้าสู่กระแสเลือดหากมีความเสียหายต่อตับ ด้วยเหตุนี้จึงสามารถใช้ผลการตรวจ SGPT เพื่อบ่งชี้ความผิดปกติของตับได้
แล้วคำถามต่อไป ระดับปกติของ SGPT คืออะไร? คำตอบคือ 7-56 หน่วยต่อลิตรของเซรั่ม อย่างไรก็ตาม ค่านี้ไม่แน่นอนจริงๆ เพราะระดับปกติของ SGPT ก็สามารถได้รับอิทธิพลจากเพศได้เช่นกัน ในผู้ชาย ขีดจำกัดปกติสำหรับ SGPT อาจสูงกว่าในผู้หญิง
อ่าน: รู้ข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับการสอบ SGPT
เกิดอะไรขึ้นถ้า SGPT สูง?
โดยพื้นฐานแล้วผลการตรวจ SGPT สามารถใช้เพื่อตรวจหาความเสียหายหรือการรบกวนของตับได้ อย่างไรก็ตาม ค่า SGPT ที่สูงไม่ได้หมายความว่ามีปัญหาหรือโรคเกี่ยวกับตับเสมอไป เนื่องจากมีเงื่อนไขทางการแพทย์อื่นๆ อีกมากมายที่สามารถระบุได้ด้วยค่า SGPT ตัวอย่างเช่น การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหรืออาการหัวใจวาย
ในทางกลับกัน แม้ว่าผลลัพธ์ของ SGPT จะแสดงระดับปกติ แต่ก็ไม่สามารถใช้เป็นหลักประกันได้ว่าบุคคลนั้นจะปลอดภัยจากโรคตับหรือความผิดปกติ ค่า SGPT ที่ต่ำอาจเกิดจากสาเหตุอื่น ในความเป็นจริง ในผู้ที่เป็นโรคตับเรื้อรัง ค่า SGPT สามารถพบได้เป็นปกติ ในสาระสำคัญเพื่อยืนยันการวินิจฉัยโรคตับ (หรือโรคใด ๆ ) ต้องใช้การตรวจติดตามอื่น ๆ ที่แนะนำโดยแพทย์
อ่าน: การตรวจ SGPT สามารถตรวจจับ 7 โรคเหล่านี้ได้
เคล็ดลับในการลดระดับ SGPT
แม้ว่าจะไม่ใช่เกณฑ์หลักสำหรับการปรากฏตัวของโรคร้ายแรง แต่ผลการตรวจ SGPT ในระดับสูงยังคงต้องจับตามอง เพราะมันเป็นสัญญาณเริ่มต้นว่ามีบางอย่างผิดปกติในร่างกายของคุณ แล้วจะลดระดับ SGPT ให้กลับเป็นปกติได้อย่างไร? คุณสามารถลองใช้เคล็ดลับต่อไปนี้:
1. ใช้อาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเพื่อสุขภาพเป็นขั้นตอนแรกในการลดระดับ SGPT รับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่อุดมด้วยวิตามินดี เพราะวิตามินนี้สามารถป้องกันความเสียหายของตับได้อีก อาหารบางชนิดที่มีวิตามินดีสูง ได้แก่ ปลา ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม ผักใบเขียว แอปเปิ้ล ส้ม น้ำมันตับปลา ซีเรียล และเห็ด
2. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลา 30 นาทีทุกวันสามารถปรับปรุงสภาพของตับได้ ออกกำลังกายง่ายๆ เช่น วิ่งจ๊อกกิ้ง เดินเร็ว และว่ายน้ำ ร่างกายที่กระตือรือร้นมักจะขับสารพิษที่เป็นสาเหตุของระดับ SGPT สูง
3. หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่
แอลกอฮอล์และบุหรี่ไม่ดีต่อสุขภาพตับ ทั้งสองสามารถบั่นทอนการทำงานของตับ สารพิษและสารเคมีในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่เข้าสู่กระแสเลือดและทำให้ตับถูกทำลาย ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงหรือหยุดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่
อ่าน: 10 สิ่งที่สามารถทำให้ระดับ SGPT สูงได้
นั่นเป็นคำอธิบายเล็กน้อยเกี่ยวกับ SGPT หากคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ อย่าลังเลที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการสมัคร , ผ่านฟีเจอร์ คุยกับหมอ, ใช่. ง่าย พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญที่คุณต้องการได้ผ่าน แชท หรือ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ. ยังได้รับความสะดวกในการซื้อยาผ่านแอพพลิเคชั่น ทุกที่ทุกเวลา ยาของคุณจะถูกส่งตรงถึงบ้านคุณภายในหนึ่งชั่วโมง มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน Apps Store หรือ Google Play Store!
