, จาการ์ตา - ความรู้สึกไม่สบายในลำคอทำให้คุณเพลิดเพลินกับอาหารทุกอย่างที่เข้าสู่ร่างกายได้ยาก หนึ่งในความผิดปกติที่อาจทำให้เกิดอาการนี้คือต่อมทอนซิลอักเสบ นอกจากนี้ ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นบางครั้งอาจแผ่ไปทั่วบริเวณคอ ดังนั้นทุกคนที่เป็นโรคนี้ควรรู้จักอาหารบางอย่างที่ต้องหลีกเลี่ยงเพื่อให้ฟื้นตัวได้เร็ว นี่คือบางส่วนของอาหารเหล่านั้น!
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อคุณมีต่อมทอนซิลอักเสบ
ต่อมทอนซิลเป็นต่อมน้ำเหลืองที่อยู่ด้านหลังคอหอย ส่วนนี้มีประโยชน์ในการต่อสู้กับการติดเชื้อและป้องกันแบคทีเรียหรือไวรัสไม่ให้เข้าสู่ระบบทางเดินหายใจ ความผิดปกติอย่างหนึ่งที่อาจเกิดขึ้นกับต่อมทอนซิลคือการอักเสบ หรือที่เรียกว่าต่อมทอนซิลอักเสบ แม้ว่าจะเกิดจากแบคทีเรีย แต่ส่วนใหญ่เกิดจากการติดเชื้อจากไวรัส
อ่าน: อย่าพลาด นี่คือข้อแตกต่างระหว่างต่อมทอนซิลอักเสบและเจ็บคอ
ต่อมทอนซิลอักเสบพบได้บ่อยในเด็ก แม้ว่าจะพบได้ในผู้ใหญ่ก็ตาม ต่อมทอนซิลอักเสบเป็นโรคติดต่อได้สูงและแบคทีเรียชนิดที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดโรค ได้แก่ สเตรปโทคอกคัส . ดังนั้นคุณควรทราบวิธีการบางอย่างที่สามารถทำได้เพื่อให้หายจากโรคได้อย่างรวดเร็ว เช่น หลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดที่อาจทำให้ปัญหาแย่ลงได้
นี่คืออาหารบางอย่างที่ต้องห้ามสำหรับผู้ที่มีต่อมทอนซิลอักเสบ:
1. ผลิตภัณฑ์นม
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อมีอาการต่อมทอนซิลอักเสบคือผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนม เช่น โยเกิร์ต เมื่อพบต่อมทอนซิลอักเสบ จะมีเสมหะสะสมในลำคอ ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของต่อมทอนซิลอักเสบ หากคุณบริโภคผลิตภัณฑ์จากนม เนื้อหาจะทำให้แบคทีเรียสร้างเมือกที่หนาแน่นขึ้นและหนาขึ้นได้ง่ายขึ้น ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์แคลเซียมในขณะที่ยังมีอาการผิดปกติอยู่
2. อาหารรสเผ็ด
อาหารอีกประเภทหนึ่งที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อมีต่อมทอนซิลอักเสบคือของเผ็ด อาหารรสเผ็ดสามารถเพิ่มการเจริญเติบโตของนิ่วทอนซิลเนื่องจากการสะสมของเมือก เมื่อกินของเผ็ดที่มีส่วนผสมของมะเขือเทศรสเปรี้ยวอาจทำให้ต่อมทอนซิลอักเสบผิดปกติซึ่งอาจทำให้เกิดอาการไอได้ เช่นเดียวกับมะเขือเทศ ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นกรดในระหว่างการรักษา
หากคุณยังมีข้อสงสัยเกี่ยวกับต่อมทอนซิลอักเสบหรือโรคอื่นๆ ที่ทำร้ายคอ แพทย์จาก พร้อมให้คำปรึกษาอย่างมืออาชีพ พอกับ ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน คุณจะได้คำตอบเกี่ยวกับสุขภาพโดยไม่ต้องออกจากบ้าน เพลิดเพลินกับสิ่งอำนวยความสะดวกเหล่านี้เท่านั้นจาก สมาร์ทโฟน -ของคุณ!
อ่าน: รู้ 13 อาการทั่วไปของการอักเสบของต่อมทอนซิล
3. ถั่วหรือธัญพืช
อาหารบางอย่างเช่น ป๊อปคอร์น และงาสามารถเหลือชิ้นเล็กๆ ที่อาจติดคอได้ ทำให้เกิดการสะสมของต่อมทอนซิล ซึ่งในที่สุดจะก่อตัวเป็นนิ่วและทำให้ระคายเคืองคอ โดยปกติการลดการบริโภคอาหารก็เพียงพอแล้ว แต่ผู้ที่เป็นต่อมทอนซิลอักเสบเรื้อรังอาจจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงโดยสิ้นเชิง
4. อาหารแข็ง
ทุกคนที่เป็นโรคต่อมทอนซิลอักเสบควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่เป็นของแข็ง เช่น พิซซ่า , บิสกิตและมันฝรั่งทอด อาหารเหล่านี้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองของต่อมทอนซิลและควรหลีกเลี่ยงในขณะที่รักษาคอ อย่าลืมเลือกอาหารที่นุ่มกว่า เช่น มันบดหรือซุป การรับประทานอาหารที่มีน้ำซุปมากขึ้นและดื่มน้ำมาก ๆ สามารถป้องกันการระคายเคืองของต่อมทอนซิลไม่ให้แย่ลงได้
อ่าน: รู้จัก 6 ยาธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพเพื่อเอาชนะการอักเสบของต่อมทอนซิล
อาหารเหล่านี้เป็นอาหารที่ผู้ที่เป็นต่อมทอนซิลอักเสบควรหลีกเลี่ยงอย่างยิ่ง โดยการทำเช่นนี้ก็หวังว่าสิ่งรบกวนที่เกิดขึ้นจะหายเร็วขึ้น ด้วยวิธีนี้ กิจกรรมที่หยุดชะงักสามารถกลับมาเป็นปกติได้โดยไม่มีการรบกวนใดๆ
