, จาการ์ตา – หากคุณและคู่ของคุณวางแผนที่จะมีลูก การรู้ว่าเมื่อใดที่คุณมีบุตรยากหรือการตกไข่เป็นสิ่งสำคัญที่จะเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ นอกจากการนับแล้ว สัญญาณต่อไปนี้ยังสามารถบ่งบอกว่าคุณอยู่ในช่วงเจริญพันธุ์
ผู้หญิงคนหนึ่งมีไข่สุกประมาณ 15-20 ฟองในรังไข่ จากนั้นไข่ที่โตเต็มที่จะถูกปล่อยและเข้าสู่ท่อนำไข่ กระบวนการนี้เรียกว่าการตกไข่ ถ้าไข่ไปเจอสเปิร์มในท่อนำไข่ การตั้งครรภ์จะเกิดขึ้น อสุจิสามารถอยู่รอดในช่องคลอดได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์ แต่ไข่สามารถอยู่รอดได้ภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากถูกปล่อยออกมาเท่านั้น ดังนั้นจึงแนะนำให้คุณมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนของคุณในระหว่างการตกไข่ ซึ่งอาจอยู่ได้ประมาณหกวัน
วิธีการคำนวณการตกไข่
ระยะเวลาตกไข่ของผู้หญิงทุกคนจะแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับรอบเดือนของเธอ ถ้ารอบเดือนของคุณคือ 28 วัน แสดงว่าคุณอาจตกไข่ในวันที่ 14 หากต้องการทราบว่าช่วงตกไข่ของคุณเกิดขึ้นเมื่อใด คุณสามารถนับถอยหลังได้ ก่อนอื่น ให้ประเมินว่าวันแรกที่คุณจะมีประจำเดือนอีกครั้งเมื่อใด จากวันนั้น นับถอยหลัง 12 วัน แล้วลบ 4 อีกครั้ง ระยะตกไข่ของคุณอาจเกิดขึ้นเป็นเวลาห้าวันนับจากวันนั้น
สัญญาณของการตกไข่ของผู้หญิง
นอกจากการนับแล้ว คุณยังสามารถทราบได้ว่าเมื่อใดที่คุณตกไข่โดยให้ความสนใจกับสัญญาณการตกไข่ต่อไปนี้:
1.มูกปากมดลูก. หลังจากช่วงเวลาของคุณหมดลง น้ำมูกในปากมดลูกหรือมูกปากมดลูกจะเพิ่มปริมาณและเนื้อสัมผัสเปลี่ยนไป เมือกจะกลายเป็นของเหลวมากขึ้นในระหว่างการตกไข่ ดังนั้นสเปิร์มจึงสามารถเข้าไปในท่อนำไข่เพื่อไปพบกับไข่ได้อย่างง่ายดาย เวลาที่เจริญพันธุ์ที่สุดคือเมื่อน้ำมูกใส
2. อุณหภูมิร่างกายพื้นฐาน. อุณหภูมิของร่างกายพื้นฐานคืออุณหภูมิของร่างกายต่ำสุดเมื่อคุณนอนหลับหรือพักผ่อน อุณหภูมิพื้นฐานนี้จะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณกำลังตกไข่ วัดอุณหภูมิร่างกายของคุณโดยใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบพิเศษเพื่อดูว่าคุณกำลังตกไข่หรือไม่ ด้วยวิธีนี้ คุณจะรู้ได้ว่าเวลาไหนดีที่สุดในการมีเพศสัมพันธ์กับคู่ของคุณ
3. ปวดท้อง
ผู้หญิงบางคนรู้สึกปวดท้องตอนตกไข่ อาการของอาการปวดหรือตะคริวในกระเพาะอาหารเรียกว่า mittelschmerz สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการทำงานของเซลล์ไข่เพิ่มขึ้นจนทำให้เกิดอาการปวดได้ นอกจากหน้าท้องส่วนล่างแล้ว อาการปวดยังสามารถปรากฏขึ้นที่หลังได้อีกด้วย
4. รู้สึกตื่นเต้น. เมื่อคุณมีภาวะเจริญพันธุ์ คุณจะพบว่าตัวเองมีเสน่ห์และหลงใหลในการมีเพศสัมพันธ์มากขึ้น คุณยังดูมีเสน่ห์ในสายตาของคู่ของคุณ เพราะร่างกายของคุณจะปล่อยกลิ่นที่แตกต่างจากปกติโดยธรรมชาติ
ปัจจุบันยังมีขายในร้านขายยาซึ่งเป็นเครื่องมือพิเศษที่สามารถช่วยให้คุณทำนายการตกไข่ได้จริงมากขึ้น หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับภาวะเจริญพันธุ์ของสตรีสามารถสอบถามแพทย์โดยตรงผ่านแอปพลิเคชัน . แพทย์ผู้เชี่ยวชาญและมืออาชีพพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณและให้คำแนะนำด้านสุขภาพผ่าน วิดีโอ/การโทร และ แชท. คุณยังสามารถซื้อผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและวิตามินที่คุณต้องการได้ที่ . ง่ายมากแค่พัก คำสั่ง ผ่านแอพและคำสั่งซื้อของคุณจะถูกจัดส่งภายในหนึ่งชั่วโมง มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play ด้วย
