, จาการ์ตา - หายใจลำบากเป็นหนึ่งในอาการที่น่ากลัวยิ่งกว่าของโรคกรดไหลย้อนและเป็นอาการเรื้อรัง โรคกรดไหลย้อนสามารถเชื่อมโยงกับการหายใจถี่ เช่น หลอดลมหดเกร็งและความทะเยอทะยาน หายใจถี่บางครั้งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนทางเดินหายใจที่คุกคามชีวิตได้
โรคกรดไหลย้อนเป็นโรคที่เกิดจากความอ่อนแอของวาล์วหรือกล้ามเนื้อหูรูดที่อยู่ในหลอดอาหารส่วนล่าง โรคกรดไหลย้อนอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากกรดในกระเพาะที่เข้าสู่หลอดอาหารสามารถเข้าสู่ปอดได้โดยเฉพาะระหว่างการนอนหลับ ภาวะนี้ทำให้เกิดอาการบวมของทางเดินหายใจ ซึ่งอาจนำไปสู่ปฏิกิริยาหืดหรือปอดบวมจากการสำลัก
อ่าน: 4 วิธีเลือกอาหารรักษาแผลให้ดีที่สุด
ความสัมพันธ์ระหว่างโรคกรดไหลย้อนและโรคหอบหืด
หายใจถี่สามารถเกิดขึ้นได้เฉพาะใน GERD แต่ยังมักเกิดขึ้นกับโรคหอบหืด เงื่อนไขทั้งสองมักจะสัมพันธ์กัน ลิงค์บางส่วนกล่าวคือ:
- มากกว่าสามในสี่ของผู้ที่เป็นโรคหอบหืดก็มีโรคกรดไหลย้อนเช่นกัน
- ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดมีโอกาสเป็นโรคกรดไหลย้อนเป็นสองเท่าของผู้ที่ไม่เป็นโรคหอบหืด
- ผู้ที่มีอาการไอเรื้อรังและรุนแรงที่ดื้อต่อการรักษามักจะเป็นโรคกรดไหลย้อนเช่นกัน
แม้ว่าการวิจัยจะชี้ให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างโรคหอบหืดกับโรคกรดไหลย้อน แต่ความสัมพันธ์ที่แน่นอนระหว่างสองเงื่อนไขนี้ยังคงไม่แน่นอน ความเป็นไปได้ประการหนึ่งคือการไหลของกรดทำให้เกิดการบาดเจ็บที่เยื่อบุของลำคอ ทางเดินหายใจ และปอด
อ่านยัง : อย่าประมาท 3 อันตรายจากกรดในกระเพาะอาหาร
ซึ่งอาจทำให้เกิดโรคหอบหืดในผู้ที่เป็นโรคหอบหืดมาก่อน อีกสาเหตุหนึ่งอาจเป็นเพราะเมื่อกรดเข้าสู่หลอดอาหาร มันจะกระตุ้นการสะท้อนของเส้นประสาทที่ทำให้ทางเดินหายใจแคบลงเพื่อป้องกันไม่ให้กรดไหลออก นี่คือสาเหตุที่ทำให้หายใจถี่
เช่นเดียวกับที่โรคกรดไหลย้อนสามารถทำให้อาการหอบหืดแย่ลงได้ และในทางกลับกัน การรักษาโรคกรดไหลย้อนจะทำให้อาการกรดดีขึ้น เช่น หายใจลำบาก แพทย์มักจะระบุว่าโรคกรดไหลย้อนเป็นโรคหอบหืด เมื่อโรคหอบหืด:
- เกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่
- แย่ลงหลังจากความเครียด รับประทานอาหาร ออกกำลังกาย นอนราบ หรือตอนกลางคืน
- ไม่ตอบสนองต่อการรักษามาตรฐาน
รับมือกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
ไม่ว่าอาการหายใจสั้นจะสัมพันธ์กับโรคกรดไหลย้อนอย่างใกล้ชิดหรือเพราะโรคหอบหืดเกี่ยวข้องกับโรคกรดไหลย้อน มีขั้นตอนเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันและรักษา โดยปกติ มาตรการที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคกรดไหลย้อนจะเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต นี่คือเคล็ดลับบางประการ:
- เปลี่ยนอาหารของคุณ กินน้อยลง บ่อยขึ้น และหลีกเลี่ยงของว่างหรืออาหารก่อนนอน
- ลดน้ำหนักหากคุณมีน้ำหนักเกิน.
- ระบุสาเหตุของอาการของโรคกรดไหลย้อนและหลีกเลี่ยง ตัวอย่างเช่น หลีกเลี่ยงอาหารกระตุ้น
- เลิกสูบบุหรี่และลดหรือขจัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้อาการของโรคกรดไหลย้อนแย่ลงได้
- ยกศีรษะขึ้นขณะนอนหลับ เพื่อช่วยให้อาหารในกระเพาะไม่กลับเข้าไปในหลอดอาหาร
- หลีกเลี่ยงการใช้หมอนมากเกินไปในขณะนอนหลับ สิ่งนี้สามารถทำให้ร่างกายอยู่ในตำแหน่งที่น่าอึดอัดซึ่งทำให้อาการของโรคกรดไหลย้อนแย่ลง
- หลีกเลี่ยงการคาดเข็มขัดและเสื้อผ้ารัดรูปที่กดดันหน้าท้อง
อ่าน: เพื่อไม่ให้ผิด นี่คือ 5 เคล็ดลับป้องกันโรคกรดไหลย้อน
หากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพียงอย่างเดียวไม่สามารถแก้ปัญหาการหายใจสั้นที่เกี่ยวข้องกับกรดไหลย้อนได้ แพทย์ของคุณอาจแนะนำการรักษาด้วยยาสำหรับอาการของโรคกรดไหลย้อน ยาที่แพทย์ของคุณอาจแนะนำ ได้แก่ ยาลดกรด ตัวรับ H2 และสารยับยั้งโปรตอน ในบางกรณีซึ่งเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก อาจต้องผ่าตัด
หากคุณมีโรคกรดไหลย้อนและโรคหอบหืด ให้ใช้ยารักษาโรคหอบหืดและยารักษาโรคกรดไหลย้อนตามที่กำหนดต่อไป (หากแพทย์สั่งจ่ายยาเหล่านี้) คุณยังสามารถซื้อยาตามใบสั่งแพทย์ผ่านแอปพลิเคชัน โดยไม่ต้องออกจากบ้าน มีประโยชน์มากใช่มั้ย?
