,จาการ์ตา – อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนไม่เหมือนกับอาการวิงเวียนศีรษะปกติ ผู้ที่มีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนมักรู้สึกว่าสภาพแวดล้อมโดยรอบกำลังเคลื่อนไหวหรือหมุน โดยที่ความจริงแล้วไม่เป็นเช่นนั้น อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเป็นหนึ่งในข้อร้องเรียนทางการแพทย์ที่พบบ่อยที่สุดและมักพบในผู้ใหญ่ เมื่อคุณมีอาการวิงเวียนศีรษะตามปกติ คุณอาจยังสามารถทำกิจกรรมต่อไปได้
อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่มีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน อาการนี้อาจทำให้กิจกรรมของผู้ป่วยเป็นอัมพาตได้ เนื่องจากรู้สึกเหมือนกำลังหมุน อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนไม่เพียงรักษาได้ด้วยยาเท่านั้น แต่ยังมีสิ่งอื่นๆ อีกหลายอย่างที่คุณควรใส่ใจเมื่อมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน
อ่าน: ระวัง 7 นิสัยเหล่านี้สามารถทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนได้
รับมือเมื่อมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน
อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนอาจสร้างความรำคาญและรบกวนกิจกรรมประจำวัน หากคุณมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนบ่อยๆ นี่คือวิธีรักษาแรกที่คุณสามารถทำได้:
- อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนอาจเกิดขึ้นทันที เมื่ออาการนี้ปรากฏขึ้นอย่างกะทันหัน คุณควรนั่งนิ่งหรือนอนราบทันที
- หากคุณรู้สึกวิงเวียนเมื่อลุกขึ้นยืน ทางที่ดีควรลุกขึ้นยืนช้าๆ ระวังการสูญเสียการทรงตัวซึ่งอาจส่งผลให้หกล้มและบาดเจ็บสาหัสได้
- หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งกะทันหัน หากคุณต้องเดิน ให้ใช้ไม้เท้าหรือหาราวจับเพื่อป้องกันไม่ให้ล้ม
- เมื่อคุณรู้สึกกระหายน้ำ ขอให้คนอื่นหาอะไรดื่มให้คุณ
- หลีกเลี่ยงแสงจ้า นอนนิ่งๆ หลับตาในห้องมืดๆ เพื่อป้องกันอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน
- นอนหลับให้เพียงพอและหลีกเลี่ยงความเครียด
สาเหตุของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน
อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนมี 2 ประเภท ได้แก่ อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนรอบข้างและอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนส่วนกลาง อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนมักเกิดจากปัญหาในหูชั้นในหรือเส้นประสาทขนถ่าย เส้นประสาทขนถ่ายเป็นเส้นประสาทที่เชื่อมต่อหูชั้นในกับสมอง อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนตอนกลางเกิดขึ้นเมื่อมีปัญหาในสมอง โดยเฉพาะซีรีเบลลัม สมองน้อยเป็นส่วนหนึ่งของสมองส่วนหลังที่ควบคุมการประสานงานของการเคลื่อนไหวและความสมดุล
อ่าน: วิธีการรักษาและรับรู้สาเหตุของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน
ประมาณ 93 เปอร์เซ็นต์ของอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนคืออาการเวียนศีรษะบ้านหมุน อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนอาจเกิดจากเงื่อนไขใด ๆ เหล่านี้:
- อาการเวียนศีรษะตำแหน่ง paroxysmal อ่อนโยน อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเกิดจากการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในตำแหน่งของศีรษะ อาจเกิดจากผลึกแคลเซียมที่ลอยอยู่ในช่องหูครึ่งวงกลม
- โรคเมเนียร์ . ความผิดปกติของหูชั้นในที่ส่งผลต่อการทรงตัวและการได้ยิน
- vestibulopathy อุปกรณ์ต่อพ่วงเฉียบพลัน . การอักเสบของหูชั้นในที่ทำให้เกิดอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนกะทันหัน
- Perilymphatic fistula หรือการสื่อสารที่ผิดปกติระหว่างหูชั้นกลางกับหูชั้นใน
- การพังทลายของคอเลสเตอโตมา หรือพังทลายที่เกิดจากถุงน้ำในหูชั้นใน
- โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ หรือการเติบโตของกระดูกผิดปกติในหูชั้นกลาง
อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนส่วนกลางอาจเกิดจากโรคหลอดเลือดสมอง เนื้องอกในสมองน้อย ไมเกรน หรือสาเหตุอื่นๆ หลายเส้นโลหิตตีบ . หากคุณมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนบ่อยๆ และกังวลว่าจะมีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งข้างต้น คุณควรไปพบแพทย์ ผ่านแอพ คุณสามารถนัดหมายกับแพทย์ก่อนไปโรงพยาบาลได้ เพียงเลือกแพทย์ในโรงพยาบาลที่ใช่ตามความต้องการของคุณผ่านแอปพลิเคชัน
เคล็ดลับในการป้องกันอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนกำเริบ
หากคุณมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนบ่อยๆ ให้พิจารณาเคล็ดลับเหล่านี้:
- ย้ายสิ่งของที่อาจทำให้คุณสะดุดได้ เช่น พรมและสายไฟที่เปิดโล่ง ใช้เสื่อกันลื่นบนพื้นอ่างอาบน้ำและฝักบัว และใช้แสงที่เหมาะสม
- หลีกเลี่ยงการขับรถหรือใช้เครื่องจักรกลหนัก หากคุณมีอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนอย่างกะทันหันบ่อยๆ
- หลีกเลี่ยงการใช้คาเฟอีน แอลกอฮอล์ เกลือ และยาสูบ การใช้สารนี้มากเกินไปอาจทำให้อาการและอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนแย่ลงได้
- หากอาการวิงเวียนศีรษะร่วมกับอาการคลื่นไส้ ให้ลองทานยาแก้แพ้ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์) อย่างไรก็ตาม ยานี้อาจทำให้ง่วงซึมได้ ยาแก้แพ้ที่ไม่ก่อให้เกิดอาการง่วงนอนมักไม่ค่อยมีประสิทธิภาพ
- หากอาการวิงเวียนศีรษะเกิดจากความร้อนสูงเกินหรือขาดน้ำ ให้พักผ่อนในที่เย็นและดื่มน้ำหรือเครื่องดื่มเกลือแร่
อ่าน: โรคเวียนศีรษะบ้านหมุนสามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม่?
หากอาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเกิดจากการใช้ยา ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการหยุดหรือลดขนาดยา สามารถสอบถามแพทย์ผ่านแอพพลิเคชั่น .
