, จาการ์ตา – เมื่อหายใจเข้าไป กล้ามเนื้อกะบังลมจะมีแรงกดลงเพื่อให้ปอดขยายตัวและอากาศเข้าสู่โพรงจมูก อย่างไรก็ตาม ความผิดปกติในกล้ามเนื้อของระบบทางเดินหายใจอาจทำให้กะบังลมและปอดทำงานผิดปกติ ความผิดปกติทางสุขภาพนี้เรียกว่า การหายใจที่ขัดแย้งกัน ซึ่งเป็นหนึ่งในตัวกระตุ้นให้หายใจถี่ที่ไม่ค่อยมีใครรู้
โรคระบบทางเดินหายใจนี้เกิดจากความผิดปกติของกล้ามเนื้อกะบังลม ภายใต้สภาวะปกติ กล้ามเนื้อกะบังลมจะถูกกดลงเมื่อคุณสูดอากาศเข้าไป เพื่อให้อากาศเข้าสู่ปอดได้ อย่างไรก็ตาม, การหายใจที่ขัดแย้งกัน ทำให้กล้ามเนื้อกะบังลมยกตัวขึ้นและทำให้ปอดขยายตัวไม่ได้ อากาศจึงเข้าไปไม่ได้
สถานการณ์นี้ทำให้ผู้ประสบภัยไม่สามารถหายใจได้เหมือนคนปกติที่หายใจและปริมาณออกซิเจนที่เข้าสู่ร่างกายจะลดลง ไม่เพียงเท่านั้น ปัญหาสุขภาพนี้ยังส่งผลต่อก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ที่ไม่สามารถออกไปได้เหมือนออกซิเจนที่ไม่สามารถเข้าไปได้ตามปกติ นี่แหละที่ทำให้ผู้ประสบภัย การหายใจที่ขัดแย้งกัน ประสบภาวะหายใจถี่เฉียบพลัน
สาเหตุของการหายใจผิดปรกติ
ความผิดปกติในกล้ามเนื้อไดอะแฟรมเป็นตัวกระตุ้นหลักสำหรับ การหายใจที่ขัดแย้งกัน . ภาวะนี้ทำให้การหายใจผิดปกติ อย่างไรก็ตาม เงื่อนไขต่อไปนี้สามารถเป็นตัวกระตุ้นได้เช่นกัน:
การบาดเจ็บสาหัสหรือการบาดเจ็บที่ผนังไดอะแฟรม
การบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บสาหัสที่ผนังไดอะแฟรมอาจเกิดจากอุบัติเหตุที่ทำให้ผนังหน้าอกด้านในและซี่โครงหลุดออก ซึ่งจะทำให้ไดอะแฟรมไม่สามารถหดตัวได้ตามปกติเมื่อคุณหายใจเข้า
อ่าน: 6 กีฬาแนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด
การอ่อนตัวของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจ
โรคบางชนิด เช่น หลายเส้นโลหิตตีบ ที่โจมตีระบบทางเดินหายใจโดยเฉพาะกล้ามเนื้อที่รองรับอาจทำให้หายใจถี่ได้ ภาวะนี้อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของการเกิดขึ้นของ การหายใจที่ขัดแย้งกัน .
บ่งชี้ความผิดปกติทางประสาท
ที่หน้าอก การเคลื่อนไหวของไดอะแฟรมและกล้ามเนื้อรองรับอื่นๆ จะถูกควบคุมโดยเส้นประสาทที่เรียกว่าเส้นประสาท ฟีนิก . หากมีความเสียหายต่อเส้นประสาท การหดตัวของกล้ามเนื้อจะเปลี่ยนไปเมื่อคุณหายใจ นอกจากนี้ยังทำให้เกิดความผิดปกติด้านสุขภาพต่างๆ ที่ทำลายการทำงานของเส้นประสาท เช่น กล้ามเนื้อเสื่อม การบาดเจ็บที่หน้าอก มะเร็งปอด ไปจนถึงกลุ่มอาการ Guillain-Barre .
การขาดแร่ธาตุ
การขาดแคลเซียม โพแทสเซียม และแมกนีเซียมในร่างกายยังส่งผลต่อรูปแบบการหายใจโดยโจมตีระบบประสาทส่วนกลางที่ควบคุมกระบวนการทางเดินหายใจ
การป้องกันและรักษาลมหายใจที่ขัดแย้งกัน
การรักษา การหายใจที่ขัดแย้งกัน ดำเนินการตามสาเหตุของการเกิดขึ้นโดยเริ่มจากการได้รับแร่ธาตุที่ร่างกายได้รับในแต่ละวันสำหรับโรคที่เกิดจากการขาดแร่ธาตุเพื่อการผ่าตัดหากสาเหตุคือการบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บสาหัสที่หน้าอก
อ่าน: 6 เคล็ดลับในการเอาชนะการหายใจดังเสียงฮืด ๆ
คุณสามารถป้องกันไม่ให้มันเกิดขึ้น การหายใจที่ขัดแย้งกัน โดยทำสิ่งต่อไปนี้:
พบกับปริมาณสารอาหารในแต่ละวันของร่างกาย
สาเหตุหนึ่งของการเกิดขึ้น การหายใจที่ขัดแย้งกัน คือการขาดแร่ธาตุในร่างกาย ดังนั้น ให้แน่ใจว่าคุณได้สัมผัสกับแร่ธาตุต่างๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะแคลเซียม แมกนีเซียม และโพแทสเซียม
กิจวัตรการออกกำลังกาย
การออกกำลังกายเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการเพิ่มภูมิคุ้มกันและภูมิคุ้มกันของร่างกาย โดยการออกกำลังกาย กิจกรรมของปอดและกะบังลมจะเพิ่มขึ้นตามความรุนแรงของการเคลื่อนไหวร่างกายที่ค่อนข้างหนัก สิ่งนี้จะฝึกประสิทธิภาพของอวัยวะทั้งสองนี้อย่างเหมาะสมที่สุด
หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
การดื่มแอลกอฮอล์และนิโคตินในร่างกายมากเกินไปในระยะยาวจะทำให้ปอดเสียหายได้ ถ้าไม่หยุดยั้งนิสัยนี้จะทำให้ปอดหยุดทำงานส่งผลให้เสียชีวิตได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปและการสูบบุหรี่
นั่นเป็นการทบทวนสั้น ๆ เกี่ยวกับปัญหาสุขภาพของการหายใจถี่ที่นำไปสู่ การหายใจที่ขัดแย้งกัน . มีอาการแปลกๆ ประการใด ให้รีบปรึกษาแพทย์ผ่านแอพพลิเคชั่น . คุณสมบัติ Ask a Doctor ในแอปพลิเคชั่นนี้เชื่อมต่อคุณโดยตรงกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญตามสาขาของพวกเขา มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้!
