จาการ์ตา - การสระผมเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการดูแลเส้นผมของคุณ หลายคนคิดว่าควรสระผมสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม กฎเหล่านี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถรักษาและรักษาเส้นผมและหนังศีรษะให้แข็งแรงได้หรือไม่?
ไม่มีกฎมาตรฐาน
อันที่จริงไม่มีกฎตายตัวในการสระผม อย่างไรก็ตาม ควรปรับให้เข้ากับสุขภาพ สิ่งแวดล้อม และการออกกำลังกายของคุณ ตัวอย่างเช่น สระผมทุกวันเพราะคุณทำกิจกรรมกลางแจ้งบ่อยๆ หรือสระผมวันละสองครั้งเพราะคุณไม่ได้ออกกำลังกายมากนัก
อ่าน: 5 เคล็ดลับป้องกันผมร่วง
เมื่อสระผม คุณต้องระบุสภาพของผมหรือหนังศีรษะก่อน เหตุผลก็คือไม่ใช่ว่าทุกคนจะใช้วิธีการหรือผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมแบบเดียวกันได้ ดังนั้นจึงไม่มีกำหนดเวลาที่แน่นอนในการสระผม เพราะสภาพผมของแต่ละคนแตกต่างกัน
ตัวอย่างเช่น ผมที่มันง่าย ได้รับอนุญาตให้สระผมทุกวัน ในขณะเดียวกัน เจ้าของผมแห้งสามารถสระผมได้สามครั้งต่อสัปดาห์ พึงระลึกไว้เสมอว่า การสระผมบ่อยเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาอื่นๆ เช่น ผมแห้งและผมร่วงได้
เช้าหรือเย็น?
แม้ว่าจะไม่มีกฎตายตัว แต่ควรสระผมในตอนเช้าหรือตอนกลางคืนดีกว่ากัน? ไม่ว่าจะในตอนเช้าหรือตอนกลางคืน การสระผมยังคงให้ประโยชน์ต่อเส้นผมและหนังศีรษะของคุณจริงๆ อย่างไรก็ตาม เพจ คึกคัก เราแนะนำให้คุณสระผมตอนกลางคืนเพราะผมของคุณจะมีเวลาเป่าผมให้แห้งอย่างเป็นธรรมชาติมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผมของคุณผ่านการย้อมสี
อ่าน: 5 สาเหตุของรังแค
แล้วถ้ากลางคืนหรือตอนเช้าไม่สำคัญ แล้วความถี่ล่ะ? การกำหนดความถี่ในการสระผมควรปรับให้เข้ากับประเภทผมของคุณ ต่อไปนี้เป็นความถี่ที่แนะนำสำหรับการสระผมตามประเภทของผมตามที่รายงานใน สายสุขภาพ
- ผมหนา
ผู้หญิงผมหนามักไม่มีปัญหาเรื่องน้ำมัน เพราะน้ำมันจากหนังศีรษะต้องใช้เวลาในการ "เดิน" ลงเป็นเส้นหนา เจ้าของผมหนาสามารถสระผมได้น้อยลง ตัวอย่างเช่นสัปดาห์ละครั้ง
- ผมแห้ง
เวลาที่เหมาะสมในการสระผมแห้งคือเมื่อไหร่? เจ้าของผมแห้งควรสระผมสัปดาห์ละสองครั้ง อย่าสระผมทุกวัน เหตุผลก็คือมันสามารถขจัดน้ำมันธรรมชาติที่เหลืออยู่ในเส้นผมของคุณได้ มันจะดียิ่งขึ้นไปอีกหากคุณใส่ครีมนวดเพื่อช่วยให้เส้นผมชุ่มชื้น
อ่าน: ข้อผิดพลาดทั่วไปในการดูแลเส้นผม
- ความยาวตามธรรมชาติ
เจ้าของผมยาวตามธรรมชาติที่ไม่หนาหรือบางเกินไป สามารถปรับเวลาในการสระผมได้ตามต้องการ ผู้เชี่ยวชาญยังคงแนะนำให้สระผมสัปดาห์ละสองครั้ง คุณยังสามารถใช้ครีมนวดเพื่อให้ความชุ่มชื้นได้
- ผมบาง
ผู้หญิงที่มีผมเส้นเล็กควรสระผมด้วยแชมพูบ่อยกว่าผมแห้ง สัปดาห์ละ 3 ครั้ง เหตุผลก็คือผมเส้นเล็กและเส้นเล็กมีแนวโน้มที่จะดูดซับน้ำมันมากกว่าผมอื่นๆ และมีแนวโน้มที่จะผมร่วงได้ง่ายกว่า
มีอีกอย่างที่ต้องจำไว้ซึ่งไม่แนะนำให้สระผมด้วยน้ำอุ่นตามที่แจ้งในเพจ สไตล์เครซ เหตุผลก็คือ น้ำอุ่นทำให้ผมรู้สึกหยาบกร้านและดูเป็นลอน เพราะน้ำอุ่นจะดูดซับความชื้นทั้งหมด
หากคุณยังสงสัยอยู่ ให้ถามช่างเสริมสวยโดยตรง ใช้แอพ , คุณสามารถ แชท กับแพทย์ได้ทุกที่ทุกเวลา ดังนั้น อย่าเพียงแค่มองหาข้อมูล คุณควรถามผู้เชี่ยวชาญโดยตรงจะดีกว่า
