เลือดสูง VS เลือดต่ำ อันตราย

จาการ์ตา – ปัญหาความดันโลหิตเป็นโรคที่พบบ่อยและบ่อยที่สุด ความดันโลหิตที่สูงเกินไปเรียกว่าความดันโลหิตสูงหรือในทางกลับกัน ความดันโลหิตที่ต่ำเกินไปหรือความดันเลือดต่ำ แต่สองเงื่อนไขใดที่อันตรายกว่ากัน?

ความผิดปกติของความดันโลหิตที่เกิดขึ้นในคนมักเกี่ยวข้องกับภาวะสุขภาพ เนื่องจากความดันโลหิตผิดปกติมักส่งผลต่อประสิทธิภาพและสภาพร่างกาย ตัวอย่างเช่น ความดันมากเกินไปบนผนังของหลอดเลือดแดงในหัวใจเนื่องจากการไหลเวียนหรือกระบวนการสูบฉีดออกซิเจนไปยังปอดมากเกินไป นี่เป็นเรื่องปกติในคนที่มีความดันโลหิตสูงนามแฝงความดันโลหิตสูง

ในขณะที่ในผู้ที่มีความดันเลือดต่ำเงื่อนไขจะตรงกันข้าม นั่นคือ ความดันที่หลอดเลือดแดงได้รับนั้นต่ำเกินไปจนไม่สามารถส่งออกซิเจนไปยังอวัยวะของร่างกายได้ ส่งผลให้อวัยวะต่างๆ ของร่างกายทำงานได้ไม่เต็มที่และมีโอกาสเกิดความเสียหายได้

ก่อนหน้านี้ โปรดทราบว่าความดันโลหิตปกติสำหรับผู้ใหญ่อยู่ที่ประมาณ 120/80 mmHg บุคคลอาจกล่าวได้ว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูงหากผลการวัดความดันโลหิตมากกว่า 130/90 mmHg ในขณะเดียวกัน เมื่อการตรวจความดันโลหิตมีค่าน้อยกว่า 90/60 mmHg อาจเป็นสัญญาณของความดันเลือดต่ำ

อย่างไรก็ตาม ผลการตรวจวัดเลือดจะแม่นยำยิ่งขึ้น หากวัดเมื่อร่างกายได้พักผ่อน หรือไม่ทำอะไรเป็นเวลา 5-15 นาที ห้ามสูบบุหรี่ก่อนการตรวจและห้ามทำกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังมาก เช่น การออกกำลังกาย ความโกรธ เนื่องจากสิ่งเหล่านี้สามารถกระตุ้นให้อวัยวะทำงานหนักขึ้นได้จริง ดังนั้นความดันโลหิตอาจแสดงตัวเลขที่สูงขึ้น

อันไหนอันตรายกว่ากัน

อันที่จริงทั้งความดันโลหิตสูงและความดันโลหิตต่ำเป็นภาวะที่อาจเป็นอันตรายได้เท่าเทียมกัน เลยเทียบไม่ได้ว่าอันไหนอันตรายกว่ากัน เนื่องจากความผิดปกติทั้งสองประเภทนี้สามารถทำให้เกิดโรคร้ายแรงได้หลายอย่าง

ความดันโลหิตสูงและความดันเลือดต่ำมีความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนในระยะยาว นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลเสียต่ออวัยวะของร่างกาย ในผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง ภาวะแทรกซ้อนที่มักเกิดขึ้นคือความเสียหายต่อหลอดเลือด

ความเสียหายและการรบกวนที่เกิดขึ้นรอบ ๆ หลอดเลือดอาจทำให้เกิดอาการหัวใจวาย ภาวะหัวใจล้มเหลวจากปัญหาไตและโรคอื่นๆ สาเหตุหนึ่งที่ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นคือความเครียดหรือความคิดที่มากเกินไป และรูปแบบการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น การรับประทานอาหารรสเค็มที่มีเกลือมากเกินไป

ในขณะเดียวกัน ในภาวะความดันเลือดต่ำ ภาวะแทรกซ้อนที่มักพบคือร่างกายที่อ่อนแอเกินไปและมีแนวโน้มที่จะอ่อนแอ ความดันโลหิตต่ำอาจทำให้ร่างกายช็อกจนสูญเสียของเหลวหรือเลือดจำนวนมาก แน่นอนว่านี่เป็นอันตรายอย่างยิ่งและอาจถึงแก่ชีวิตได้

อย่างไรก็ตาม ทั้งความดันโลหิตสูงและความดันโลหิตต่ำเป็นภาวะที่สามารถป้องกันได้ วิธีบางประการที่สามารถนำมาใช้เพื่อรักษาความดันโลหิตให้เป็นปกติคือการรักษาน้ำหนักตัวในอุดมคติ เนื่องจากการมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนอาจก่อให้เกิดโรคต่างๆ

นอกจากนี้ ควรรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลและพักผ่อนให้เพียงพอ การตรวจความดันโลหิตเป็นประจำ และสุขภาพร่างกายสามารถช่วยป้องกันการโจมตีจากความดันโลหิตต่ำหรือความดันโลหิตสูงได้

ง่ายต่อการตรวจสอบสุขภาพด้วยแอพ ซึ่งสามารถใช้ติดต่อแพทย์ได้ ดาวน์โหลด ตอนนี้เริ่มคุยกับหมอผ่าน วิดีโอ/การโทร และ แชท. รับคำแนะนำในการซื้อยาจากแพทย์เพื่อให้คุณสามารถฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วและฟื้นตัว

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found