จาการ์ตา - การห้ามไม่ให้ทารกดูดนมโดยตรงจากเต้านมของแม่หรือหย่านมเป็นช่วงเวลาทางอารมณ์สำหรับแม่บางคน การหย่านมทำให้ทารกได้รับสารอาหารที่เปลี่ยนไปโดยไม่มีเหตุผล และที่สำคัญกว่านั้นคือการเห็นคุณค่าในตนเอง ด้วยเหตุนี้การหย่านมจึงไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับทั้งแม่และลูก
อย่างไรก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องกังวลจริงๆ แม้จะไม่ได้ให้นมแม่โดยตรงแล้ว แต่แม่ก็ยังสร้างได้ พันธะ ใกล้ชิดกับลูกน้อย ซึ่งสามารถทำได้โดยการเล่นด้วยกัน อ่านนิทาน หรือกอดเด็กๆ ให้บ่อยขึ้น ดังนั้นเวลาที่เหมาะสมที่จะหย่านมคือเมื่อไหร่? นี่คือการอภิปราย!
เวลาที่เหมาะสมสำหรับการหย่านม
ไม่มีเกณฑ์เปรียบเทียบสำหรับช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับคุณแม่ในการหย่านมลูกน้อย อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้คุณแม่ให้นมลูกจนกว่าลูกจะอายุ 2 ขวบ หลังจากนั้นคุณแม่สามารถเริ่มหย่านมหรือให้นมลูกต่อไปได้ มารดาสามารถรับรู้สัญญาณบ่งบอกว่าบุตรของตนพร้อมที่จะหย่านมแล้ว นี่คือบางส่วนของพวกเขา:
- ทารกสามารถนั่งโดยยกศีรษะขึ้นสูงได้
- ทารกจะอ้าปากและแสดงความสนใจเมื่อเห็นคนอื่นกิน
- การประสานกันระหว่างตา ปาก และมือจะดีกว่า เพื่อให้สามารถหยิบอาหารเข้าปากได้
- มีน้ำหนักตัวสองเท่าของน้ำหนักแรกเกิด
อ่าน: รู้จักชนิดของอาหารแข็งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ
ถึงกระนั้นก็ตาม มีเงื่อนไขบางประการที่ทำให้มารดาจำเป็นต้องให้ลูกหย่านมล่าช้า เช่น:
- เด็กป่วยหรือกำลังงอกของฟัน เงื่อนไขเหล่านี้ทำให้การหย่านมยากขึ้น
- หากมีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ เช่น การย้ายบ้านหรือการเดินทางเพราะจะทำให้ลูกน้อยเครียดได้
หย่านมลูกยังไงไม่ให้จุกจิก
ไม่บ่อยนักที่การหย่านมทำให้ลูกจุกจิกจนทำให้แม่ทำได้ยากขึ้น แล้วจะหย่านมลูกอย่างไรไม่ให้จุกจิก? นี่คือเคล็ดลับบางประการ:
1.อย่ารีบเร่ง
การหย่านมอย่างช้าๆ และค่อยๆ ไม่เพียงแต่ดีต่อลูกเท่านั้นแต่ยังดีต่อแม่ด้วย การผลิตน้ำนมจะค่อยๆลดลงหากแม่หย่านมช้า ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของการเจ็บเต้านมและบวมเมื่อแม่ไม่ได้ให้นมลูก
อ่าน: เคล็ดลับสำหรับลูกน้อยของคุณที่จะหยุดให้นมลูก
2. ให้คำมั่นสัญญากับเด็ก ๆ
แม่ยังสามารถให้คำยืนยันกับลูกได้ แม้ว่าเขาจะยังเป็นเด็กหัดเดิน แต่เด็กก็เข้าใจความรู้สึกของแม่อย่างแท้จริง เคล็ดลับให้เด็กเข้าใจซ้ำ ๆ เกี่ยวกับการหย่านมทุกวันหลายครั้ง ไม่เพียงแต่เมื่อแม่ตื่นตัวกับลูกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเวลาที่เธอหลับอีกด้วย คำพูดยืนยันถือว่ามีประสิทธิภาพเพียงพอที่จะดึงดูดความสนใจและความเข้าใจของลูกน้อย
3. ให้สิ่งทดแทน
จริงๆ แล้ว การให้นมแม่มีหลายวิธีนอกเหนือจากการให้นมลูกโดยตรง เช่น การใช้ถ้วยหรือถ้วย ถ้วยหัดดื่ม . ทุกสิ่งย่อมมีข้อดีและข้อเสียของมันอย่างแน่นอน คุณยังสามารถจัดหาสิ่งทดแทนในรูปของน้ำหรือนมยูเอชทีได้หากเด็กอายุ 1 ปีขึ้นไป อย่างไรก็ตาม คุณแม่สามารถหลีกเลี่ยงการขอให้ลูกกินนมแม่ในตอนกลางคืนโดยทำให้อิ่มจากการรับประทานอาหาร
4. ขอความช่วยเหลือ NS
แม่ อย่าลังเลถ้าคุณต้องการความช่วยเหลือจริงๆ บอกพ่อให้ช่วยแม่หย่านม เช่น ให้น้ำเมื่อลูกต้องการให้นมลูก โดยเฉพาะเวลาเข้านอน ความร่วมมือและการสนับสนุนจากคนใกล้ชิดจะช่วยให้มารดาหย่านมบุตรได้ง่ายขึ้น
อ่าน: 5 เคล็ดลับในการรักษาหัวนมแตกขณะให้นมลูก
5. โฟกัสระหว่างวัน
ทารกมักจะดูดนมตอนกลางคืนเพื่อความสบาย วิธีหย่านมลูกทำได้โดยเน้นเวลากลางวัน แทนที่เวลาป้อนอาหารโดยให้อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและเติมอาหารให้ลูก เพื่อลดระยะเวลาในการให้นมลูก
การหย่านมลูกน้อยของคุณบางครั้งทำให้เหนื่อยและระบายอารมณ์ ต่อจากนี้จะเป็นช่วงเวลากับลูกที่แม่คิดถึงมากที่สุด หากคุณประสบปัญหา อย่าลังเลที่จะขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในเรื่องนี้ ดาวน์โหลด แอพเท่านั้น เพื่อถามตอบกับกุมารแพทย์เรื่องการหย่านม ดังนั้น คุณไม่จำเป็นต้องสับสนเมื่อต้องการความช่วยเหลือ
