, จาการ์ตา – ผู้หญิงหลายคนกลัวที่จะมีซีสต์ที่รังไข่ตามร่างกาย เกรงว่าภาวะนี้จะกลายเป็นมะเร็งและเป็นอันตรายถึงตายได้ ในความเป็นจริง การปรากฏตัวของซีสต์รังไข่ไม่จำเป็นต้องพัฒนาเป็นมะเร็งและเป็นอันตรายถึงชีวิต ถุงน้ำรังไข่เป็นถุงน้ำที่บรรจุอยู่ภายในรังไข่
ภาวะนี้ไม่มีอันตรายและจะหายไปเอง สิ่งที่ทำให้ภาวะนี้เป็นอันตรายคือเมื่อซีสต์ของรังไข่แตกออก มีขนาดใหญ่ และขัดขวางการไหลเวียนของเลือดไปยังรังไข่
อ่าน: ซีสต์รังไข่ทำให้การมีลูกยากจริงหรือ?
อาการถุงน้ำรังไข่
โดยปกติ ในบางกรณี ผู้ประสบภัยไม่ทราบว่ามีซีสต์รังไข่อยู่ในร่างกาย โดยปกติซีสต์ของรังไข่จะรู้สึกได้เมื่อมีขนาดใหญ่ คุณควรตรวจสอบกับแพทย์เสมอเพื่อป้องกันการขยายตัวของซีสต์หรือการแตกของซีสต์ในรังไข่ โดยการทำอัลตราซาวนด์สามารถตรวจพบซีสต์ของรังไข่ได้ สังเกตอาการบางอย่างที่เป็นสัญญาณของความผิดปกติของถุงน้ำรังไข่ในร่างกาย:
ปัสสาวะบ่อยและปวดขณะถ่ายอุจจาระ
ผู้ป่วยมักรู้สึกเหนื่อยและเวียนหัว
ท้องจะบวมตลอดเวลาและรู้สึกไม่สบายใจในผู้ที่มีซีสต์รังไข่
ผู้ที่มีรอบเดือนผิดปกติและปวดกระดูกเชิงกรานก่อนมีประจำเดือน
ผู้ประสบภัยยังรู้สึกคลื่นไส้พร้อมกับอาเจียน
อ่าน: 10 สิ่งที่อาจทำให้เกิดซีสต์รังไข่
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับผู้ที่มีถุงน้ำรังไข่
แม้ว่าจะไม่เป็นอันตราย แต่คุณควรใส่ใจกับวิถีชีวิตและอาหารที่คุณกินเพื่อไม่ให้ซีสต์ในรังไข่เป็นโรคที่รุนแรงมากขึ้น ควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทต่อไปนี้สำหรับผู้ที่มีถุงน้ำรังไข่:
อาหารจานด่วน
สำหรับผู้ที่มีซีสต์ในรังไข่ คุณควรหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารจานด่วนมากเกินไป ในความเป็นจริง การบริโภคอาหารเหล่านี้บ่อยเกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคแทรกซ้อน เช่น มะเร็งรังไข่ สารกันบูดและคอเลสเตอรอลสามารถทำให้อาการแย่ลงได้
โซดาและแอลกอฮอล์
หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำอัดลมและแอลกอฮอล์หากคุณมีซีสต์ของรังไข่ สิ่งนี้ทำให้สิ่งต่าง ๆ แย่ลงเพราะเพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน
เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนมากเกินไป คาเฟอีนสามารถรบกวนสภาวะของฮอร์โมนในร่างกายได้ ทางที่ดีควรบริโภคคาเฟอีนในปริมาณที่พอเหมาะ
เนื้อแดง
คุณควรลดการบริโภคเนื้อแดงหากตรวจพบว่ามีซีสต์ในรังไข่ ปริมาณโคเลสเตอรอลสูงในเนื้อแดงอาจทำให้เซลล์ผิดปกติในร่างกายของคุณ
อาหารทะเล
คุณควรใส่ใจกับปริมาณอาหารทะเลที่บริโภคเมื่อคุณมีซีสต์ของรังไข่ ปริมาณคอเลสเตอรอลสูงทำให้การเจริญเติบโตและการพัฒนาของซีสต์ในรังไข่เป็นไปอย่างรวดเร็ว
ผักและผลไม้บางชนิด
ผักและผลไม้ดีต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม ผักอย่างถั่วงอก ชิโครี และพริกนั้นไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีถุงน้ำในรังไข่ นอกจากนี้ ไม่ควรบริโภคผลไม้ เช่น ขนุน ทุเรียน และองุ่น มากเกินไปสำหรับผู้ที่มีซีสต์ของรังไข่ เนื่องจากผลไม้มีแอลกอฮอล์ซึ่งทำให้อาการแย่ลง
นอกจากการหลีกเลี่ยงอาหารแล้ว การตรวจกับแพทย์เพื่อค้นหาการพัฒนาหรือสภาพของซีสต์ในรังไข่ก็ไม่ใช่เรื่องเสียหาย นอกจากนี้ คุณสามารถใช้แอพพลิเคชั่น เพื่อสอบถามโดยตรงเกี่ยวกับโรคถุงน้ำในรังไข่ มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้ผ่าน App Store หรือ Google Play!
อ่าน: ผู้หญิงจำเป็นต้องรู้ 2 ความผิดปกติของรังไข่