จาการ์ต้า - คงจะอึดอัดถ้าร่างกายไม่ฟิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงปัญหาทางทันตกรรมและช่องปาก เช่น โรคเหงือกอักเสบ อาการบวมที่เกิดขึ้นในเหงือกอาจทำให้เกิดอาการปวดที่ทำให้คุณเบื่ออาหาร แม้จะขยับไม่ได้หากความเจ็บปวดนั้นน่ารำคาญ ถ้าคุณไม่รักษาทันที โรคเหงือกอักเสบอาจทำให้ฟันหลุดได้เอง
มีสาเหตุหลายประการของโรคเหงือกอักเสบ ตัวอย่างเช่น การไม่รักษาสุขอนามัยของฟัน และไม่สนใจว่าการแปรงฟันหลังรับประทานอาหารและก่อนเข้านอนเป็นสิ่งจำเป็น คุณยังสามารถขาดวิตามินซี และคุณสามารถเติมเต็มได้ด้วยการรับประทานผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีหรืออาหารเสริม โดยพื้นฐานแล้ว การดูแลทันตกรรมเป็นสิ่งที่คุณควรใส่ใจ
หากคุณมีโรคเหงือกอักเสบอยู่แล้ว คุณต้องรักษาทันทีเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน บางที ก่อนที่คุณจะตรวจฟันกับแพทย์ คุณสามารถลองใช้วิธีรักษาโรคเหงือกอักเสบตามธรรมชาติต่อไปนี้ได้ที่บ้าน
น้ำมันตะไคร้
ขั้นแรกให้ใช้น้ำมันตะไคร้ ส่วนผสมที่มีชื่อวิทยาศาสตร์ Cymbopogon citratus นี้ถูกกล่าวหาว่ามีประสิทธิภาพในการลดคราบจุลินทรีย์และบรรเทาโรคเหงือกอักเสบ วิธีทำง่าย. คุณเพียงแค่ผสมน้ำมันตะไคร้ 2 ถึง 3 หยดกับน้ำอุ่นให้เพียงพอ ใช้ล้างได้นานถึง 30 วินาที กลั้วคอซ้ำถึงสามครั้งในแต่ละวัน
ใบฝรั่ง
ยารักษาโรคเหงือกอักเสบส่วนใหญ่อยู่ในรูปแบบของน้ำยาบ้วนปาก นอกจากน้ำมันตะไคร้ คุณสามารถทำน้ำยาบ้วนปากของคุณเองโดยใช้ใบฝรั่ง ในความเป็นจริง ใบฝรั่งมีสารต้านจุลชีพที่มีประสิทธิภาพในการยับยั้งการเจริญเติบโตของคราบพลัคในปาก ไม่เพียงเท่านั้น ใบนี้ยังช่วยลดอาการปวด อักเสบ และทำให้ลมหายใจสดชื่นอีกด้วย
น้ำเกลือ
เช่นเดียวกับใบฝรั่ง น้ำเกลือสามารถช่วยบรรเทาอาการเหงือกอักเสบที่คุณพบได้ รวมทั้งช่วยลดความเจ็บปวด ป้องกันการเติบโตของแบคทีเรียบนฟัน ทำความสะอาดเศษอาหาร และช่วยให้ลมหายใจสดชื่น ในบรรดาวิธีรักษาโรคเหงือกอักเสบตามธรรมชาติทั้งหมด น้ำเกลือเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดที่จะทำ
เหตุผลที่คุณต้องมีเกลือที่บ้าน ผสมเกลือครึ่งถึงสามในสี่ช้อนชาในน้ำอุ่นเพื่อลิ้มรส คนให้เข้ากันและตรวจดูให้แน่ใจว่าเกลือผสมเข้ากันดีแล้ว กลั้วคอเป็นเวลา 30 วินาทีและทำซ้ำได้ถึง 3 ครั้งต่อวัน
ให้ความสนใจ อย่าล้างปากของคุณนานเกินไปหรือบ่อยเกินไปด้วยส่วนผสมนี้ เหตุผลก็คือ น้ำเกลือสามารถส่งผลเสียต่อเคลือบฟัน ซึ่งทำให้ฟันของคุณสึกกร่อนได้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีฟันที่บอบบาง
ครีมขมิ้น
ขมิ้นใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นเครื่องปรุงในการปรุงอาหาร สิ่งที่คุณไม่รู้ก็คือเครื่องเทศชนิดนี้มีประโยชน์ในการเอาชนะโรคเหงือกอักเสบด้วย ไม่ใช่โดยไม่มีเหตุผล เครื่องเทศทำอาหารชนิดนี้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยบรรเทาอาการบวมของโรคเหงือกอักเสบและบรรเทาอาการเลือดออก
นี่เป็นวิธีรักษาโรคเหงือกอักเสบตามธรรมชาติที่คุณสามารถลองทำเองที่บ้านได้ อย่ารอจนกว่าอาการจะแย่ลง ให้รักษาโรคเหงือกอักเสบทันทีด้วยวิธีธรรมชาติข้างต้น คุณสามารถค้นหาข้อมูลสุขภาพอื่น ๆ ได้โดยสอบถามแพทย์โดยตรงผ่านแอปพลิเคชัน . มาเร็ว, ดาวน์โหลด และพบกับสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆ ในนั้น!
อ่าน:
- วิธีที่มีประสิทธิภาพในการเอาชนะโรคเหงือกอักเสบในเด็ก
- คราบพลัคบนฟันทำให้เกิดโรคปริทันต์ได้จริงหรือ?
- นี่คืออาการและการรักษาโรคปริทันต์อักเสบที่ทำให้เหงือกอักเสบ