, จาการ์ตา - โรคข้อเข่าเสื่อมหรือที่เรียกว่าข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคข้ออักเสบที่พบบ่อยที่สุด โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นภาวะที่การกันกระแทกตามธรรมชาติระหว่างข้อต่อและกระดูกอ่อนหายไป ทำให้เกิดการอักเสบในข้อต่อ ข้อเข่าเสื่อม มีอาการอย่างไร และควรรักษาอย่างไร? ตรวจสอบคำอธิบายต่อไปนี้
โรคข้อเข่าเสื่อมอาจเกิดขึ้นได้หลายปี หรืออาจเกิดขึ้นโดยฉับพลันเนื่องจากอาการบาดเจ็บที่เข่า เอ็น เข่าหัก วงเดือนฉีกขาด หรือการติดเชื้อ โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แม้แต่ในคนหนุ่มสาว แม้ว่ามักจะมีความเสี่ยงมากกว่าในผู้ที่มีอายุมากกว่า 45 ปี
อาการน่ารำคาญ
เมื่อคุณมีโรคข้อเข่าเสื่อม คุณอาจพบอาการต่างๆ เช่น:
1. ความเจ็บปวดที่จากไปและกำลังจะมา
อาการปวดข้อเข่าอักเสบอาจเกิดขึ้นโดยฉับพลัน แต่มีแนวโน้มว่าค่อย ๆ มาและค่อย ๆ ไป ผู้ประสบภัยอาจรู้สึกปวดเฉพาะในตอนเช้าหรือหลังจากทำกิจกรรมที่ไม่ได้ทำมาเป็นเวลานาน
เข่าอาจรู้สึกเจ็บเมื่อขึ้นบันได ยืนขึ้นจากท่านั่ง คุกเข่า หรือแม้แต่นั่งเฉยๆ ไม่บ่อยนักที่บางคนที่เป็นโรคข้ออักเสบยังบอกว่ามีอาการปวดข้อเข่าเมื่ออากาศเย็น
อ่าน: ทำไมผู้หญิงถึงเสี่ยงต่อโรคข้อเข่าเสื่อม?
2. ผิวแดงและรู้สึกอบอุ่น
โรคข้อเข่าอักเสบมักทำให้เกิดการอักเสบเป็นระยะ เกิดจากการก่อตัวของกระดูกเดือย ( osteophytes ) หรือของเหลวส่วนเกินในข้อเข่า ผิวหนังบริเวณหัวเข่าอาจดูแดงและรู้สึกอบอุ่นเมื่อสัมผัส หากรุนแรง การอักเสบที่หัวเข่าจะไม่ดีขึ้นแม้จะได้รับการรักษาหรือใช้ยาแก้อักเสบ
3. เข่ารู้สึกแข็ง
เมื่อเวลาผ่านไป กล้ามเนื้อเข่าจะอ่อนแรงลงและทำให้โครงสร้างข้อต่อไม่มั่นคง ข้อต่อสามารถติดหรือล็อกได้ จึงไม่สามารถงอเข่าหรือเหยียดตรงได้
4. ได้ยินเสียงแตกเมื่อเข่าขยับ
ผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมมักจะรู้สึกถึงเสียงแตก เช่น เสียง "ร้าว" เมื่อพยายามขยับเข่า อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้หากผู้ป่วยสูญเสียกระดูกอ่อนบางส่วนไป แม้ว่าจะเคลื่อนตัวได้ช้าก็ตาม เสียงแตกเป็นผลมาจากการบรรจบกันของพื้นผิวที่ขรุขระและความโดดเด่นของกระดูกที่เสียดสีกันเมื่อขยับข้อต่อ
5. การเคลื่อนไหวที่ จำกัด
เมื่อเวลาผ่านไป โรคข้อเข่าเสื่อมอาจทำให้ขยับเข่าได้ยากขึ้น เมื่อโรคข้ออักเสบแย่ลง ข้อต่อจะทำงานได้ตามปกติได้ยาก ซึ่งอาจขัดขวางกิจกรรมประจำวันได้ ผู้ป่วยอาจประสบปัญหาในการเดินเพราะหัวเข่าไม่สามารถรองรับน้ำหนักของร่างกายได้ ดังนั้นพวกเขาจึงอาจต้องการความช่วยเหลือจากไม้เท้าหรือเครื่องช่วยเดิน
อ่าน: 3 งานที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคข้อเข่าเสื่อม
6. ข้อเข่าเสื่อม
อาการเหล่านี้มักปรากฏขึ้นหลังจากเกิดการอักเสบของโรคข้อเข่าเสื่อม ผู้ป่วยอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของข้อเข่าหรือข้อเข่าเสื่อม โรคข้อเข่าเสื่อมอาจทำให้เข่ายุบได้เนื่องจากกล้ามเนื้อรอบเข่าหดตัวและอ่อนลง ความผิดปกติของข้อเข่าอาจมีตั้งแต่จุดอ่อน ซึ่งแทบจะสังเกตไม่เห็น จนถึงขั้นรุนแรงซึ่งทำให้ร่างกายทรุดโทรม
การรักษาที่คุณทำได้
เป้าหมายหลักของการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมคือการบรรเทาอาการปวดทำให้ผู้ป่วยสามารถเคลื่อนไหวและกลับมาใช้งานได้อีกครั้ง บางสิ่งที่สามารถทำได้คือ:
- ลดน้ำหนัก.
- ทำแบบฝึกหัดการยืดกล้ามเนื้อที่ช่วยให้ข้อเข่าเคลื่อนไหวและยืดหยุ่นได้
- การทาครีมเฉพาะที่มีแคปไซซิน การฝังเข็ม หรือการเสริมอาหาร
- หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับกิจกรรมประจำวัน คุณสามารถทำกายภาพบำบัดและกิจกรรมบำบัดได้
หากการรักษาเหล่านี้ไม่ได้ช่วยให้อาการดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ควรปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับการรักษาที่ถูกต้องเพื่อลดข้ออักเสบที่หัวเข่า โดยปกติแพทย์จะทำการฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์หรือกรดไฮยาลูโรนิกเข้าที่หัวเข่าและทำการผ่าตัดหากเป็นทางเลือกที่ดี
อ่าน: รู้จักบำบัดโรคข้อเข่าเสื่อมประเภทนี้ได้หลายชนิด
นั่นเป็นคำอธิบายเล็กน้อยเกี่ยวกับข้อเข่าเสื่อม หากคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ อย่าลังเลที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการสมัคร , ผ่านฟีเจอร์ คุยกับหมอ , ใช่. ง่าย พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญที่คุณต้องการได้ผ่าน แชท หรือ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ . ยังได้รับความสะดวกในการซื้อยาผ่านแอพพลิเคชั่น ทุกที่ทุกเวลา ยาของคุณจะถูกส่งตรงถึงบ้านคุณภายในหนึ่งชั่วโมง มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน Apps Store หรือ Google Play Store!
