, จาการ์ตา - ไม่นานมานี้ อินโดนีเซียเพิ่งเข้าสู่ฤดูฝน การเปลี่ยนฤดูจากแห้งเป็นฝนจะรู้สึกสุดโต่งกับการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอย่างมาก ด้วยการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิที่รุนแรง ทำให้มีเพียงไม่กี่คนที่ป่วยด้วยโรคตามฤดูกาล เช่น หวัด ภาวะนี้เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายลดลงเมื่อมีการปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิที่ค่อนข้างรุนแรง หากคุณเป็นหวัด คุณสามารถแก้ปัญหานี้ด้วยการเยียวยาธรรมชาติที่หาได้เองที่บ้าน นี่คือวิธีแก้หวัดตามธรรมชาติที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน!
อ่าน: มักสับสน นี่คือความแตกต่างระหว่างโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่
โรคหวัด โรคตามฤดูกาล กับการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาล
โรคไข้หวัดเป็นโรคตามฤดูกาลเมื่อฤดูแล้งเปลี่ยนเป็นฤดูฝน เมื่อคนเป็นหวัด บุคคลจะขับเมือกออกจากจมูกของเขา ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้เป็นครั้งคราวหรือต่อเนื่อง เมือกจากจมูกอาจดูใส เหลือง หรือเขียว เมือกนี้อาจมีเนื้อข้นหรือมีน้ำมูกไหล ขึ้นอยู่กับสาเหตุ
เมือกนี้ผลิตโดยทางเดินหายใจที่เรียกว่าไซนัสและอยู่ภายในจมูก เมือกนี้ทำหน้าที่รักษาความชื้นในทางเดินหายใจ และป้องกันไม่ให้สิ่งสกปรกหรือเชื้อโรคเข้าสู่ปอด หวัดเป็นอาการของโรค ในบางสภาวะ อาการหวัดอาจมาพร้อมกับอาการอื่นๆ เช่น จาม ไอ คัดจมูก เจ็บคอ มีไข้ และรู้สึกอ่อนแอ
โดยทั่วไปแล้วหวัดจะดีขึ้นเอง อย่างไรก็ตาม หากคุณประสบกับสิ่งเหล่านี้ ก็ถึงเวลาที่คุณต้องปรึกษาปัญหาสุขภาพกับแพทย์ของคุณ ไข้หวัดจะเป็นสัญญาณอันตรายหากมีเมือกสีเขียวมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ร่วมกับเลือดในรูเดียว และอาการน้ำมูกไหลเป็นเวลานานกว่า 10 วัน
อ่าน: ทราบความแตกต่างจากโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่หรือไม่? ค้นหาที่นี่!
เป็นหวัด นี่คือยาจากส่วนผสมจากธรรมชาติที่สามารถใช้ได้
หากคุณหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณเป็นหวัด คุณไม่จำเป็นต้องรีบไปพบแพทย์ เพราะการบริโภคส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้บางชนิด อาการหวัดจะหายไปในไม่ช้า ส่วนผสมจากธรรมชาติบางอย่างที่สามารถใช้เป็นขั้นตอนเริ่มต้นในการรักษาโรคหวัด ได้แก่
ขิง . ขิงที่บริโภคเมื่อคุณเป็นหวัดจะทำให้กล้ามเนื้อทางเดินหายใจผ่อนคลายและกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันให้ตื่นตัวมากขึ้น ขิงยังมีประโยชน์ในการรักษาอาการคลื่นไส้และช่วยให้ร่างกายอบอุ่นจากภายใน
ที่รัก . น้ำผึ้งสามารถบริโภคเป็นยาเย็นได้เพราะน้ำผึ้ง น้ำผึ้งมีคุณสมบัติต้านจุลชีพ ต้านแบคทีเรีย และต้านอนุมูลอิสระที่สามารถต่อสู้กับไวรัส แบคทีเรีย และเชื้อรา น้ำผึ้งยังช่วยลดอาการผิดปกติของคอได้อย่างเป็นธรรมชาติ
สะระแหน่ . สะระแหน่เป็นพืชที่มีใบใช้เป็นยารักษาอาการไออักเสบ ปาก คอหอย ไซนัสอักเสบ และการติดเชื้อทางเดินหายใจ สะระแหน่ยังสามารถใช้ได้สำหรับผู้ที่มีปัญหาทางเดินอาหาร เช่น ท้องร่วง อาการลำไส้แปรปรวน (IBS) และตะคริวในทางเดินอาหารส่วนบน
กระเทียม . คุณสามารถเพิ่มกระเทียมในเมนูประจำวันของคุณเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน กระเทียมมีสารเคมีจากธรรมชาติที่สามารถต่อสู้กับไวรัสและกระตุ้นเซลล์ระบบภูมิคุ้มกัน
อ่าน: รู้จักอาการและวิธีเอาชนะความหนาวเย็นที่บ้าน
นั่นเป็นส่วนผสมของยาแก้หวัดจากธรรมชาติที่สามารถใช้รักษาโรคหวัดได้ หากคุณต้องการทราบเคล็ดลับด้านสุขภาพอื่นๆ หรือต้องการพูดคุยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรงเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพของคุณ อาจเป็นทางออก ด้วยแอพ , คุณสามารถสนทนาโดยตรงกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ทุกที่ทุกเวลาผ่านทาง แชท หรือ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ . มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอพบน Google Play หรือ App Store!
