จาการ์ตา - ตากะพริบเป็นการตอบสนองของร่างกายตามปกติ ทำหน้าที่ป้องกันตาแห้ง และปกป้องดวงตาจากแสงจ้าเกินไปและสิ่งแปลกปลอมที่เข้าตา ถึงกระนั้น คุณต้องระวังหากดวงตาของคุณกะพริบบ่อยเกินไป เพราะอาจเป็นสัญญาณว่าคุณมี เกล็ดกระดี่ .
สาเหตุของการกระพริบตาบ่อยๆ
1. Twitch
ความเหนื่อยล้า การพักผ่อนไม่เพียงพอ ความเครียดมากเกินไป นิสัยการสูบบุหรี่ และการบริโภคคาเฟอีนและแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้ตากระตุกได้ อาการนี้เรียกว่าอาการกระตุกเล็กน้อย ซึ่งอาการกระตุกที่เกิดขึ้นมักจะไม่เป็นอันตรายเพราะไม่มีความเจ็บปวดร่วมด้วย อาการกระตุกมักจะหายไปภายในเวลาไม่เกินสองนาที และไม่ค่อยเกิดขึ้นอีก
2. เกล็ดกระดี่
ภาวะเกล็ดเลือดต่ำเป็นโรคทางสุขภาพที่มีอาการกระพริบตามากเกินไป ภาวะนี้เกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม รวมถึงความเครียด ความเหนื่อยล้า ตาแห้ง การได้รับแสงมากเกินไป การติดเชื้อที่ตา การอุดตันและความผิดปกติของเปลือกตา ในขั้นต้น สภาพนี้เกิดขึ้นภายใต้เงื่อนไขบางประการ เช่น การอ่านนานเกินไป การสัมผัสกับแสงแดด และปัจจัยกระตุ้นอื่นๆ แต่เมื่อเวลาผ่านไป อาการนี้สามารถเกิดขึ้นได้แม้ไม่มีทริกเกอร์ (กะพริบอย่างกะทันหันและควบคุมไม่ได้) อันที่จริง หากไม่รักษาในทันที ภาวะนี้อาจทำให้เกิดความบกพร่องทางสายตาหรือตาบอดได้ เนื่องจากเปลือกตาไม่สามารถเปิดออกจนหมดได้
3. กลุ่มอาการทูเร็ตต์
ซินโดรม ทูเร็ตต์ เป็นความผิดปกติที่ทำให้ผู้ป่วยเคลื่อนไหวหรือพูดซ้ำๆ อย่างกะทันหัน การเคลื่อนไหวนี้มักจะเกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจและควบคุมไม่ได้ซึ่งเรียกว่า ติก อาการต่างๆ ได้แก่ การพูดและการเคลื่อนไหวซ้ำๆ รวมถึงการกะพริบตาเป็นเวลานาน ภาวะนี้มักเริ่มตั้งแต่อายุ 2-15 ปี และพบได้บ่อยในเด็กผู้ชายมากกว่าเด็กผู้หญิง
อ่าน: เคลื่อนไหวอย่างเป็นธรรมชาติ รับรู้สัญญาณของ Tourette's Syndrome
4. อัมพาตของเบลล์
อัมพาตเบลล์ เป็นอัมพาตชั่วคราวหรืออ่อนแรงที่ด้านใดด้านหนึ่งของกล้ามเนื้อใบหน้า โรคนี้อาจส่งผลต่อกล้ามเนื้อบนใบหน้า รวมทั้งการเคลื่อนไหวของดวงตา ตัวอย่างเช่น คนที่มี อัมพาตระฆัง มักจะมีปัญหาในการปิดและลืมตา ในสภาวะที่รุนแรงมากขึ้น (ภาวะแทรกซ้อน) โรคนี้อาจทำให้เกิดปัญหาสายตา กล้ามเนื้ออ่อนแรง กล้ามเนื้อใบหน้ากระตุก (รวมทั้งตา) และมีปัญหาในการกิน ดื่ม และพูด
วิธีเอาชนะการกระพริบตาบ่อยๆ
หากไม่หายไปหรือเกิดซ้ำบ่อยๆ คุณสามารถรักษาอาการตากระตุก (กระตุก) บ่อยๆ ได้ด้วยวิธีต่อไปนี้
- ลดนิสัยการสูบบุหรี่.
- จำกัดการบริโภคคาเฟอีนและแอลกอฮอล์
- ประคบดวงตาที่คอยกะพริบด้วยน้ำอุ่น
- หลีกเลี่ยงการจ้องหน้าจออิเล็กทรอนิกส์นานเกินไป แกดเจ็ต
- ใช้ยาหยอดตา (หากได้รับคำแนะนำจากแพทย์)
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงต่อวัน (สำหรับผู้ใหญ่) หรือตามความจำเป็น
เหล่านี้คือสาเหตุสี่ประการของการกระพริบตาบ่อยๆ หากคุณมีคำถามอื่นหรือมีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับตากะพริบตลอดเวลา อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ของคุณ . เป้าหมายคือคุณจะได้รับคำแนะนำที่เชื่อถือได้จากแพทย์ในอินโดนีเซีย . นอกจากนี้คุณยังสามารถติดต่อแพทย์ ทุกที่ทุกเวลาผ่าน แชท , และ การโทรด้วยเสียง/วิดีโอ . เอาน่า ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน บน App Store หรือ Google Play ทันที!
