, จาการ์ต้า – เห็นขนมข้างทางก็น่ากินใช่ไหมล่ะ? แต่คุณควรคิดอีกครั้งหากต้องการซื้อ เหตุผลก็คือ การกินของว่างอย่างไม่ระมัดระวังในที่ที่ไม่สะอาด หรือการรับประทานอาหารที่ปนเปื้อนแบคทีเรียอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้
อาการท้องร่วงอาจถึงแก่ชีวิตได้หากผู้ป่วยขาดน้ำเนื่องจากการสูญเสียของเหลวในร่างกายมากเกินไป โรคอุจจาระร่วงต้องได้รับการรักษาโดยเร็วที่สุด คุณต้องรู้จักประเภทของยา เครื่องดื่ม และอาหารที่ปลอดภัยในการบริโภคเมื่อมีอาการท้องร่วง เพื่อที่คุณจะต้องรู้วิธีที่ถูกต้องในการจัดการกับอาการท้องเสียต่อไปนี้
ยังอ่าน: อาการท้องร่วงชนิดนี้ทำให้อุจจาระแห้งและขาดน้ำ
1. กินยาแก้ท้องร่วง
การรักษาขั้นแรกสามารถทำได้โดยใช้ attapulgit และ pectin หรือ norit (ถ่านกัมมันต์) ขั้นตอนต่อไปสามารถทำได้โดยการบริโภค โลเพอราไมด์ ซึ่งทำงานโดยชะลอการทำงานของลำไส้ใหญ่เพื่อให้อาหารอยู่ในลำไส้ได้นานขึ้น
2. ดื่มORS
ORS เป็นเครื่องดื่มที่มักแนะนำให้รักษาอาการท้องร่วง การเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยครั้งระหว่างอาการท้องร่วงอาจทำให้ผู้ประสบภัยขาดน้ำ ORS ทำงานเพื่อทดแทนเกลือและของเหลวที่เสียในอุจจาระ ดื่มสารละลายนี้ทีละน้อย หลังจากจิบไป 2-3 จิบ ให้หยุดสักครู่เพื่อให้ ORS มีโอกาสถูกลำไส้ดูดซึมก่อน
ในการทำสารละลาย ORS คุณต้องผสมน้ำตาลและเกลือกับน้ำอุ่น หากคุณต้องการใช้งานได้จริงมากขึ้น ตอนนี้ ORS มีจำหน่ายในรูปแบบบรรจุภัณฑ์ที่สามารถกลั่นได้โดยตรง เพื่อให้ใช้งานได้จริงและไม่ยุ่งยากยิ่งขึ้น คุณสามารถซื้อ ORS หรือยาอื่นๆ ผ่านแอปพลิเคชันได้ คุณรู้! อยู่ คำสั่ง และคำสั่งซื้อของคุณจะถูกจัดส่งภายในหนึ่งชั่วโมง
ยังอ่าน: นี่คือข้อแตกต่างระหว่างอาการท้องร่วงกับการอาเจียน
3. น้ำอิเล็กโทรไลต์
อิเล็กโทรไลต์เป็นแร่ธาตุที่มีประจุไฟฟ้าที่พบในเหงื่อ ปัสสาวะ และของเหลวอื่นๆ ในร่างกาย เมื่อมีคนท้องเสีย ระดับอิเล็กโทรไลต์ในร่างกายจะลดลงโดยอัตโนมัติ ดังนั้นผู้ที่มีอาการท้องร่วงมักจะขาดน้ำ เพื่อทดแทนอิเล็กโทรไลต์ที่หายไปเนื่องจากอาการท้องร่วง คุณสามารถดื่มน้ำอิเล็กโทรไลต์ที่ขายได้ทุกที่
4. กินอาหารโปรไบโอติก
บางครั้งอาการท้องร่วงอาจเป็นผลมาจากความไม่สมดุลของแบคทีเรียในลำไส้ ดังนั้นการบริโภคอาหารที่มีโพรไบโอติกหรือแบคทีเรียชนิดดี เช่น โยเกิร์ต สามารถช่วยหยุดอาการท้องร่วงได้ อ้างจาก สายสุขภาพโปรไบโอติกช่วยเอาชนะความไม่สมดุลของแบคทีเรียด้วยการให้แบคทีเรียที่ดีในปริมาณมาก โปรไบโอติกยังสามารถส่งเสริมการทำงานของลำไส้ตามปกติ ซึ่งจะทำให้ระยะเวลาของอาการท้องร่วงสั้นลง
5. อาหาร BRAT
BRAT ย่อมาจาก กล้วย (กล้วย), ข้าว (ข้าว), ซอสแอปเปิ้ล (ซอสแอปเปิ้ล) และ ขนมปังปิ้ง (ขนมปังปิ้ง). อาหารนี้ถือว่ามีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการท้องร่วงเนื่องจากอาหารเหล่านี้มีลักษณะที่ไม่สุภาพและมีเส้นใยต่ำของอาหารเหล่านี้
หมอถาม ยังแนะนำให้ผู้ที่มีอาการท้องร่วงไม่กินมากเกินไป กินอาหารทอด กินผลิตภัณฑ์จากนม และกินผลไม้หรือผักที่ก่อให้เกิดก๊าซ อาหารเหล่านี้ทั้งหมดสามารถทำให้อาการท้องร่วงแย่ลงได้
ยังอ่าน: สิ่งที่กินได้และกินไม่ได้เมื่อมีอาการท้องร่วง
หากอาการท้องร่วงยังไม่หยุดภายในสองสามวันหลังจากรับประทานยา ให้ไปพบแพทย์ทันที ก่อนเข้าโรงพยาบาลสามารถนัดพบแพทย์ก่อนผ่านแอพพลิเคชั่น . เพียงเลือกแพทย์ในโรงพยาบาลที่ใช่ตามความต้องการของคุณผ่านแอปพลิเคชัน
